Hindi ba nais ang isang maligayang kaarawan na walang malaking pakikitungo o isang play sa kapangyarihan?

Nalimutan mo na ba ang kaarawan ng isang tao? Karamihan sa atin. Ngunit hindi nais ang isang taong maligayang kaarawan nang may layunin? Ito ba ang ilang uri ng sakit na laro?

Hindi nagnanais ng isang maligayang kaarawan, lalo na kung ikaw ay isang malapit na kaibigan, ay maaaring magpahamak sa sinumang may matinding puso. Siyempre, ang mga bagay na ito ay nangyayari ngayon at pagkatapos kapag tayo ay abala sa ating buhay. Ngunit maaari mo bang gawin iyon sa isang tao na sinasadya? * gasp! *

Lahat ay nagmamahal sa kanilang kaarawan!

Kapag ang orasan ay tumatama sa hatinggabi sa araw ng aming kaarawan, madalas kaming tumingin nang diretso sa aming social media, handa na para sa mabangis na mga mensahe sa aming mga timeline, pribadong mensahe, at nakatutuwang larawan na nakatuon sa iba't ibang pagkakaibigan sa aming buhay. Ang social media ay maaaring magkaroon ng isang masamang reputasyon para sa ilang mga bagay, ngunit sa mga tuntunin ng pagkonekta sa lahat ng aming pinapahalagahan, ito ay isang mahusay na tool.

Bahagi ng kasiyahan ng pagdiriwang ng aking kaarawan ay ang mga mensahe na natanggap ko mula sa mga kaibigan at mahal sa buhay, at kung minsan ito ang kaso na mayroon akong isang espesyal na tao sa aking buhay na naghihintay ako ng isang mensahe mula sa. Ano ang mangyayari kapag hindi ito dumating? Sinira nito ang aking kaarawan, medyo lantaran.

Maaari mong basahin ito at nagtataka kung ano ang tungkol sa kaguluhan; kung may nakakalimutan sa iyong kaarawan, ayos, di ba? Oo at hindi. Para sa akin, kung ang isang taong nagmamalasakit sa akin ay hindi naaalala ito ay kaarawan ko, hindi ako nasisiyahan tungkol dito. Marahil ay hindi nila ginawang seryoso ang mga kaarawan at iyon ang dahilan, ngunit ginagawa ko, at inaasahan kong pareho ang kapalit.

Kung mayroon silang isang tunay na dahilan, halimbawa, nagkakaroon sila ng isang drama sa pamilya o sila ay may sakit, okay, tinatanggap ko ito, ngunit kung ito ay dahil lamang sa mga ito na nagkalat-bra o hindi sapat ang pag-aalaga, napipilit kong mag-isip tungkol sa ang aking mas malalim na koneksyon sa taong iyon.

Bakit?

Dahil hindi ko makakalimutan ang mga ito.

Ngayon, paano kung ang isang taong pinapahalagahan mo ay hindi nais mong maligayang kaarawan, at ginagawa nila ito nang may layunin?

Muli, nagtataka ka kung bakit gagawin iyon ng isang tao. Ito ay isang klasikong piraso ng narcissistic na pag-uugali at ito ay isang bagay na ginagamit ng mga narcissistic na tao upang gumawa ng ibang tao na masamang masama at mabawi ang kontrol.

Paano hindi nais ang isang taong maligayang kaarawan ng isang narcissistic na paglipat?

Upang maunawaan talaga kung bakit ganito ang problema, kailangan muna nating maunawaan ang tungkol sa narcissism. Walang alinlangan na narinig mo ang termino, karamihan sa atin ay mayroon, at malamang na marami sa iyo ang nagbabasa nito ay may alam na isang narcissist sa nakaraan. Kung nakipag-ugnayan ka sa isa, malalaman mo rin kung gaano kahirap ang isang sitwasyong ito.

Ang isang narcissist ay isang tao na nagmamalasakit lamang sa kanilang sarili, mayroon silang labis na pagpapalaki ng sarili, at i-drag nila ang iba upang makontrol. Iyon ang isang pangunahing paliwanag, dahil ang narcissism ay talagang mas malalim kaysa doon.

Hindi nais ang isang maligayang kaarawan ng isang tao ay isang taktika, sapagkat ginagawang nagtataka ang taong iyon kung ano ang nangyayari. Bakit hindi niya ako nais na maligayang kaarawan? Bakit hindi nila naaalala ang aking espesyal na araw? Bakit hindi ako mahalaga sa kanila?

Iyon ang mga tanong na dadalhin sa isip mo. Maaari mo ring simulan ang pagtatanong sa kanila ng parehong mga tanong, kung sila ay isang taong napakalapit mo.

Ang katotohanan na ginagawa mo ito ay pandidiri sa kanilang narcissistic na pangangailangan. Nakikita nila ito habang ikaw ay naging mapaglingkod sa kanila. Sila ang nangingibabaw at sa pamamagitan ng pagtatanong mo sa mga katanungang ito, sa palagay nila mayroon silang kapangyarihan. Mali sila, syempre, dahil sa paglipas ng panahon ay sisimulan mong isipin "kung ang taong ito ay hindi makakapag-isip ng mga salitang 'maligayang kaarawan', bakit ko dapat abala." Sa kalaunan ay aalis ka, ngunit hindi ito magiging madali o mabilis na proseso.

Gustung-gusto ng mga narcissist na masira ka

Ang buong taktika ng hindi pagnanais ng isang maligayang kaarawan ay nagpapanatili ng kontrol sa kanilang korte. Ginagawa mong hindi ka nasisiyahan at mababa, at kahit na binigyan ka ng lahat ng atensyon mula sa iba sa iyong espesyal na araw, nasira ka ng taong nakakalimutan ka. Sa ilang mga paraan, ang mga narcissist ay nagpapakain sa paggawa ng masama sa iba, sapagkat nagbibigay ito sa kanila ng power kick ng pakiramdam na mabuti.

Ang isang kaarawan ay ang iyong espesyal na araw at ang iyong narcissist na kasosyo o kaibigan ay nakakaalam na. At ano ang mas mahusay na paraan para sa kanila na tanggalin ang limelight kaysa sa pamamagitan ng sinasadyang hindi papansin sa iyo sa iyong espesyal na araw? Sa pamamagitan nito, alam nila na sila ay nasa iyong mga saloobin kung dapat mo lang sa halip ay masiyahan sa iyong sarili.

Ang mga narcissist ba ay talagang masasamang tao?

Ito ay isang katanungan na hiniling ng maraming taon. Dapat nating ituro na ang narcissism ay talagang isang kondisyon na nangangailangan ng pansin at paggamot. Mayroong malalim na mga isyu sa kalusugan ng kaisipan sa pinakadulo ng narcissism, na nagiging sanhi ng pagkilos ng taong ito sa partikular na paraan.

Narinig mo ba ang pag-iilaw ng gas? Naniniwala ito sa ibang tao na ang lahat ay ang kanilang kasalanan. Ang mga narcissist ay gumagamit ng pag-iilaw ng gas sa isang regular na batayan.

Halimbawa, gumawa sila ng mali, hal. Nakalimutan nila ang iyong kaarawan, ngunit pinapaniwalaan nila na nakalimutan mo sila. Sa huli maniniwala ka na ito ang iyong kasalanan. Iyon ang dahilan kung bakit mahirap iwanan ang narcissistic na relasyon, dahil wala kang ideya kung ito o ito o sa iyo. Ito ang mga ito, tiwala sa akin, ito sila.

Kaya, ang mga narcissist ay masasamang tao? Ito ay depende sa kung mayroon silang anumang kontrol sa kung ano ang kanilang ginagawa o hindi. Ang isang taong may problema sa kalusugang pangkaisipan ay hindi madalas na nakakaintindi sa kanilang ginagawa. Hindi ito ginagawa sa kanila ng isang masamang tao, ginagawang sila ng isang tao na nangangailangan ng tulong. Kung gayunman ang tao ay nakakakuha lamang ng isang sipa mula sa paggawa ng pakiramdam ng iba at kahabag-habag, sa kasamaang palad oo, sila ay isang masamang tao.

Maaari lang nilang nakalimutan

Tatapusin ko ang chat na ito sa isang mas maligayang tala. Kung ang isang tao sa iyong buhay ay nakakalimot na nais mong maligayang kaarawan, huwag hayaan itong masira ang iyong araw. Alalahanin na ang bawat isa ay abala sa buhay sa mga araw na ito, at maaaring magkaroon ng isang bagay na nagawa nitong mawala sa kanilang isipan. Marahil ay sobrang abala sila sa trabaho na hindi nila napagtanto ang petsa. Nagawa ko na ang hindi mabilang na oras; kahapon lang ako ay kumbinsido na ito ay Sabado kapag ito ay talagang Biyernes!

Hindi nais ang isang maligayang kaarawan ay hindi palaging isang negatibong bagay, dahil kung minsan ito ay isang tunay na pagkakamali. Ang taong iyon ay malamang na matandaan ang ilang mga araw mamaya at napakamamatay sa pamamagitan ng kanilang pangangasiwa na makipag-ugnay sila sa iyo at humingi ng tawad, o magpadala sa iyo ng isang belated message message. Sa kasong iyon, tanggapin ito at lumipat mula sa isyu. Huwag awtomatikong ipagpalagay na ang lahat sa iyong buhay na nakakalimutan na nais mong maligayang kaarawan ay gumagawa ng mga narcissistic na gumagalaw!

Karamihan sa oras, ang bahagyang pagdududa na kasangkot sa pag-uugali ng isang narcissist ay kung ano ang nagpapahirap sa kanila upang harapin. 'Ibig sabihin ba nila?' 'Sinasabi ba nila ang totoo?' 'Marahil ay hindi nila talaga alam, ' ito ang lahat ng mga bagay na iisipin mo, at ang pagkakaroon ng elementong ito ng pagdududa ay magdulot ng labis na salungatan sa iyong sariling isip, hahayaan mo na ang isyu - hanggang sa susunod na oras.

Ang pinakamahusay na payo na ibigay ay kung ang isang tao sa iyong buhay ay nakakalimutan na nais mong maligayang kaarawan, huwag hayaan itong sirain ang iyong araw. Tumutok sa mga nagpadala sa iyo ng isang mensahe, sa mga dumating at nakita ka o magpadala sa iyo ng isang kard, at kung ito ay isang taong talagang espesyal na nakakalimutan, huwag bigyan sila ng kasiyahan sa pagpapahintulot sa kanilang pag-uugali na alisin ang sikat ng iyong espesyal araw.

Ang katotohanan na nasisiyahan ka pa rin sa iyong sarili anuman ang kanilang kakulangan ng pagsasaalang-alang ay sapat na upang itapon ang kanilang mga taktika mula sa tubig, at pabalik sa kanilang mukha!

Kung ano ang kailangan mong magkaroon ng kamalayan ng gayunpaman ay palaging mga halimbawa ng pag-uugali na nahuhulog sa narcissist spectrum. Imposibleng magkaroon ng isang normal, mapagmahal na relasyon sa isang tao na narcissistic sa kanilang pinakadulo.

Itutulak mo ang iyong sarili na sinusubukan mong maunawaan ito, at magtatapos ka na hindi nagtitiwala kahit sa iyong sarili. Sa kasong iyon, ang pinakamagandang kaarawan sa kasalukuyan na maari mong ibigay ang iyong sarili ay ang paglakad palayo at makahanap ng isang taong karapat-dapat sa iyong pansin, at isang taong hindi makakalimutan ang mga espesyal na araw sa iyong buhay.

Hindi nais ang isang taong maligayang kaarawan na sadyang sinasadya ay isang kakila-kilabot na bagay na dapat gawin. Bigyan sila ng pakinabang ng pag-aalinlangan kung hindi ka sigurado na hindi sinasadya itong sinasadya. Ngunit kung sigurado ka na ito ay sinasadya, ibalik lamang ang pabor at gumawa ng isang malaking hakbang mula sa narcissist.