How to Stop Compulsive Lying
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang sapilitang sinungaling ay hindi lamang sinasabi sa paminsan-minsang puting kasinungalingan. Nagsinungaling sila na may hangarin na iikot at ibalik ang katotohanan at iwan ka ng pagtatanong sa iyo.
Lahat tayo ay may mga nakagawian na pag-uugali na hindi maaaring maghatid sa amin nang maayos sa harap. Ngunit, kung hindi tayo nakakuha ng benepisyo mula sa kanila, tiyak na makakahanap tayo ng isang paraan upang alisin ang pag-ikot. Ang isang mapilit na sinungaling ay isang tao na karaniwang namamalagi. Nagsinungaling sila tungkol sa lahat nang walang iniisip o pagsisisi.
Kapag ang karamihan sa atin ay nagsisinungaling, ginagawa natin ang alinman upang makawala sa isang bagay o hindi masaktan ang damdamin ng isang tao * tulad ng sa isang puting kasinungalingan *. Ngunit, para sa sapilitang sinungaling, walang rhyme o dahilan kung bakit sila ay patuloy na hindi nagsasabi ng totoo. Tulad ng kung alerdyi sa sinasabi lamang kung ano ang totoo, umikot sila at lumiko ang katotohanan upang higit pang anuman ang kanilang sanhi.
Ang mga kasinungalingan ay parang paghuhukay sa buhangin. Kapag sinimulan mo ang paghuhukay ng butas ay nagsisimula upang punan, na nag-iiwan sa iyo na patuloy na sinusubukan mong ihukay ang iyong sarili. Para sa karamihan sa atin na nag-iiwan sa amin na masama at hindi komportable. Ngunit, para sa isang tao na nakakondisyon sa pagsisinungaling, lumapit ito nang natural, ito ay tulad ng paghinga.
7 palatandaan na ang isang malapit sa iyo ay sapilitang sinungaling
Ang pagkakaroon ng isang mapilit na sinungaling ay nag-iiwan sa iyo hindi lamang sa iyong sarili kundi sa iyong katinuan. Karaniwan nilang sinasabi sa iyo na ikaw ay mali, nagkakamali, marahil kahit paranoid, na isang malaking isip f * ck sa iyong psyche. Ang tanging paraan upang makitungo sa isang mapilit na sinungaling ay ang magpaalam. Ang masamang balita ay hindi ka kailanman magbabago sa kanila. Kumportable sila sa kanilang mga kasinungalingan na paraan at hindi nila ito nakikita bilang isang problema.
Ang pagtuklas ng mapilit na sinungaling ay hindi isang madaling bagay na gawin, hindi nila nais na makita. Kung ang iyong panloob na tinig ay nagsasabi sa iyo ng isang bagay na hindi tama at hindi maganda ang mga bagay, pakinggan mo ito. Ito ay halos palaging tama.
# 1 Nagsasabi sila ng mga kasinungalingan tungkol sa lahat, tulad ng lahat. Ang mapilit na sinungaling ay nakakondisyon upang manirahan sa isang hindi makatotohanang mundo ng pagsisinungaling na tutol sila sa pagsasabi ng anumang katotohanan. Habang ang karamihan sa atin ay nagsisinungaling upang makawala mula sa isang masamang sitwasyon, i-save ang damdamin ng isang tao, o upang masakop para sa ibang tao, ang sapilitang sinungaling ay namamalagi tungkol sa lahat .
Ang mga ito ang uri ng pagkatao kung kung sinabi nilang asul ang langit ay titingnan mo upang suriin. Isang nakagawian na pag-uugali, nagsisinungaling lang sila dahil ayaw nilang masira ang kanilang pattern.
Isang bagay na kasingdaan bilang "Nag-kumain ka ba ng tanghalian?" ay matutugunan ng isang "Hindi" kahit na nakita mo silang kumakain sa bintana. Hindi nila masasabi ang katotohanan. Ito ay tulad ng kung salungat sila sa anumang bagay.
# 2 Nagagalit sila kapag pinag-uusapan. Ang isa sa mga paraan ng buhay na sapilitang sinungaling kasama ng kanilang budhi ay sa pamamagitan ng pagkumbinsi sa kanilang sarili na hindi lamang sila tama, ngunit kung aminin man sila na nagsisinungaling, sila ay nabigyang-katarungan sa paggawa nito.
Kung tatanungin, itinatakda ito sa isang tirahan upang ilipat ang kung ano ang nangyayari. Ang pagtapon ng anuman sa isang argumento upang malito ka pa, siguraduhing iwanan ka sa iyong pakiramdam na may kasalanan sa pagtawag sa kanila, kahit na sila ay nagsinungaling. Sa huli, hindi ka nakakaramdam ng masama na tinawag mo silang sinungaling, kaya natututo kang makitungo dito.
# 3 Kulang sila ng isang budhi. Mayroong karaniwang ilang mga pinagbabatayan na patolohiya sa likod ng sapilitang sinungaling. Hindi lamang ang pagsisinungaling na sumisira sa mga tao sa kanilang paligid. Ito ang mga kadahilanan na nagsisinungaling sila. Ang mga compulsive na sinungaling ay gumagamit ng kanilang mga kasinungalingan upang manipulahin ka, gawin kang nakaramdam ng pagkabaliw, o upang makaramdam ka ng kasalanan na hindi nagtitiwala sa kanila.
Kadalasan ang mapilit na mga sinungaling ay may isang napapailalim na sakit sa kaisipan tulad ng sosyalopatiko at narcissistic tendencies, na nagpapahintulot sa kanila na sabihin sa mga mistruth na walang masamang pakiramdam. Kapag ang average na tao ay nagsasabi ng isang kasinungalingan, mayroong isang bagay sa loob ng kanilang senyales na mali ang kanilang ginawa.
Para sa sapilitang sinungaling, walang moral na kumpas sa paggabay sa kanila. Kaya, ginagawa lamang nila ang kanilang ginagawa at hindi na lumingon o titingin kung sino ang kanilang nasaktan.
# 4 Binago nila ang kanilang kwento ng 10 beses nang hindi nakikitid sa mata. Ang isang mapilit na sinungaling ay hindi newbie. Pinerpekto nila ang pagsisinungaling sa ganoong antas na sila ay umikot at bumaling at ginawang ganap ang lahat ng bagay na hindi makatwiran.
# 5 Ang mga ito ang kanilang pinakamahusay na interes. Maraming mga sinungaling ang mga taong walang kakulangan sa empatiya at ang kakayahang makita kung paano nakakaapekto ang kanilang mga kasinungalingan na paraan sa mga tao sa kanilang paligid. Dahil sila ay nagsisinungaling lamang para sa kanilang sariling pakinabang kung sino man ang masaktan ay pinsala lamang sa collateral.
Ang mga ito ang uri ng mga taong hindi mo maaaring hawakan. Wala silang pakialam kung umiyak ka o humingi ng tawad, hindi lang nila pinapansin ang sinuman o kahit ano kundi ang kanilang pinakamahusay na interes. Kung sa palagay mo ay maaari kang magbago ng isang mapilit na sinungaling, hindi mo magagawa ang higit pa kaysa sa maaari mong baguhin ang isang sociopath. Sa gayon malalim na nasobrahan, hindi nila nakikita ang kamalian ng kanilang mga paraan.
# 6 Halos imposible silang magkaroon ng relasyon sa. Ang isa sa mga pundasyon ng anumang relasyon ay ang pagtitiwala. Kung hindi mo mapagkakatiwalaan ang taong kasama mo, walang paraan upang magkaroon ng isang mapagmahal at suporta sa relasyon.
Ang mapipilit na sinungaling ay hindi pinapaboran sa iyo sa bawat pagliko, na pinatalsik mo sa harap. Sa huli, ganap na sinisira nito ang lahat ng alam mong totoo. Ang pag-iwan sa iyo ng isang shell ng iyong sarili, literal nilang inalis ang iyong mga insides at walang iniwan kundi isang napababang alternatibo.
# 7 Ang kanilang maliit na kasinungalingan sa relasyon ay nagiging malaki. Ang mga mapilit na sinungaling na karaniwang nagsisimula sa mas maliit na mga kasinungalingan na tila walang gaanong pakikitungo. Habang tumatagal ang oras, nakikita mo na wala talagang sinasabi sa kanila ang katotohanan.
Sa sapilitang sinungaling, ang katotohanan ay tulad ng kryptonite. Kaya, kung mas kasangkot ka, mas malalim ang kanilang mga kasinungalingan, at mas masalimuot na web na habi nila. Isang kasinungalingan ang bumubuo sa isa pa, nagiging isang itim na butas ng kawalan ng pag-asa para sa mga nagmamahal sa isang sapilitang sinungaling.
Ang mga mapilit na sinungaling ay hindi mga taong nagsisinungaling ng isang beses lamang o dalawang beses. Gumagawa sila ng isang buong buhay sa pag-iwas sa mga katotohanan. Kung sa palagay mo mababago mo ang mga ito, hindi mo magagawa at hindi mo gagawin. Anumang pakinabang na makukuha nila mula sa pagsisinungaling higit pa kaysa sa kung ano ang kanilang makukuha mula sa pagiging matapat at matapat. Nagmula man ito mula sa isang napapailalim na sakit sa kaisipan, hindi magandang pag-aalaga, o isang napaka mahina na moral na kompas, hindi mahalaga, ang sapilitang sinungaling ay kukuha ng lahat at ikaw ay umalis sa isang walang laman na shell.
Ang tanging paraan upang makitungo sa isang mapilit na sinungaling ay ang paglakad palayo. Kung sila ay tunay na magbabago, hindi ito mangyayari sa pamamagitan ng iyong pagdidikit, harapin, o ilalagay ang iyong sarili sa impiyerno na sumusubok na bumaba sa katotohanan.
Nakikipaghiwalay sa isang taong mahal mo: 20 tamang mga dahilan upang lumakad palayo
Ang pagsira ay sapat na ang pagsuso sa buhay kapag wala ka sa pag-ibig. Ang pakikipaghiwalay sa isang taong mahal mo ay naramdaman na masisira ang iyong puso magpakailanman.
Isang kakulangan ng pagmamahal sa isang relasyon: oras na ba na lumakad palayo?
Ang isang kakulangan ng pagmamahal sa isang relasyon ay maaaring maging sanhi ng isa o parehong kasosyo na makaramdam ng malamig at hindi mahal. Kung pare-pareho, oras na upang wakasan ang relasyon?
Ang pinakamalaking mga palatandaan ng isang pathological sinungaling at kung paano madaling makita ang isa
Kapag naghahanap ka ng mga palatandaan ng isang pathological sinungaling kailangan mong tumuon sa dahilan sa likod ng kasinungalingan, hindi lamang ang kasinungalingan mismo.