Paano panatilihin ang isang pagtayo nang mas mahaba sa 20 paraan

Ang pagkakaroon ng isang mahirap na oras na sinusubukan upang makakuha ng isang pagtayo o panatilihin ito? Gamitin ang mga 20 tip na ito kung paano panatilihin ang isang pagtayo at mananatili kang mataas sa lahat ng oras.

Ang isang paninigas ay isang nakakatawang bagay.

Kapag nanatili itong mahirap, naramdaman mo ang iyong sarili.

Ngunit kapag napunta ito sa baga, kahit gaano kahirap mong subukan, maaari itong maging sanhi ng ilang malubhang sikolohikal na pag-aalala.

Kung hindi ka talagang naghihirap mula sa anumang mga kondisyong medikal at nahihirapan pa rin itong mapanatili ito, may mga paraan upang mapanatili ito at raring pumunta kapag kailangan mo ito ng higit.

Paano mapanatili ang isang pagtayo nang mas mahaba

Halos sa lahat ng oras, ang isang pagtayo ay nasa lahat ng iyong ulo.

At kung nasa iyong ulo, ang mga tip na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo.

Una sa lahat, nakakakuha ka ba ng isang pagtayo kapag nakakaramdam ka ng horny?

Bakit ang mga lalaki ay nagdurusa sa isang malagkit na pagtayo

Maraming mga kadahilanan sa likod kung bakit ka maaaring nagkakaroon ng problema sa pagkuha ng isang pagtayo sa iyong kapareha. Maaaring isipin ng iyong babae ito dahil hindi mo na siya nakikitang kaakit-akit, ngunit halos palaging hindi iyon ang kaso.

Narito ang ilang mga kadahilanan sa likod kung bakit ka maaaring nahihirapan sa pagpapanatiling isang pagtayo.

# 1 Naiinis ka sa routine. Matapos ang ilang taon, madaling mahanap ang buong laro ng sex monotonous kahit na mayroon kang isang kaakit-akit na kasosyo.

# 2 Ang mga kondom ay maaaring manhid sa iyo. Ang mga kondom ay maaaring magkaroon ng isang mahigpit na pagkakahawak sa paligid ng iyong miyembro at tiyak na maaapektuhan nito ang iyong pagganap kung hindi ka komportable dito. Gumamit ng mas payat na condom kung dapat, ngunit huwag maiwasan ang paggamit nito maliban kung ikaw at ang iyong kapareha ay nakatuon sa bawat isa.

Ang # 3 Overexcitement ay maaaring magawa mong mawala ang iyong pagtayo. Minsan, maaari mong talagang mapukaw at maaari namang patayin ang iyong mahirap! Ito ay kakatwa, ngunit ang labis na labis na labis na pananim at adrenalin ay maaaring talagang makaramdam ka ng mahina at masigla.

Ang # 4 na Pills ay maaaring gawin kang malambot. Maraming mga painkiller at iba pang mabibigat na gamot na halos palaging ginagawa kang manhid doon. Kung nahihirapan kang gumana kapag may sakit ka, huwag sisihin ang iyong sarili para dito.

# 5 Natatakot kang muling lumubog. Ito ang talagang pinakamalaking dahilan kung bakit napakaraming mga kalalakihan ang nagdurusa sa isang malagkit na pagtayo. Ang pinsala sa sikolohikal ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa pisikal na pinsala.

# 6 Pressure. Ito ay totoo lalo na kung nabibigyan ka ng stress sa pagbibigay sa iyong batang babae ng isang magandang oras o sinusubukan mong buntis ang iyong babae.

# 7 Naiinis ka sa buhay. Kapag hindi ka masigasig sa iyong buhay o kung nalulumbay ka, magiging isang himala kung maaari kang talagang magkaroon ng isang matigas na pagtayo!

# 8 Wala kang mabuting pamumuhay. Kumain ka ba ng maayos at makatulog ng maayos? Ang malusog na gawi sa pamumuhay ay maaaring makaapekto sa iyong sex drive at ang iyong pagganap sa pamamagitan ng isang malaking lawak.

Paano makakuha ng isang paninigas at panatilihin ito hangga't gusto mo

Ang isang malulusog na pagtayo ay maaaring sirain ang isang relasyon o kumplikado ito kung ito ay isang paulit-ulit na pangyayari. Ipagpalagay ng iyong kasintahan na hindi mo na mahanap ang kanyang kaakit-akit na ngayon. Ang iyong limpy ay mag-iiwan sa iyo ng pagkabigo at pag-alis. At pareho kayong magsisimulang magalit sa bawat isa nang walang kadahilanan.

Ngunit mayroong isang masayang paraan upang lumibot ito at tiyaking nakakakuha ka ng isang pagtayo at panatilihin ito sa mahabang panahon. Gumamit lamang ng mga 20 tip na ito sa kung paano panatilihin ang isang pagtayo at tiyak na makakaapekto ito sa iyong buhay sa loob ng ilang linggo.

# 1 Pag-usapan ang tungkol sa iyong mga pantasya. Bisitahin ang iyong sarili mula sa iyong maliit na ulo at gamitin ang iyong malaking ulo sa kama. Ang indulging sa marumi na pag-uusap at mga pantasya ay maaaring makatulong sa paghari sa kasiyahan ng sex para sa inyong dalawa.

# 2 Kumuha ng kinky. Magsalita tungkol sa iyong mga lihim na pantasya at fetish sa bawat isa at magpakasawa sa kanila. Minsan, ang kailangan mo lamang upang maipataas ang iyong maliit na lalaki ay isang buong bagong sekswal na karanasan!

# 3 Maginhawa sa kama. Huwag dalhin ang iyong sariling timbang sa iyong sandata nang masyadong mahaba kapag nasa itaas ka niya. Huwag mag-relaks at iwasan ang anumang mga senaryo na nag-abala sa iyo tulad ng pagpapawis nang labis, labis na pagkain bago makipagtalik o nakikipagtalik kapag napapagod ka.

# 4 Maging makabagong. Masyadong maraming ng isang magandang bagay ay maaaring makakuha ng pagbubutas. Ang iyong batang babae ay maaaring maging pinakasikat na bagay na buhay, ngunit maliban kung lumikha ka ng mga bagong paraan upang masiyahan sa bawat isa sa kama, ang isa sa iyo ay maaaring mababagot na sa kalaunan ay hahantong sa iyo na pakiramdam na hindi gaanong nasiyahan at hindi gaanong malibog.

# 5 Gumugol ng oras, huwag magmadali. Ito ay isang bagay na hindi alam ng karamihan sa mga lalaki at walang pakialam na malaman. Ang foreplay ay laging tumutulong sa tao na hawakan nang mas mahaba. Maaari mong isipin na walang kabuluhan, ngunit sa pamamagitan ng pagpapasensya sa foreplay ng 15 minuto bago ang pagtagos, ang iyong maliit na tao ay makakakuha ng mas maraming oras upang mapainit ang kanyang sarili para sa kilos. Huwag lamang isipin ang tungkol sa iyong pagtayo hanggang kailangan mong maarok siya. At kapag oras na, maaari mong panigurado na magiging handa siya.

# 6 Huwag tumutok sa iyong maliit na ulo. Sa halip, tumuon lamang sa kasiya-siya at kasiya-siya sa iyong kapareha. Kapag gumugol ka ng labis na oras sa pag-iisip tungkol sa kung nasaan ka, gusto mong patayin ang saya na kung saan ay papatayin ang iyong pagtayo.

# 7 Pag-usapan ito sa iyong kapareha. Kung hindi ka makakapigil sa isang mahabang pagtayo, tiyak na maiiwanan ka nitong kapwa. Alamin na pag-usapan ito at muling tiyakin ang bawat isa. Laging tiyakin na ang masamang sex ay hindi nakukuha sa paraan ng mabuting pag-ibig.

# 8 Huminga. Huminga nang malalim sa umaga. Tumutulong ito na madagdagan ang oxygen sa iyong daloy ng dugo at kalmado din ka kapag nabigla ka.

# 9 Magtrabaho sa labas at magmukhang sexy. Mas mabuti pa, magsimulang magtrabaho. Ang isang mahusay na pag-eehersisiyo sa cardio ay nakakaramdam sa iyo na magkasya at malusog, at lubos itong nagpapabuti sa iyong kakayahang umangkop at sirkulasyon ng dugo. Kung magmukhang maganda ka, gusto mong buhay doon. At ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo ay titiyakin na ang iyong walang kamuwang-muwang na kaibigan ay magiging tuwid at mahirap sa loob ng mahabang panahon.

# 10 Tumigil sa paninigarilyo kung kaya mo. Ang paninigarilyo ay sumisira sa iyong mga baga na kung saan ay nakakaapekto sa dami ng oxygen na maaaring sumipsip ng iyong mga baga, na nagdaragdag ng pagkapagod sa iyong mga kalamnan at pinapagod mong pagod. Ang mas maraming oxygen sa iyong katawan, mas madali para sa lahat ng mahalagang kalamnan na gumana doon.

# 11 Huwag masyadong masturbate. Ang masturbesyon ay maaaring maging mahusay upang makontrol ang problema ng napaaga bulalas, ngunit hindi maganda kung nais mong panatilihing mahirap ito sa loob ng mahabang panahon.

# 12 Party. Lumabas, makilala ang mga tao at magsaya araw-araw. Kung mayroon kang isang aktibong pamumuhay, babalik ang iyong katawan dahil mabubusog ito sa mga masayang hormones na mapapagana kapag nakikipag-ugnayan ka sa iba.

# 13 Flirt sa iba. Ang mas mahaba ang isang tao ay nanatiling malayo sa pang-aakit, mas bumaba ang kanyang testosterone. Panatilihin ang iyong libog sa isang mataas sa pamamagitan ng indulging sa isang maliit na malandi makipag-usap ngayon at pagkatapos at lagi mong masisiyahan ang sex.

# 14 Huwag palitan nang madalas ang mga posisyon sa kama. Maaaring narinig mo na ang pagbabago ng mga posisyon ay maaaring maging mas masaya. Ngunit sa paggawa nito, tatapusin mo ang labis na pagkabahala tungkol sa kung ang iyong miyembro ay magpapatuloy na manatiling erect sa bawat pagtagos at mas matindi ang pakiramdam.

# 15 Huwag mag-alala tungkol sa huling oras. Well, oo, nahirapan kang magkaroon ng isang mahirap na oras sa huling oras. Ngunit hulaan kung ano, hindi ito huling oras. Hindi mo maaasahan na makaramdam ng kasindak-sindak ang sex sa bawat oras. At kapag mayroon kang tuyo na spell, huwag hayaan kang mag-abala sa iyo. Magpakasawa lamang sa foreplay, magsaya at itigil ang pag-iisip tungkol sa kung ano ang nagkamali sa huling oras.

# 16 Shed your inhibitions. Mahalin ang iyong katawan. Maraming mga kalalakihan at kababaihan ang hindi nais na tumingin sa kanilang sariling mga katawan habang nakikipagtalik dahil sa palagay nila ito ay mukhang pangit. Kung ang iyong pangangatawan ay nakakagambala sa iyo, gumawa ng isang bagay tungkol dito at sakupin ito sa lalong madaling panahon na maaari mong gawin.

# 17 Alalahanin ang mga magagandang panahon. Mag-isip ng unang pagkakataon na ikaw at ang iyong batang babae ay nakipagtalik o nagawa. At pag-usapan ito sa kama. Mayroong isang bagay na kapana-panabik na nakakatawa tungkol sa mga unang beses na ibabalik nito ang kaguluhan at pag-apila sa sex.

# 18 Huwag magmadali. Ito ay maaaring tila isang magandang ideya na madulas ito sa lalong madaling alam mo na mahirap ito, at pakiramdam na hinalinhan ka na sapat na tumayo ka sa kanya. Ngunit ang kalakaran na ito ay mawawala sa iyong kumpiyansa nang paunti-unti at takutin ka mula sa mabagal at nakakarelaks na pagtagos sa paglipas ng panahon.

# 19 Huwag isipin lamang ang tungkol sa pagtagos. Ang pag-ibig ay hindi lahat tungkol sa paglalagay nito. Kung nais mong matiyak ito at panatilihing mahirap, kailangan mong malaman na maunawaan na ang pag-ibig ay hindi lamang tungkol sa gawa ng pagtagos. Kapag binayaran mo ang lahat ng pansin sa pagtagos, hindi maiiwasan na magtatapos ka sa paglalagay ng maraming presyon sa iyong sarili. Maglaan ng oras upang masiyahan siya sa iba pang mga paraan at makikita mo kung paano talaga maari ang nakakarelaks at sekswal na kasarian.

# 20 Iwasan ang sex sa isang buwan. Kung wala nang iba pa para sa iyo, ito ay dapat na. Kumuha ng sex sa labas ng kalendaryo para sa isang buong buwan, at kabilang dito ang nakikita nilang hubad. Ngunit manligaw sa bawat isa at pukawin ang bawat isa sa pamamagitan ng madalas na paglabas. Gumiling sa mga pagdiriwang, halikan sa publiko at alaga sa bawat isa kung sa tingin mo ay malibog. Sa pamamagitan ng paghihigpit ng sex sa isang habang, maaari mong maibalik ang kama at pag-usisa sa kama. At tiyak na makakatulong ito sa iyo na mapanatili ang isang pagtayo hangga't kailangan mong gumanap.

Gumamit lamang ng mga 20 tip na ito sa kung paano panatilihin ang isang pagtayo at sa oras, ang iyong kumpiyansa ay lalago at ang iyong maliit na tao ay tiyak na magiging handa para sa isang nakatayo na ovation at isang encore sa bawat oras na kailangan niyang ilagay sa isang palabas.