Paano makukuha ang isang taong mahal mo: 14 na mga hakbang upang makarating doon nang mabilis

Ano ang gagawin mo kapag galit ka sa pagmamahal sa isang taong hindi ka mahal sa likod? Hindi madaling makuha ang isang taong mahal mo, ngunit may mga hakbang na dapat gawin.

Alam ng lahat kung ano ang gusto nitong maging heartbroken. Ang purong pagpapahirap ay hindi man lumapit sa paglalarawan ng damdaming ito na malupit na tinanggihan. Nangyari sa akin, nangyari ito sa kanya, nangyari sa kanya, at nangyari ito sa iyo. Ang pag-aaral kung paano makakuha ng higit sa isang mahal mo ay hindi madali, ngunit magagawa ito.

Ang sakit na nararamdaman mo ay hindi katulad ng iba pa at walang alinlangan na nag-iiwan sa iyo na nagtataka kung mas masaktan ang pagbagsak ng iyong mga pulso. Ang katotohanan ay hindi. Mayroon lamang isang bagay tungkol sa sakit ng puso na walang iba pang uri ng pisikal na sakit sa mundo na lumalagpas.

Ang bawat isa ay humaharap sa sakit sa mga natatanging paraan

Kung paano ang pakikitungo ng mga tao sa sakit na ito ay napaka subjective. Ang ilan ay nagiging mga hayop ng party. Ang ilan ay nagiging hermits. Hindi mahalaga kung paano mo ito pakikitungo, palagi kang nagtataka kung bakit, bakit, bakit, bakit, bakit ang taong iniisip mo na ang hindi ka magmamahal sa likod. Ito ay hindi madali, at ito ay talagang sumisigaw.

Nawawalan ka ng lahat ng iyong tiwala, nagsisimula ka nang hindi gaanong nagmamalasakit sa mga tao at mga bagay sa paligid mo, at ang mundo ay nagiging isang hindi maganda at walang amoy, mga tanawin, tunog, at pakiramdam ng buhay.

Paano makamit ang isang taong mahal mo

Kung na-dumped ka, niloko ka, o simpleng hindi nakuha ang tugon na iyong inaasahan kapag inamin mo ang iyong pagmamahal, ang 14 na paraan na ito upang matigil ang pagmamahal sa isang taong hindi ka mahal sa likod ay tumutulong sa iyo na sumulong.

# 1 Maghanap ng ibang tao. Alam mo ang kasabihan, "Ang pinakamagandang paraan upang makakuha ng higit sa isang tao ay ang pagkuha sa ilalim ng ibang tao"? Aba, totoo. Tulad ng mahirap, ilagay ang iyong sarili doon. Tawagan ito ng isang kahalili, isang rebound, o anumang nais mo.

Kung sakupin ka sa ibang tao, may isang mas mababang pagkakataon na nababahala ka tungkol sa doofus na hindi ka magmamahal sa likod.

# 2 Lumabas at lumandi. Kung ang paghahanap ng isang rebound ay masyadong matigas sa una, lumabas ka lang doon at lumandi kung nais mong makakuha ng higit sa isang taong mahal mo. Ang pagiging social ay nagpapaalala sa iyo mayroong isang buong mundo ng mga potensyal na kasosyo sa labas doon handa para sa pagkuha.

# 3 Ikalungkot ang iyong pagkawala. Isipin kung gaano katagal ang pagagaling sa isang sugat sa laman. Kilalanin ngayon ang katotohanan na ang panloob na mga scars ay mas matagal. Dumaan sa mga galaw ng pagdadalamhati sa iyong nawalang relasyon.

Manatili sa bahay sa iyong mga PJ, binge kumain ng Kit Kats, malasing, umiyak sa iyong sarili na makatulog, at gawin ang anumang manhid sa sakit. Kapag natapos na ito, mag-snap mula dito at makarating sa ibabaw nito. Malalaman mo kung handa ka nang muling pagsamahin ang totoong mundo. Kadalasan nangyayari ito ng 10 pounds mamaya.

# 4 Tumutok sa kanilang mga bahid. Tumutok sa lahat ng mga bagay na nagalit sa iyo. Mula sa kanyang pakikipag-usap sa iyo, sa kanya bilang isang mapagmataas na asno. Sigurado ako na maraming mga bagay ang iyong dating pagmamahal na nakuha sa iyong mga nerbiyos. Tulad ng hindi malusog sa hakbang na ito, ito ay isang halip mabisa.

# 5 Kilalanin na nagkakahalaga ka pa. Bakit pinipiga ang isang tao na hindi sa tingin mo ay karapat-dapat ka na maging kapareha nila? Kung hindi ka nila minamahal pabalik, i-screw ito. Mas mabuti ka na kahit wala sila. Mayroong pitong bilyong iba pang mga tao sa planeta. Ikaw ay nakasalalay upang makahanap ng hindi bababa sa isa na nag-iisip ng mundo mo.

# 6 Manatiling sakupin Upang panatilihin ang iyong isip sa iyong pagkabigo pag-ibig, panatilihing abala ang iyong sarili. Pumili ng mga bagong kasanayan at libangan, ihagis ang iyong sarili sa trabaho, at tumuon sa mga proyekto ng extracurricular. Pinulot ko ang yoga noong ako ay nakakakuha ng isang tao na hindi ako mahal sa likod. Makalipas ang ilang taon, isinasagawa ko pa rin ito.

Itinuro ito sa akin na manatiling kalmado sa mga madilim na sandali ng aking buhay, at magpakailanman ako magpapasalamat na nagpasya ako na manatiling sakupin.

# 7 Ilabas ang iyong galit at sakit. Kumakain at umiyak lamang si Binge hanggang ngayon. Maghanap ng iba pang mga saksakan upang mai-channel ang iyong sakit. Tulad ng mahirap na tila, ang isang paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng pagtatrabaho. Kung hindi iyon sapat upang pagod ka sa labas, simulan ang pag-boluntaryo at pagtulong sa iba.

Ang mundo ay isang malupit na lugar na puno ng mga problema at gumawa ng pagkakaiba ay naglalagay ng pananaw sa mga bagay. Sa pamamagitan ng pagsasama sa iyong mga problema sa ibang tao, napagtanto mo ang isang taong hindi nagmamahal sa iyo pabalik ay maliit, at maaari kang sumulong.

# 8 Regain tiwala. Ang pagsisimula sa parehong mental at pisikal ay napakahalaga. Bakit hindi magsimula sa isang pisikal na pagbabago? Kumuha ng isang gupit, baguhin ang iyong estilo, at i-up ang aming rehimeng pag-eehersisyo at diyeta. Kapag maganda ang hitsura mo, magsisimula ka ring pakiramdam din.

# 9 Hakbang palayo. Kailangan mo ng puwang upang gumaling. Ang nakakakita sa taong ito araw-araw ay hindi tutulong sa iyo na malampasan ito. Kung nagtutulungan ka, humiling na ilipat ang mga kagawaran. Kung nakatira ka sa parehong lugar, itigil ang pagpunta sa parehong mga butas ng pagtutubig.

# 10 Makipag-usap sa isang tao. Huwag maliitin ang kapangyarihan ng third-party-point-of-view. Ang pakikipag-chat sa isang kaibigan ay sapat na mabuti. Minsan mahalaga na hayaan lamang itong lahat at magkaroon ng isang taong nagmamalasakit sa iyo na nag-aalok ng payo. Alam mong nais lamang nila kung ano ang pinakamahusay para sa iyo. Kaya, tiwala sa kung ano ang dapat nilang sabihin.

# 11 Mapupuksa ang sentimental na paalala. Una, tanggalin ang taong ito mula sa iyong social media at listahan ng contact. Tulad ng panunukso tulad ng sa halos stalk ang mga ito sa 4am, huwag gawin ito. Dagdag pa, ang huling bagay na kailangan mo ay ang lasing na i-dial ang mga ito pagkatapos ng pitong mga sabong. Magkaroon ng ilang dignidad! Gayundin, alisin ang lahat ng mga tala, mga regalo, at mga mementos na nagpapaalala sa iyo sa kanila.

# 12 Tuklasin kung sino ka. Ngayon ay ang pinakamahusay na oras upang tumuon sa iyong sarili. Alamin kung sino ka at kung ano ang gusto mo sa buhay. Sa susunod na pahintulutan mo ang iyong sarili na mahalin, hindi mo gagawin ang parehong pagkakamali. Maglaan ng oras upang maglakbay, lumipat sa iyong nakagawiang, subukan ang mga bagong bagay, at mabuhay para sa iyong sarili.

# 13 Gumugol ng oras sa mga mahal sa buhay. Siguraduhing palibutan ang iyong sarili sa mga kaibigan at pamilya. Pinatitibay nila ang alam mo na, at ang payak at simpleng katotohanan na mayroong ibang mga tao sa iyong buhay na nagmamahal sa iyo. Tumutok sa kanila sa halip na sa isang taong hindi.

# 14 Gumamit ng sikolohiya. Ayon sa isang piraso na nai-publish sa site na Malaman ang Aking Sarili , "Ang isa sa mga pinakamalakas na paraan upang kumbinsihin ang iyong hindi malay na isip upang maniwala na may isang pag-uulit. Kapag mas inuulit mo ang katotohanan na ang relasyon ay higit, ang pahayag na ito ay malamang na maging isang matibay na paniniwala."

Ang pagkuha ng isang taong mahal mo na hindi mo mahal sa likod ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na dapat gawin. Marahil hindi ka na magkakapareho muli, ngunit tiwala sa akin kapag sinabi ko na sa sandaling makuha mo ito, ikaw ay magiging isang mas malakas na tao.