Paano magmukhang mainit: 18 mga tip upang pumunta mula sa wallflower hanggang sa walang kamali-mali

Siguro nakita mo ang video ni Beyonce na Flawless . Oo naman, nagising siya ng ganyan. Ngunit tama siya, hindi mo kailangang Hollywood upang malaman kung paano magmukhang mainit.

Kung nakita mo ang pelikulang Mean Girls , pagkatapos ay nakita mo si Rachel McAdams na naka-decked ang ulo hanggang paa sa masikip at pinakasikat na mga damit na may isang mainit na lalaki na nakabitin sa kanyang braso. Ngunit dapat na higit pa dito kaysa lamang sa pagkahagis sa isang top top at booty shorts.

Paano magmukhang mainit: 18 mabilis na mga tip upang makarating ka doon

Lubos kong na-miss ang memo tungkol sa mukhang mainit noong ako ay nasa paaralan, at natututo pa rin ako hanggang sa araw na ito. Akala ko ay sasangkot lamang ito sa pag-shower, ngunit tila, may higit pa rito. Kaya, narito ang 18 kapaki-pakinabang na mga tip sa pagkuha ng iyong pinakasikat.

# 1 Dapat mong maramdaman ito sa loob. Tama si Justin Bieber, dapat kang pumunta at mahalin ang iyong sarili. Okay, ang uncensored na bersyon ay nangangahulugang isang bagay na ganap na naiiba, ngunit huwag nating ma-sidetrack. Bago mo maipakita sa mga tao na mainit ka, kailangan mong ipakita sa kanila na mahal mo ang iyong sarili.

Hindi mahalaga kung ano ang suot mo o kung ano ang ginagawa mo, madali itong mabasa ng mga tao. Kailangan mo munang at pangunahin ang trabaho sa paggalang sa sarili at tiwala sa sarili.

Pagkatapos, ang lahat ng iba pa ay mahuhulog sa lugar. Kung hindi mo inaakala na karapat-dapat ka, kung gayon ay walang iba pa. Iyon ang pinakamahusay na payo para sa kung paano magmukhang mainit.

# 2 Huwag maging kuripot sa papuri. Ang mga taong may tiwala sa sarili ay karaniwang walang problema sa pagreklamo sa iba. Bakit? Hindi sila nagseselos - masaya sila na maganda ang iyong nakikita at maganda ang pakiramdam dahil naramdaman at maganda ang hitsura nila.

Okay, isipin mo ito nang ganito - kapag nasiraan ka ng loob at may isang taong nagpakita sa harap mo na nagsasabi kung gaano kalaki ang kanilang nararamdaman, malamang na seloso ka, na isang normal na reaksyon. Ibig kong sabihin, gusto mong madama kung ano ang nararamdaman ng taong iyon. Kaya sa halip na mumbling sa galit sa iyong sarili sa selos, kung ang isang tao ay naghahanap ng mabuti, sabihin mo sa kanila.

# 3 Alamin kung paano lumandi. Kung nais mong malaman kung paano magmukhang mainit, kakailanganin mong malaman ito. Ang pakikipag-usap ay pakikipag-usap sa isang sekswal na konotasyon dito. Oh, bakit ko ipinapaliwanag ito - alam mo kung ano ito.

Ngunit upang gawin ito nang maayos ay isang buong iba pang kuwento. Panoorin ang mga pelikula, mga tutorial sa Youtube, at mga tao sa mga club at bar. Kung i-lock mo ang sining na ito, maaari kang magawa.

# 4 Ikaw ba. Ang mga taong nagtitiwala ay nag-iinit ng init dahil karaniwang hindi nila pinapahalagahan ang iniisip mo sa kanila. Okay, ginagawa nila sa isang lawak. Ngunit sa pangkalahatan, pangunahing nakatuon sila sa kanilang sarili.

Walang mas mainit kaysa sa nakikita ang isang tao na gawin ang eksaktong nais nilang gawin anuman ang iniisip ng ibang tao. Maliban kung gamot ito… pagkatapos iyon ay isang buong iba pang kuwento.

Ngunit seryoso, ang panonood ng isang tao na lumaban para sa kanilang mga pangarap ay mapahamak na sexy. Kaya, patuloy na akyatin ang tuktok ng bundok. Paumanhin, isa pang sanggunian sa Justin Bieber. Sumusumpa ako… Hindi ako nakikinig sa kanyang musika… Ngunit alam ko kung paano sasabihin sa iyo kung paano magmukhang mainit.

# 5 Gumawa ng oras para sa iyong sarili. Kung nais mong malaman kung paano magmukhang mainit, kakailanganin mong maglaan ng oras sa pag-alay para sa iyong sarili. Hugasan ang iyong buhok, mag-ahit ng iyong mga binti, magpapawis ng iyong mga kilay, magbasa ng isang libro - anuman ang kailangan mong gawin, gawin mo ito.

Dalhin ang oras na iyon upang ituon ang iyong sarili. Hindi ito para sa ibang mga tao, ito ay para sa iyo. Inaalagaan mo ang iyong sarili dahil may halaga ka sa sarili, at ipinagmamalaki mo ang iyong hitsura.

# 6 Pop ang mga supplement. Mayroon ka bang isang suplemento na omega-3? Kung hindi, lubos kong inirerekumenda ito. Ang iyong balat ay mamulaang. Ang mga bitamina at mineral ay mahalaga para sa aming mga katawan, kaya kung sa palagay mo na kulang ka sa bitamina D, kumuha ka ng isang pandagdag. Ang iyong balat, buhok, at mga kuko ay magpapasalamat sa iyo.

# 7 Hydrate, hydrate, hydrate . Kung nais mong magkaroon ng isang malinaw at nagliliwanag na glow, bukod sa iyong supplement intake, kakailanganin mong uminom ng tubig. Maraming tubig. Alam ko, ang inuming tubig ay pilay at hindi nasisiyahan. Nais mo ang matamis na coke, ngunit huwag gawin ito.

Lamang pisilin ang ilang lemon sa iyong bote ng tubig at magdagdag ka ng ilang matamis na pag-iingat sa iyong tubig. Ang punto, uminom lang.

# 8 Kunin ang kama na iyon rockin '. Mag-sex. Maraming sex sa tuwing makakaya mo. Ang sex ay, una sa lahat, maraming kasiyahan. Ngunit pangalawa, naglalabas ito ng mga hormone sa iyong katawan na nagpapasaya sa iyo. Dagdag pa, ikaw ay nasa isang kama kasama ang ibang hubad na tao, kailangan ko bang sabihin nang higit pa?

# 9 Subukin ang iba't ibang hitsura. Kung sanay ka sa pagsusuot ng damit na bag ng papel, mabuti, binabati kita. Ngunit dapat kong ipaalam sa iyo na mayroon kami ngayon ng materyal na ito na tinatawag na koton - kamangha-manghang mga bagay-bagay. Huwag matakot na subukan ang iba't ibang mga estilo ng damit.

Alam ko, gusto mo ang iyong comfort zone at iyon ay maayos at marumi. Ngunit marahil ay maaari mong subukan ang leather jacket na iyong nakita o ang damit na iyon na may plunging neckline. Sino ang nakakaalam, marahil ay angkop ito sa iyo. Ngunit hindi mo malalaman hanggang subukan mo ito.

# 10 Pagninilay. Ang mainit na mainit ay hindi nangangahulugang paglalagay ng ilang pampaganda, nagmula ito sa loob - alalahanin ang sanggunian ng Justin Bieber? Eksakto.

Kaya, maglaan ng oras sa labas ng araw upang huminga lamang sa loob at labas, alisin ang anumang pagkapagod o pagkagambala sa iyong isip. Tiyak na hamon ito, ngunit makakatulong ito sa iyo na muling pag-isipan ang iyong enerhiya at pansin sa mas mahahalagang bagay.

# 11 Moisturize. Oo, marahil ay hindi ka moisturize araw-araw. Ni hindi ako hanggang sa napetsahan ko ang taong ito na malaki dito. Nag-moisturize siya ng dalawang beses sa isang araw. Ngayon, naisip ko na sobra iyon, ngunit hindi talaga. Dapat naramdaman mo ang kanyang balat, tulad ng pagbagsak ng isang sanggol.

Kailangan ng literal na dalawang minuto na gagawin at kapag tumatanda ka, hindi ka magkakaroon ng leeg na pabo. Kita n'yo? Panalo-win para sa lahat!

# 12 Alagaan ang iyong katawan. Kung ang iyong mga mata ay tumitibok dahil hindi ka natulog sa loob ng dalawang araw, mabuti, una, hindi iyon isang mainit na hitsura. At pangalawa, ang iyong katawan ay nagsasabi sa iyo na ito ay namamatay. Kailangan mong makinig sa iyong katawan.

Hindi ka magiging mainit na pinaglalaban mo ang iyong katawan at tumangging matulog ng 8 oras sa isang araw o kumain ng tamang pagkain. Mas kilala ka ng iyong katawan kaysa sa alam mo. Kaya, pakinggan ito. At kunin ang 8 oras na pagtulog. Naisip mo na ba kung saan nagmula ang mga madilim na bag na mata? Yup, yup, yup.

# 13 Panatilihin ang isang positibong saloobin. Ang mga mainit na tao ay hindi lamang tiwala sa mga tao, ngunit sila ay positibong tao. Kung nasa maayos kang kalagayan, maaakit mo ang mga taong positibo. Ang mga tao tulad ng masayang mga tao.

Hindi ito rocket science, ito ay pangkaraniwan lamang. Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit karaniwang tumatakbo ako mula sa mga Debbie Downers at hindi ako naiiba sa ibang tao.

# 14 Kumain ng malinis. Ang mga maiinit na tao ay nag-aalaga sa kanilang sarili. Sigurado, maaari silang magkaroon ng isang Big Mac tuwing ngayon, ngunit hindi nila binabalak ang isang litro ng isang Pepsi araw-araw. Kumakain sila ng kanilang mga prutas at gulay at tinitiyak na nakuha nila ang kanilang protina. Ang mga maiinit na tao ay kumikinang, at nagmumula sa tatlong bagay: malusog na pagkain, tubig, at omega-3.

# 15 Huwag cake ito. Huwag gumawa ng pagkakamali na hayaan ang iyong mukha na magmukhang payaso o isang pandekorasyon na cake ng kaarawan. Ibig kong sabihin, kapwa maayos, ngunit mayroong Halloween para doon. Kung tiwala ka sa iyong sarili at pakiramdam na mukhang mainit ka, magsusuot ka ng pampaganda. Ngunit hindi magkakaroon ng pagnanais na i-layer ito.

Kung hindi ka sigurado kung paano magmukhang mainit sa pamamagitan ng pagsuot ng pampaganda, manood ng ilang mga tutorial sa Youtube, o pumunta sa Sephora at tulungan silang tulungan. Kung hindi, madarama mo ang galit ng pagtingin sa iyong mga larawan sa Facebook limang taon mula ngayon, cringing.

# 16 Tanggapin ang iyong katawan. Ang iyong katawan ay iyong katawan. Oo naman, maaari kang pumunta sa gym upang ma-tono at hubugin, ngunit para sa karamihan, kung ano ang mayroon ka kung ano ang mayroon ka. Kaya, kung nais mong baguhin ang iyong hitsura, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay tanggapin ang iyong katawan at maunawaan kung ano ang gumagana para sa iyo at kung ano ang hindi.

Hindi ako maaaring magsuot ng rompers - Mukha akong namumula sa bawat solong aking suot. Ibig kong sabihin, sinubukan kong pilitin ito, ngunit sa huli, tinanggap ko lang na hindi iyon ang hanap sa akin.

# 17 Linisin ang iyong aparador. Kung nais mong baguhin ang iyong estilo habang inaalam kung paano magmukhang mainit, linisin ang iyong aparador. Tanggalin mo lang ang lahat na nagawa mong maramdaman at walang kabuluhan. Hindi mo na kailangan ang mga damit na iyon. Kung nais mong magmukhang mainit, pagkatapos ay magsuot ng mga damit na nakakaramdam ka ng karapat-dapat at sexy.

# 18 Alamin kung ano ang hindi kumpiyansa. Iniisip ng mga tao na ang pagiging kumpyansa ay nangangahulugang ang pinakamalakas sa silid o ang bitchiest. Ito ay hindi talaga tungkol sa alinman sa mga bagay na iyon. Tungkol ito sa pagtanggap at pagmamahal sa iyong sarili. Pagkatapos ay tumingin ka mainit kahit na ano.

Makinig, ang pagiging mainit ay tungkol sa pagiging iyong sarili. Kung alam mo kung sino ka, well, walang paraan na hindi ka magiging pinakamainit na tao sa silid. At iyon kung paano magmukhang mainit.