Hindi masaya sa isang relasyon? kung paano pumili ng tamang landas para sa iyo

$config[ads_kvadrat] not found

RELATIONSHIP TIPS: Ano Ang Gagawin Sa Nanlalamig Na Relasyon? | Relationship Tips

RELATIONSHIP TIPS: Ano Ang Gagawin Sa Nanlalamig Na Relasyon? | Relationship Tips

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kapag hindi ka masaya sa isang relasyon, maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan na humahantong sa kalungkutan na iyon. Paano mo ito malalaman at nagkakalat ng problema?

Maaaring mahirap aminin, ngunit ang mga relasyon ay hindi lahat ng mga rainbows at sikat ng araw. Alam namin na may mga fights at mabuti at masamang araw, ngunit kapag ikaw ay tunay na hindi masaya sa isang relasyon, maaari ba itong maayos? O dapat kang magpatuloy?

Kung hindi ka masaya sa isang relasyon, bigyang-pansin

Ang ilang mga tao ay sa halip ay hindi maligaya sa isang relasyon kaysa sa maligayang pag-iisa. Ang pagiging nag-iisa lamang ang tila pinakamasamang bagay sa ilan. Ngunit sa katotohanan, ang pagiging hindi nasisiyahan sa isang tao ay hindi patas sa iyo at sa sinumang kasama mo. Kung hindi ka masaya, hindi mo ibinabahagi ang iyong pinakamahusay na sarili sa kanila.

Bakit ka nasisiyahan?

Ngunit isaalang-alang ang mga puwersa sa labas. Kung mahal mo ang taong ito at nais mong maging masaya sa relasyon, kailangan mong magtrabaho sa pagbabago ng bagay na nagpapasaya sa iyo.

Natigil ka ba sa trabaho at pakiramdam na hindi nagawa? Maaari mong dalhin iyon sa iyong personal na buhay. Nasa rut ka ba? Siguro subukan ang mga bagong bagay nang magkasama at makipag-usap nang higit pa. Inaalam kung bakit hindi ka nasisiyahan sa unang lugar ay maaaring magbigay sa iyo ng iyong sagot para sa hinaharap.

Ano ang gagawin kung hindi ka masaya sa isang relasyon

Walang sinuman ang dapat na magkaroon ng isang relasyon kung saan hindi sila nasisiyahan. Hindi lamang ito nag-iiwan sa iyo na walang pakiramdam at hindi natutupad ng iyong relasyon, ngunit nag-iiwan din ito na buksan mo ang galit sa iyong kapareha, kahit na hindi nila kasalanan.

# 1 Pag-usapan ito. Kung nais mong maging masaya, makipag-usap sa iyong kapareha. Sabihin sa kanila na hindi ka nasisiyahan. Maaaring magkaroon sila ng ilang pananaw na hindi mo pa nahaharap.

Marahil ay napansin nila noong sinimulan mong mag-atras at maging malungkot. Sana, handa silang bigyan ka ng oras upang magtrabaho sa iyong sarili, o makikipagtulungan sa iyo upang gawin ang relasyon na isang lugar na maaari mong kapwa masaya.

# 2 Alamin kung bakit. Huwag mag-isa sa iyong sarili. Kung gagawin mo, malamang na mas magiging masaya ka at posibleng masisi ang iyong kapareha.

Sa halip isipin ang lahat ng mga kadahilanan na baka hindi ka masaya. Natuwa ka ba sa simula ng relasyon? Natuwa ka ba noong ikaw ay nag-iisa? Pinapangkalan mo ba ang iyong kaligayahan sa kung gaano matagumpay ang iyong relasyon? Kailangan mong malaman na lumabas upang sumulong.

# 3 Baguhin ang mga bagay. Kapag nalaman mo ito, baguhin kung ano ang maaari mong. Kung mayroon kang sama ng loob para sa iyong kapareha, kausapin sila. Tingnan kung mayroong isang bagay na maaari nilang gawin upang matulungan. O baka kailangan mong sumasalamin sa mga bagay sa iyong sarili.

Hindi mahalaga kung bakit hindi ka nasisiyahan, kung hindi mo subukang ayusin ito, walang magbabago.

# 4 Magpahinga. Upang maging masaya sa iyong relasyon maaaring kailanganin mong gumawa ng isang hakbang pabalik upang mas mahusay na pag-aralan ito. Ipagbigay-alam sa iyong kasosyo na nahihirapan ka at nangangailangan ng ilang puwang. Tiyaking alam nilang nagmamalasakit ka pa rin, at ayaw maghiwalay, ngunit kailangan ng ilang oras na mag-isa upang umupo kasama ang iyong nararamdaman.

Maaari itong maging isang mahirap na pag-uusap na magkaroon, ngunit kung iyon ang kailangan mo upang simulan ang pagiging masaya, dapat mong gawin ito at sana ay maunawaan at tanggapin ng iyong kapareha iyon.

# 5 Trabaho sa iyo. Tumutok sa iyong sarili. Siguro naramdaman mong pinapahalagahan ka. Pahiran mo ang iyong sarili. Siguro tinukoy mo ang iyong kaligayahan sa estado ng iyong relasyon. Maging malaya. Ikaw ay iyong sariling tao sa labas ng iyong relasyon. Tumutok sa bago bago pa man.

Ang isang relasyon ay dapat idagdag sa iyong buhay, hindi maging ito.

# 6 Huwag ilagay sisihin. Subukang huwag sisihin ang iyong kapareha. Iyon ay maaaring humantong sa walang laman na fights, galit, at panghihinayang. Sa halip ay responsibilidad mo ang iyong sarili. Kadalasan ang iyong mga damdamin ay hindi naaapektuhan ng ibang tao sa iniisip mo.

Ang pagsisisi sa iyong kapareha sa iyong kalungkutan ay magpapalala lamang sa iyong relasyon at para sa iyo.

# 7 Sumakay ng responsibilidad. Isipin kung ano ang maaaring gawin mo upang pakainin ang iyong sariling kalungkutan. Nakatira ka ba dito? May ginagawa ka bang maging mas masaya? Ang isang relasyon ay isang dalawang daan na kalye. Ikaw ay isang koponan.

Parehong kailangan mong ibahagi ang pasanin na ito at magtrabaho upang mas mahusay itong magkasama.

# 8 Pumunta sa therapy. Sumama ka man sa iyong kapareha o nag-iisa, maaaring ito ang pinaka kapaki-pakinabang at matagumpay na paraan upang makahanap ng kaligayahan. Ang isang therapist ay makakatulong sa iyong paraan sa iyong kalungkutan. Matutulungan ka nila na malaman ang sanhi nito at gagabayan ka sa paggawa ng mas kapaki-pakinabang na mga pagpipilian.

Ang pagpasok na kailangan mo sa labas ng tulong ay hindi pagkatalo, kinokontrol nito ang iyong buhay at ang iyong kaligayahan. Matutulungan ka rin nitong malaman kung ang iyong kalungkutan ay dahil sa iyong relasyon.

# 9 Break up. Kung walang sagot at sinubukan mong ayusin ang mga bagay, maaaring oras na upang magpatuloy. Ako ay nasa mga relasyon na hindi ko mailagay ang aking daliri sa kung ano ang nawala, ngunit sa sandaling natapos na ito ay nakaramdam ako ng isang kaginhawahan. At kung minsan na lamang ang kinakailangan.

Kaya't gawin ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo. Ngunit maging matapat sa iyong kapareha. Sabihin sa kanila na walang anumang maaari mong tukuyin, ngunit hindi ka naging masaya sa loob ng ilang sandali, at hindi na ito nararamdaman ngayon. Hindi ko maipangako na dadalhin nila ito ng maayos, ngunit maaaring ito ang kailangan mo.

# 10 Gawin ang iyong oras upang maging masaya mag-isa. Kung mas maganda ang pakiramdam mo pagkatapos ng break up, binabati kita. Kung hindi, kailangan mong maglaan ng ilang oras upang maging solong. Huwag tumalon sa ibang relasyon sa pag-iisip na magpapasaya sa iyo. Minsan ang iniisip mo na kailangan mo ay ang eksaktong kabaligtaran ng kung ano ang magpapasaya sa iyo.

Malapit na imposible na maging masaya sa isang relasyon kung hindi ka maaaring maging masaya sa iyong sarili. Nais mong ibahagi ang iyong sarili sa isang espesyal na tao. Ngunit kung hindi ka nasisiyahan bago iyon, ibinababahagi mo lamang ang iyong kalungkutan sa kanila, at hindi iyon mabuti para sa sinuman.

Kapag hindi ka nasisiyahan sa isang relasyon, nagtagumpay. Alamin kung ano ang tama para sa iyo, at maaari mo ring simulan ang pagiging masaya.

$config[ads_kvadrat] not found