Gaano kadalas ang pag-aasawa ng mag-asawa: ang buhay ba ng iyong sex ay namamatay sa isang mabagal na pagkamatay?

Gaano kadalas ang pakikipagtalik sa mag-asawa? Gusto ng lahat na malaman kung ano ang itinuturing na "normal." Ngunit ang mas kaunting sex ay nangangahulugang ang iyong relasyon ay mapapahamak?

Nais ng lahat na masukat ang kanilang buhay sa sex sa pamamagitan ng mga numero. Ito ay alinman sa kung gaano karaming mga tao na iyong natutulog, gaano karaming sex ang mayroon kang isang araw, gaano katagal magtatagal, o kung gaano kalaki ang iyong titi. Ibig kong sabihin, ang mga numero ay patuloy na lumiligid pagdating sa sex. Naturally, gaano kadalas ang pag-aasawa ng mga mag-asawa ay isa pang tanong na nais ng mga tao sa sagot.

Buweno, siyentipikong nagsasalita, mayroong isang average na numero para dito. Ayon sa Archives of Sexual Behaviour , ang average na mag-asawa ay nakikipagtalik ng 54 beses bawat taon, na halos isang beses sa isang linggo. Ngunit ang ibig sabihin ng mga numerong ito? Kung mayroon kang mas kaunti o higit pang sex kaysa sa average, ano ang ibig sabihin ng iyong relasyon?

Gaano kadalas ang pakikipagtalik sa mag-asawa?

Kumuha tayo ng isang bagay na tuwid, pagdating sa sex, subjective ito. Ang ilang mga mag-asawa ay may kamangha-manghang sex; gayunpaman, hindi gaanong madalas ang mga ito. Ang ilang mga mag-asawa ay may mas maraming sex, ngunit hindi nangangahulugang ito ay mas mahusay.

Ang pananaliksik mula sa Social Psychological and Personality Science ay natuklasan ang mga mag-asawa na nakikipagtalik kahit isang beses sa isang linggo ay may mas maligayang relasyon. Ngunit muli, hindi totoo iyon para sa lahat ng mag-asawa. Sa pagtatapos ng araw, ang mahalaga ay isaalang-alang mo at ng iyong kapareha na normal. Hindi mo na kailangang magkaroon ng mas maraming sex kung nasiyahan ka na sa iyong sex life. Sa madaling salita, itigil ang pagbibigay pansin sa mga numero.

Kapag ang sekswal na satiation ay tumama sa isang relasyon

Sa ilang sandali sa iyong relasyon, maaabot mo ang "seksuwal na kasiyahan." Anong ibig sabihin niyan? Buweno, para sa mga pangmatagalang mag-asawa, sa paligid ng dalawa o tatlong taong marka, ang sex ay nagiging isang gawain at medyo mayamot. Ngunit ito ay hindi isang bagay na dapat mong mapang-alangan. Sa halip, gamitin ito bilang inspirasyon upang mapasigla ang iyong buhay sa sex.

# 1 Tumingin sa pagtingin sa mga numero. Kung nagtataka ka kung gaano kadalas ang pag-aasawa ng mga mag-asawa, itigil mo na lang. Hindi mahalaga. Anuman ang sinasabi sa amin ng agham tungkol sa sex sa mga relasyon ay hindi dapat gaanong seryosohin. Bakit? Sapagkat ang bawat isa ay may ibang relasyon. Ang ilang mga tao ay mas aktibo sa sekswal; ang iba ay hindi.

Nagbabago ang mga relasyon, nagbabago sila, at ito ay isang bagay na aasahan sa mga relasyon. Huwag pansinin ang mga numero at gawin kung ano ang nararapat para sa iyong sarili at sa iyong relasyon.

# 2 Pagbabago ng mga pangangailangan sa sekswal. Bago natin pag-usapan kung paano i-amp up ang iyong buhay sa sex, ang dapat malaman ay ang pagbabago sa iyong mga sekswal na pangangailangan sa paglipas ng panahon. Noong una mong nakilala ang iyong kapareha, malamang na nakikipagtalik ka. Ngunit sa oras, nagbabago ang iyong enerhiya at libog. Hindi ka maaaring maging interesado sa sex ngunit manabik nang pisikal na hawakan.

# 3 Ibigay ang iyong enerhiya sa katawan. Kung nais mong magkaroon ng mas maraming sex, kailangan mo ang enerhiya para dito. Magdagdag ng ilang aktibidad sa iyong nakagawiang upang bigyan ang iyong sarili ng pagpapalakas ng enerhiya na kailangan mo. Kung ang mga klase sa yoga o Zumba, gumawa ng isang bagay na nag-uugnay sa iyong sarili sa iyong katawan. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa iyong sarili, matutuklasan mo ang iyong sariling sekswal na kapangyarihan at kumpiyansa.

# 4 Subukan ang bago. Kailangan mo ng pagpapalakas ng dopamine. Sa lahat ng katapatan, lahat tayo ay maaaring gumawa ng isang dopamine boost. Ang pinakamahusay na paraan upang makamit ito ay upang subukan ang mga bagong bagay na nagbibigay sa iyo ng isang pakiramdam ng pakikipag-ugnay. Pupunta man ito sa karton o paglalaro ng laser tag sa iyong kapareha, subukan ang mga bagong bagay upang maibalik ang yugto ng hanimun.

# 5 Pumunta sa isang bakasyon sa katapusan ng linggo. Nais mo bang makakuha ng isa pang dopamine hit? Kaya, bakit hindi magplano ng isang kusang pagtatapos ng katapusan ng linggo sa iyong kapareha. Pumunta sa isang lugar na bago, sa isang lugar na hindi mo pa nakukuha. Sa paglalakbay na iyon, galugarin ang iyong sekswalidad sa iyong kapareha. Subukan ang mga bagong gumagalaw, magsuot ng isang bagay na sexy, at pag-usapan ang iyong mga pantasya.

# 6 Pagsasanay na hawakan. Ito ay isang kakaibang konsepto ngunit manatili sa akin dito. Pagdating sa isang kakulangan sa sex, kadalasang nawawala din ang pisikal na touch. Maaari kang makaramdam ng isang maliit na hindi komportable na pakikipag-usap tungkol sa iyong mga pangangailangan sa iyong kapareha, ngunit maaari mo ring ipakita sa kanila. Magsanay na hawakan ang iyong kapareha at ipakita ang pagmamahal sa kanila. Itanong sa kanila kung paano nila nasisiyahan na maantig.

# 7 Pag-usapan ito sa iyong kapareha. Ang sex ay higit pa sa pisikal; ito ay tungkol sa komunikasyon. Umupo at makipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa kung ano ang nawawala sa iyong buhay sa sex, at kung ano ang nais mong subukan. Marahil mayroon silang ilang mga ideya o damdaming nais nilang ibahagi sa iyo. Ito ang iyong pagkakataon na talagang makita kung ano ang nangyayari sa iyong relasyon.

# 8 Tingnan ang iyong mga pangangailangan. Ano ang nawawala mo sa sex life mo? Gusto mo lang ng mas maraming sex, o may iba pang nawawala? Ito ang dapat mong tanungin sa iyong sarili upang matupad mo ang pangangailangan na iyon. Kung hindi, hindi ka talaga magiging nasiyahan. Kaya, tanungin ang iyong sarili kung ano ang iyong mga pangangailangan at iparating ang mga ito sa iyong kapareha.

# 9 Subukan ang mga bagong posisyon. Gustung-gusto naming lahat ang posisyon ng misyonero, ngunit kung ito lamang ang pupuntahan mo ay mayroon kaming problema. Kung nais mong magkaroon ng mas maraming sex at mas mahusay na sex, pagkatapos ay subukan ang mga bagong bagay sa silid-tulugan. Maghanap ng ilang mga bagong posisyon at subukan ang mga ito sa iyong kasosyo. Kahit na hindi ito para sa iyo, magbabahagi ka ng isang mahusay na pagtawa, at iyon ang kailangan mo.

# 10 Makipag-usap sa isang therapist sa sex. Minsan kailangan mo ng isang pagtulong sa kamay, at iyon ay perpekto. Ang pakikipag-usap sa isang therapist sa sex o pagkuha ng klase ng mag-asawa ay makakatulong sa iyo na buksan ang iyong mga mata sa iba't ibang uri ng paglalaro sa sex. Malalaman mong malaman ang iba't ibang mga diskarte, laruan, at posisyon sa isang mainit-init at hindi paghuhusga na kapaligiran.

# 11 Ang pagsasanay ay ginagawang perpekto. Hindi ko sinasabi kung hindi mo ito ginagamit, nawala mo ito. Ngunit kung hindi ka nakakaranas ng regular na sex, nawalan ka ng pag-uudyok dito. Ang hindi pagkakaroon ng sex ay naging bago ka, at ayaw mong makarating sa puntong iyon. Kung nais mo ng higit pang sex, pagkatapos ay pagsasanay. Tama iyan; kailangan mong magsanay. Iyon lamang ang paraan upang mapabuti ang iyong buhay sa sex.

Kung nasiyahan ka sa iyong buhay sa sex, mahusay iyon! Ngunit, kung nagtataka ka kung gaano kadalas nakikipagtalik ang mga mag-asawa, maaaring kailanganin mong subukan ang ilan sa mga tip na ito.