Sikolohiya sa likod ng pagtanggal ng mga larawan ng isang dating: kung ano ang sinasabi tungkol sa iyo

Ang pagtanggal ng mga larawan ng isang ex pagkatapos ng isang breakup ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa iyong kaisipan at emosyonal na estado. Kaya, alamin natin kung ano ang ibig sabihin nito.

Kung kaagad kang mag-online at magsimulang magtanggal ng mga larawan ng isang ex pagkatapos ng isang breakup o mag-isip tungkol dito, ito ay isang mas bagong ugali. Mga taon na ang nakakaraan, maaari mong ihagis, o kahit na magsunog, mga larawan ng isang ex kung ang mga bagay ay nagpunta sa timog. Ngayon ay maaari mong tanggalin ang lahat ng mga bakas ng iyong dating pag-iibigan na may ilang mga pag-click.

Ngunit, hindi lahat ay gumagawa nito. At ang ilang mga tao ay hindi isinasaalang-alang ang paggawa nito. Tulad ko halimbawa.

Ang aking huling relasyon ay napuno ng mga cute na larawan ng mag-asawa. Sigurado akong inisin ko ang impiyerno sa mga tagasunod ng aking Instagram. Ngunit, sa sandaling natapos ang pakikipag-ugnay ay hindi ko isaalang-alang ang pag-scroll sa aking profile upang tanggalin ang lahat ng aming mga larawan.

Una, hindi ko nais na burahin ang karanasang iyon. Ito ay isang bahagi ng aking buhay. Itinuro nito sa akin ang isang bagay. Hindi ako lumingon sa mga larawang iyon at nakapagpapaalaala, ngunit hindi ko naramdaman na burahin ang oras na iyon sa aking buhay mula sa aking digital na talaarawan.

Ngunit, tulad ng sinabi ko, maraming tao ang hindi sumasang-ayon sa iyon. Alin ka diyan?

Ano ang iyong pakiramdam tungkol sa pagtanggal ng mga larawan ng isang dating?

Magkaiba ang bawat relasyon. Kung mayroon kang isang hindi mabuting ugnayan at mga larawan ng iyong ex ay nagdadala ng mahirap na mga alaala, hindi nakakagulat na tatanggalin mo sila. Ngunit kung ikaw at ang iyong kasintahan sa pagkabata ay sumira dahil nagtungo ka sa kolehiyo, isang araw, maaari mong balikan ang mga larawan na may pasasalamat kaysa sa sakit.

Ngunit, sa pangkalahatan, ano sa palagay mo ang tungkol sa pagtanggal ng mga larawan ng isang ex? Ito ba ay isang bagay na malinaw na ginagawa mo pagkatapos ng isang breakup? Ang ilang mga tao ay natagpuan ito bilang cathartic bilang pagbabalik ng mga gamit ng ex.

Ang ilan ay nakakahiya na hindi ko kailanman tinanggal ang mga larawan ng aking dating. Ngunit, natagpuan ng iba na hindi pa masyadong bata at maliit na maglaan ng oras upang bumalik at tanggalin ang lahat ng mga larawang iyon. Ano sa tingin mo?

Hindi mahalaga ang iyong kasalukuyang naramdaman tungkol sa pagtanggal ng mga larawan ng isang dating, sigurado ako na ang bawat sitwasyon ay naiiba para sa iyo. At wala sa mga bagay na ito ang mali.

Sikolohiya sa likod ng pagtanggal ng mga larawan ng isang dating

Ang pagtanggal ng mga larawan ng isang ex ay iyong desisyon. Walang dapat hukom ka sa kung ano ang magpasya kang gawin ang post-breakup. Ito ang iyong social media, ang iyong relasyon. Ito ang iyong breakup at sila ang iyong mga larawan.

Gawin sa kanila ang nais mo, inaalis mo ang lahat ng mga bakas ng relasyon na iyon o lumingon sa likod at pinahahalagahan ito para sa mga bagay na itinuro sa iyo.

Bago namin mapunta sa kung ano ang sinasabi ng pagtanggal ng mga larawan ng isang ex tungkol sa iyo kailangan ko mong malaman na ang pagtanggal ng mga larawan ay hindi nangangahulugang malulupit ka. At ang pagsunod sa mga ito ay hindi nangangahulugang ikaw ay nakabitin pa sa iyong dating.

Walang isang bagay na tinanggal ang mga larawan ng isang paraan. Maraming mga posibilidad at mga saloobin na pumapasok sa pagpapasyang iyon. Kaya't nais mong malaman kung bakit gusto mong sabik na tanggalin ang mga larawan ng iyong dating o kung bakit tinanggal ang iyong mga larawan ng iyong larawan o kahit na bakit mo pinanghawakan ang mga larawan, ito ang ilan sa mga kadahilanan na pumapasok dito.

# 1 Tumutulong ito sa iyo na ilipat nang mas mabilis. Ang isa sa mga kadahilanan na tinanggal ng mga tao ang mga larawan ng isang ex ay upang alisin ang pisikal na katibayan ng relasyon. Ito ay mahalagang kapareho ng pag-alis ng mga ito bilang background ng iyong larawan ng background at pagkuha ng anumang mga larawan ng dalawa mula sa iyong mga istante o desk ng trabaho.

Hindi ka na magkakasama kaya ang pagtanggal sa mga bahagi ng relasyon ay inaalis ang mga paalala. Kapag nag-log ka sa social media at hindi nakakakita ng mga larawan ng isang ex, hindi ka naalalahanan sa mga oras na iyon o sa pagtatapos. Ito ay uri ng tulad ng isang sariwang pagsisimula.

# 2 Nagpapadala ng mensahe sa iyong mga kaibigan at pamilya. Kahit na hindi ang pinakapangangatwiran ng mga dahilan upang tanggalin ang mga larawan ng isang ex, naiintindihan ito. Kapag natapos ang iyong relasyon, nais mong malaman ng mga tao. Hindi mo nais na panatilihin ang mga larawan mo at ang iyong ex hugging at kissing kapag hindi ka na magkasama.

Nais mo ang mga tao sa iyong buhay upang makuha ang mensahe at hindi nila nais na malito. Tanggalin lamang ang mga larawan ng isang ex kung ito ang gusto mong gawin, hindi dahil sa iniisip mong nais ng iba na gawin mo.

# 3 Nakakakita ka ng bago o nais. Kung tinanggal ng iyong ex ang mga larawan sa iyo, sigurado, nangangahulugan ito na nakakakita sila ng bago at hindi nais na makita ng taong iyon ang mga larawan. Ngunit, hindi iyon palaging nangyayari.

Minsan ang pagtanggal ng mga larawan ng isang ex ay nagpapadala ng isang mensahe hindi lamang sa mga taong kilala mo, ngunit sa buong mundo. Kung ang isang tao na maaaring maging interesado ka sa mga scroll sa pamamagitan ng iyong mga larawan, hindi mo nais na magtaka sila kung ikaw ay nasa isang relasyon.

# 4 Hindi mo nais na maalalahanan. Ito marahil ang pinaka-karaniwang kadahilanan na tinanggal ng mga tao ang mga larawan ng kanilang mga exes, kahit na hindi ito magkakaibigan sa online. Kapag ang isang breakup ay bago at ang sakit ay sariwang patuloy na paalalahanan kung ano ang nawala ay makapagpapukaw ng galit, kalungkutan, at isang kalungkutan ng iba pang masamang damdamin.

Sa pamamagitan ng pagtanggal ng lahat ng iyon, tinanggal mo ang tukso upang tumingin muli sa mga larawan at magalit. Ituon mo ang iyong enerhiya sa hinaharap, hindi ang nakaraan.

# 5 Hindi mo nais na parang ikaw ay nasa loob pa rin nila. Personal kong iniisip na medyo hindi pa gaanong edad. Ngunit, kung ikaw ay nag-aalala na ang iyong ex ay iisipin na hindi ka sa kanila dahil pinapanatili mo ang mga larawan, ang pagtanggal sa kanila ay nagpapadala ng mensahe na iyong pinapatuloy.

Ang ilang mga tao ay tinanggal din ang mga larawan ng isang ex dahil unang ginawa ito ng dating. Maaari itong maging medyo nakakahiya para sa iyong dating tanggalin ang lahat ng mga bakas sa iyo mula sa kanilang profile ngunit mayroon ka pa ring isang album ng iyong holiday na nai-post para makita ng lahat. Hindi dapat iyan mahalaga, ngunit napakarami nito.

# 6 Ayaw mo ng drama. Ngayon, ito ay isang dahilan na maaari mong panatilihin ang mga larawan ng isang dating. Kung tinanggal mo ang mga ito maaaring maabot nila upang tanungin kung bakit. Kung ang iyong dating ay hindi sa parehong yugto tulad mo, ang pagtanggal ng mga larawan sa mga ito mula sa iyong pahina ay maaaring mag-aplay ng isang bagay sa kanila.

Hindi lamang nila maabot, ngunit maaari silang mag-isip ng isang argumento dahil dito.

# 7 Hindi mo nais na saktan ang kanilang mga damdamin. Kahit na hindi mo iniisip na sasabihin ng iyong ex tungkol sa iyong pagtanggal ng mga larawan, marahil ay hindi mo nais na saktan ang mga ito, lalo na kung ginawa mo ang paglabag. Ganap kong nakukuha iyon, ngunit sa parehong oras, kailangan mong gawin kung ano ang tama para sa iyo at sa iyong hinaharap.

Ang pag-aalala sa nararamdaman ng iyong dating ay hindi na iyong alalahanin. Sigurado, ang pagtanggal ng mga larawan ng iyong relasyon ay maaaring saktan ang kanilang mga damdamin, ngunit sa huli, makakatulong ito na itulak pa ang mga ito kasama ang paglipat sa proseso.

# 8 Hindi ka nahihiya sa iyong nakaraan. Para sa isang taong walang panghihinayang, nais nilang mapanatili ang mga larawan ng isang ex dahil ang relasyon na iyon ay bahagi ng kanilang kwento. Oo naman, natapos ito, ngunit nangyari pa rin ito.

Para sa mga katulad ko na gumagamit ng social media upang i-digitize ang ating buhay, ang pagsunod sa mga larawan ay bahagi lamang ng ating buhay. Nangyari ito. Napakaganda o hindi, ang pagsunod dito ay may bahagi ka.

# 9 Ito ay kung ano ang naramdaman mo sa sandaling ito. Ang isa pang wildly tanyag na dahilan na tinanggal ng mga tao ang mga larawan ng isang ex ay dahil sa naramdaman nila dapat sila sa sandaling ito. Bumalik kaming lahat at tumingin sa mga larawan kasama ang aming ex pagkatapos ng isang breakup. Ito ay bahagi ng proseso.

Depende sa kung ano ang nararamdaman nila ay ang ugat kung bakit mo pinindot ang pindutan ng tanggalin o hindi. Ano ang pinakamahusay para sa iyo ay ganap na maayos.

Kung tinanggal mo ang mga larawan o hindi, ang mga alaala ay palaging nasa isip mo. Kahit na wala ang digital na patunay na ito, hindi mo matatanggal ang bahagi ng iyong buhay. Ngunit ang pagtanggal ng mga ito magpakailanman ay maaaring maging cathartic kung kailangan mo ito.

Ang ilang mga eksperto ay nagsasabi na ang pag-archive ng mga larawan sa panahon ng pagsabog at pagbabalik sa kanila kapag sa tingin mo sa nasaktan ay isang malusog na alternatibo. Pinapanatili nitong pribado ang proseso.

Ngunit sa huli, ang desisyon tungkol sa pagtanggal ng mga larawan ng isang ex ay nasa iyo. Gawin ang nararamdaman mong tama. Igalang ang iyong dating at gawin kung ano ang nararapat sa kanila.