Mga tip upang ipakita ang iyong plus

Nararamdaman mo ba na nakalantad o may pagka-self-slipping sa iyong plus-size na bikini? Hindi ka nag-iisa. Narito kung paano ka maaaring magpakita ng plus-size na kumpiyansa sa katawan!

Ang kumpiyansa sa katawan ay nasa lahat ng dako ng media sa mga araw na ito, at habang ang mga kababaihan * at kalalakihan * ay tila naghihikayat sa bawat isa na yakapin ang kanilang mga uri ng katawan at pagpapasaya sa pagtanggap sa katawan, mayroong pa rin tila isang tahimik na cringe na narinig sa pagitan ng web-wide bilang pamamaraang fashion ng tag-init.

Ang panahon ng swimsuit ay maaaring maging isa sa mga pinaka-nakakatakot, gat-wrenching na mga hadlang sa fashion kasama ang laki-laki ng mga kababaihan na kinakaharap sa buong tag-araw - kung maaari nilang sakupin ito.

Ang fashion ng tag-araw ay maaaring maging nakapanghihina ng loob para sa mga kababaihan ng lahat ng laki, hayaan ang isang babae na hindi umaangkop sa kung ano ang itinuturing ng lipunan na "katanggap-tanggap." Ang napakarilag plus-size na YouTube vlogger, si Loey Lane, ay nakakuha ng isang bibig ng mga pang-iinsulto kapag ipinapakita ang kanyang "bikini haul" sa isang video na may tiwala sa katawan online. Ang mga komentista ay nagbaha sa video na may tiwala sa katawan na may mga mapoot na slurs tungkol sa kung paano "hindi dapat magsuot ng mga bikinis ang mga fat na batang babae" dahil ginagawa nitong hindi komportable ang mga manonood.

Kaya ano ang tungkol sa tag-araw na may mas malaking mga batang babae na sumisilaw sa kanilang mga aparador, at paano mo matalo ang self-sadar na halimaw sa tag-init?

Ang mga peligro ng tinatawag na panahon ng swimsuit

Pangunahin sa babaeng kaharian, ang fashion ay buhay para sa bawat panahon. Ang pagkahulog ay isang fashion femme fatale: mayroon itong dose-dosenang mga kumbinasyon ng legging, bota na may mataas na tuhod, at luscious layering. Ang taglamig ay naglalaman ng mga klasikong pea-coats, kaibig-ibig scarves, at walang katapusang pag-init ng mga aksesorya ng buhok. Ang tagsibol ay lahat ng pastel, figure-flattering dresses, at leggings… at pagkatapos ay mayroong tag-araw.

Kahit papaano, ang mainit at maaraw, asul na naka-istilo, fashion-forward na panahon ay maaaring magkaroon kahit na ang pinakapangit na batang babae na nais na matumbok ang pindutan nang mabilis. Ginagawa nitong mas mahirap para sa isang plus-size na babe upang mahanap ang kanyang kumpiyansa. Ano ang eksaktong mga peligro?

# 1 Ipinapakita ang iyong mga braso. Bilang isang dating plus-size na batang babae, dati akong na-mortified sa pag-iisip ng baring ng aking mga braso sa tag-araw. Maaari kong pekeng isang baywang, naisip ko, at maaari akong magsuot ng mga palda upang itago ang aking mga mabilog na hita… ngunit hindi ito naglalaho ng mga nakakalokong bisig. Kahit na sa mainit na init ng tag-init, nagsuot ako ng mga fashion shrugs at light cardigans upang maitago ang aking mga biceps. Ito ay isang tunay na kahabag-habag na paraan upang gastusin ang mainit na buwan.

# 2 Stretch mark. Maraming mabangis na totoong batang babae ang nakakahiya pagdating sa fashion summer dahil nangangahulugan ito na madadala nila ang kanilang mga marka sa pamamagitan ng bikinis, shorts, at tank. Habang maaaring pakiramdam mo ang iyong sarili tungkol sa mga linya ng mapa ng katawan na ito, ang katotohanan ay, anuman ang kasarian o uri ng katawan, maraming tao ang nagtatapos sa mga kahabaan sa ilang mga buhay sa kanilang buhay.

Ang mga marka ng stretch ay mga linya lamang ng pagkawalan ng kulay sa balat, kadalasan sa mga grupo, na nagmula sa mabilis na pagbaba ng timbang, pagtaas ng timbang, pagbubuntis, o paglago ng mga spurts. Kaya chill out! Ang pagkakaroon ng isang marka ng kahabaan ay hindi nangangahulugang ikaw ay isang sobrang timbang na halimaw na dapat matakot o maiinisin - nangangahulugan lamang ito na sa isang punto sa iyong buhay ang iyong katawan ay * tumubo!

# 3 Cellulite. Tulad ng pagkakaroon ng mga marka ng kahabaan, maraming mga kababaihan ang iniuugnay ang kanilang cellulite sa pagiging sobra sa timbang. Ito ay hindi wastong pagtatasa. Ang Cellulite, o ang hitsura ng mga dimples o bukol na mga patch ng balat na karaniwang matatagpuan sa paligid ng mga hita o puwit, ay maaaring mangyari sa sinuman!

Narito ang isang kinakailangang dosis ng katotohanan: nagkaroon ako ng cellulite noong laki ako ng 2! Kabilang sa higit pang mga praktikal na pangalan… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily, at Hallie Barry — lahat ng mga maliit na laki-hanggang-average-sized na mga kababaihan - ay may cellulite. Sa palagay mo ba ay humihinto sa kanila mula sa tumbaing na pagsusuot ng tag-init? Heck no!

# 4 Ang kakila-kilabot na bikini. Ang panahon ng Bikini ay isang nakababahalang oras para sa karamihan sa mga kababaihan: ang mabilis na paglipat mula sa mga spring jackets hanggang midmiff ng tag-init ay hindi laging madali, lalo na kapag ang lipunan ay nagpaparamdam sa iyo na hindi ka dapat sumunod sa mga uso sa fashion dahil sa laki ng iyong damit. Hindi kailanman naging mas matindi kaysa sa kaso ng mga Bikini.

Maraming mga plus-size na kababaihan ang nakakaramdam na tila wala silang negosyo na may suot na isang-piraso swimsuit, pabayaan ang isang bikini! Nakalulungkot, maraming nagsusuot ng mga cover-up sa beach, o pumapasok sa tubig sa sobrang laki ng mga t-shirt upang matakpan ang kanilang mga tumba-tumay na mga bikini body.

# 5 Iba pang mga fashions sa tag-araw. Bilang isang plus-size na fashionista, maaari mong simulan ang pakiramdam na ang mga estilo ng tag-init ay laban sa iyo. Halimbawa, kapag ang mga pagpipilian sa fashion ng 1970s at 80s ay nabuhay muli, na may maliliwanag na kulay at mga shorts na may mataas na buhok, perpekto para sa pagpasok at pagpapagaan ng anumang mga paga at bits, marahil ay naisip mo, "Ding, ding, ding! Isang panalo para sa lahat! " Ngunit pagkatapos ay dumating ang kakila-kilabot na midriff-bear, teeny-maliit, ngunit oh-so-style na mga pangunguna sa ani. Itinaas namin ang haba ng baywang… lamang upang mas mataas ang aming mga kamiseta.

Ang mga shorts ay isa pang kaaway para sa mga plus-size na batang babae sa tag-init. Hindi tulad ng mga laki-laki na lalaki, ang mga kababaihan ay hinuhusgahan nang mas mahigpit para sa kanilang mga damit sa tag-init. Kung ang isang babaeng may kasamang laki ay nagsusuot ng capris, takpan ng paliligo, o isang mahabang shirt, ito ay dahil siya ay "taba" at "nahihiya, " ngunit kung nagsusuot siya ng mga crop-top, skater-skirt, short-shorts, o bikini, mapapahiya siya sa pagpapakita ng sobrang balat!

Paano ipakita ang plus-size na kumpiyansa sa katawan ngayong tag-init

Mas madaling sinabi kaysa tapos, di ba? Ang totoo, dapat kang magtamasa ng panahon ng tag-init, nakakarelaks sa beach, nakikipag-usap sa iyong mga kaibigan, at yumakap sa iyong katawan. Narito ang ilang mga paraan upang magsimula kang makaramdam ng mas kumpiyansa sa iyong katawan ngayong tag-init.

# 1 Magpasya na sapat na ang sapat. Kailangang magkaroon ng isang punto sa iyong buhay kapag sinabi mong, "Sapat na!" Ang iyong katawan ay sexy at hindi kapani-paniwala, at mas maaga mong napagtanto iyon, mas masaya ka. Ang buhay ay masyadong maikli upang mahiya sa iyong katawan, o gumastos ng isa pang araw na hindi tinatamasa ang lahat ng mga perks na may kumpiyansa. Huwag gumastos ng isa pang araw sa beach, nais mong ikaw ay isang laki 0, o mayroon kang kumpiyansa ng bikini-suot na plus-size na batang babae sa kanyang mga kaibigan. Mahalin ang balat na iyong pinasok.

# 2 Pumili ng numero ng pagpapapayat, pagpapaligaya ng mga damit. Ang isang paraan upang matulungan ang pagtagumpayan ang iyong takot sa fashion ng tag-init ay ang bumili ng tamang damit para sa iyong katawan. Maraming mga stylists ang nag-uuri ng mga katawan sa mga sumusunod na paraan: dumiretso, hugis ng mansanas, hugis ng peras, o hugis ng orasa — at, sa kabutihang palad, mayroong isang istilo ng pag-flatter para sa lahat!

Hindi ito tungkol sa kung ano ang isusuot mo, ito ay tungkol sa kung paano mo ito isusuot, kaya pumili ng mga piraso ng figure-flattering, at palaging lakad kasama ang iyong ulo na gaganapin mataas.

# 3 Mag-access. Mayroong isang bagay na may kasiya-siyang kasiyahan tungkol sa pagkumpleto ng iyong sangkap na may perpektong buhok, pampaganda, at accessories. Kapag nadagdagan ako ng laki, niloloko kong nagpasya na ang aking katawan ay hindi napakarilag, kaya bakit ang iba sa akin? Hindi ko ginawa ang aking buhok at hindi ako nagbihis, dahil naisip ko na hindi ako karapat-dapat na tumingin. Nagbago ang lahat nang makamit ko: bigla kong nais na magbihis at maging maganda, at hindi ko pinansin ang iniisip ng iba.

Kung nahihirapan ka pa ring tanggapin at yakapin ang iyong katawan, siguraduhin na gumagawa ka ng isang bagay na nagpapasaya sa iyong hitsura. Kulutin at panunukso ang iyong buhok, magsaya at mag-eksperimento sa iyong pampaganda, o bumili ng mga aksesorya na nakakaramdam ka ng makinang at naka-istilong. Gumawa ng isang bagay na tumingin ka sa salamin at ngumiti.

# 4 Palibutan ang iyong sarili ng positivity. Tulad ng sinabi ni Kelly Clarkson sa isang panayam sa positibo sa katawan, dahil lamang sa kung paano ang iyong katawan ngayon ay hindi nangangahulugang ito ay magiging. Kung ang iyong layunin ay upang malaglag ang X na halaga ng timbang, o kumain ng mas malusog, o upang magsimulang tumakbo — mabuti para sa iyo! Yakapin ang layunin, ngunit huwag kalimutan na mahalin ang iyong sarili sa pansamantala. Dahil lamang sa iyong katawan ay hindi kung saan mo nais na ito ay hindi nangangahulugang hindi ito pa rin napakarilag.

Mahalagang palibutan ang iyong sarili sa mga positibong tao, at alisin ang mga hindi. Ang pagiging napapalibutan ng mga taong nagmamahal sa iyo, sumusuporta sa iyo, at ginagawang mabuti at tiwala sa iyo kung sino ka at kung ano ang hitsura mo ay gawing mas madali ang iyong buhay. Tandaan: sa sandaling simulan mong mahalin ang iyong sarili at yakapin ang iyong katawan para sa kung ano ito, ang iba ay gagawin din.

Ang iyong katawan ay maganda sa kung paano ito, at habang maaaring hindi ka komportable na ipakita ang iyong bagong nahanap na tiwala sa isang naka-istilong, mainit na bikini, tandaan na naglalagay ka ng isang halimbawa para sa lahat ng iba pang mga batang babae sa beach na tumingin sa iyong napakarilag na katawan at isipin, "Bakit hindi ako nakasuot nito?" Kaya, maglakad nang mataas ang iyong ulo, i-rock ang ilang mga plus-size na tiwala, at tamasahin ang iyong tag-araw sa istilo!