Paano makukuha ang isang tao na ginamit ka: 15 mga paraan upang maibalik ang iyong kapangyarihan

Walang nagustuhan na ginagamit. Minsan, ang pag-aaral kung paano makakuha ng higit sa isang tao na ginamit mo ay mas mahirap kaysa sa isang aktwal na breakup. Maaari kang makakuha ng higit sa ito, at gagawin mo.

Kung binabasa mo ito, baka malamang na nasasaktan ka at nais mong malaman kung paano makaligtaan ang isang tao na ginamit ka. Makinig, naramdaman kita, babae. Sa palagay ko ligtas na sabihin na naranasan nating lahat na ginagamit ng isang tao.

Ang isang pares ng mga lalaki ay ginamit ako noong ako ay mas bata, at nagtagal ng mahaba. Lalo na kapag hindi mo talaga sila nakuha. Kung ikaw ay nasa isang tunay na relasyon, hindi bababa sa ito ay tunay. Ngunit kapag may gumagamit ka, totoo ba ito? Ibig kong sabihin, oo, ang iyong damdamin ay totoo, ngunit ang sitwasyon ay hindi tunay. Kaya, siyempre, nananatili ito.

Ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat mong i-lock ang iyong sarili sa iyong bahay, hindi kailanman makakita ng liwanag ng araw. Screw ang taong ito. Oo, namimiss mong nagbitay sa kanya. Blah blah blah. Ngunit hindi siya talaga nasa iyo. Ayan yun.

Paano makaligtaan ang isang taong gumagamit ka

Alam kong medyo malupit ito, ngunit oras na upang magising, babae! Kunin ang iyong buhay. Tumayo ka sa iyong mga paa at sumulong. Magiging maayos siya… Talaga, marahil ay gagawin niya ito muli, kaya huwag mag-alala. Sa kalaunan, ang karma ay muling ngiti sa kanya. Kaya, hayaan natin siya, okay?

Hindi ko sinasabi na ito ay mangyayari sa magdamag, dahil hindi. Ngunit ang pagsisimula ay ang unang hakbang. Kung nais mong malaman kung paano makaligtaan ang isang taong gumagamit ka, dumating ka sa tamang lugar. Panahon na upang iwanan siya sa nakaraan at magpatuloy. Maaari ba akong makakuha ng isang amen?

# 1 Huwag maging biktima. Napakadaling simulan ang pag-iisip, bakit ako? Bakit nangyayari ito sa akin? Makinig, nangyari ito sa iyo. Wala ka sa ilang espesyal na listahan na nagpoprotekta sa iyo sa mga jerks. Nakilala mo ang isang tao, at ginamit ka niya. Ngunit hindi ka isang biktima. Hindi ito nangangahulugang hindi ka makakahanap ng bagong tao na nagmamahal sa iyo, magagawa mo.

# 2 Mayroon kang gusto nila. Ginamit ka ng taong ito dahil may gusto ka. Huwag ilagay ang sisihin sa iyong sarili. Kung pera, oras, o pansin, ibinigay mo ito sa kanila. Hindi ito isang salamin ng sa iyo. Kulang sila sa pagganyak, kulang sila ng katalinuhan, at kulang sila sa isang pag-iisip. Sila ay simpleng humihinto mula sa isang tao sa isang tao, kumuha ng gusto nila, at lumipat.

# 3 Ang kabaitan ay hindi isang kahinaan. Kapag nasanay ka, normal na ipalagay na napakabait mo. Ngunit bago ka mag-jaded, ang kabaitan ay hindi isang kahinaan. Oo, maging mas kamalayan sa susunod na oras, ngunit hindi ito nangangahulugang hindi ka maaaring magpatuloy sa pagiging mabait. Ang pagbabahagi ng pagmamahal, pagkahabag, at pansin ay maganda. Ang mundo ay nangangailangan ng higit pa rito. Kaya, patuloy na maging mabait.

# 4 Ang iyong naranasan ay totoo. Anuman ang naramdaman mo ay totoo, huwag kang magkakamali. Ang iyong damdamin ay tunay at tunay. Ito ang dahilan kung bakit ka nagpupumilit upang magpatuloy. May epekto sila sa iyo. Kaya, hindi ito ang oras upang tanggihan ang iyong mga damdamin. Sa halip na panatilihin silang sugat sa loob mo, ito ang oras na pakawalan sila. Sumulat tungkol dito, umiyak, tumawa, nanonood ng mga pelikula ng breakup. Gawin ang anumang nais mong tulungan ang iyong sarili sa pamamagitan nito.

# 5 Paalalahanan ang iyong sarili na kaibig-ibig. Bago ang anumang bagay, sabihin sa iyong sarili na hindi ito ang katapusan para sa iyo. Hindi ka mamamatay na nag-iisa na walang sinuman sa paligid mo. Ginamit ka ng taong ito, nangyari, ngunit maliwanag pa rin ang hinaharap. Mahirap makaramdam ng pagtanggi, ngunit kaibig-ibig. At makakahanap ka ng isang taong nagmamahal sa iyo. Makakakita ka ng isang taong handang tumira at makakasama sa iyo.

# 6 Gumawa ng distansya. Kung ang taong ito ay gumagamit ka, gupitin ang pakikipag-ugnay sa kanya. Hindi ka maaaring sa ilalim ng anumang pangyayari ay patuloy na nakikita siya. O kaya ay patuloy niyang i-play ka, at masasaktan ka. Pagalingin at magpatuloy. Hindi ka magiging magkaibigan ngayon; tapos na. Ginamit ka niya. Kahit na gusto mo talaga siya, hindi ka niya iginagalang. Kaya, oras upang mapalayo ang iyong sarili mula sa kanya.

# 7 Tanggalin ang kanyang social media. Alam kong gusto mong gumapang ngunit iyon ang problema. Hindi ka dapat gumagapang sa kanyang social media. Hindi ka makakaya ng pakiramdam mo. Ito ay marahil gumawa ka ng pakiramdam mas masahol pa. At alam kong parang sinasabing sinasabing ito, ngunit alam ko kung gaano kahirap ito. Tumagal ako ng ilang linggo upang matanggal ang social media ng isang tao na ito. Hindi ko magawa. Ngunit kapag ginawa ko ito, nakaramdam ako ng kamangha-manghang.

# 8 Pagnilayan mo ang iyong sarili. Okay, ginamit ka ng taong ito, ngunit ano ang nangyari? Hinayaan mo ba siyang tumawid sa mga hangganan? Mayroon ka bang pakiramdam na hindi tama? Oo, siya ay isang haltak, ngunit ano ang iyong pagkakasangkot sa ito? Hindi ko sinasabing sisihin mo; hindi ikaw. Ngunit isipin ang mga lugar kung saan kailangan mong pagbutihin.

# 9 Panahon na upang makasama ang mga kaibigan. Matapos kang magamit ng isang tao, palibutan mo ang iyong sarili sa mga taong mahal mo. Ito ay kapag nais mo ang iyong mga kaibigan at pamilya na nakikipag-usap sa iyo, na nagbibigay sa iyo ng seguridad at suporta sa emosyonal. Pumunta shopping, kumuha ng kape, sa beach. Gumugol ng oras sa iyong mga kaibigan at pamilya sa isang positibong paraan.

# 10 Lumabas ka na. Lahat ng iyong mga damdamin, hayaan ang mga ito. Makipag-usap sa iyong mga kaibigan, makipag-usap sa iyong pamilya, isulat ito sa iyong journal. Anumang kailangan mong gawin upang palayain ang iyong damdamin, gawin ito. Kung hindi, kukunin nila ang bote sa loob mo at sasabog ka rin. Gayundin, hindi mo masasalamin ang sitwasyon, na nangangahulugang mangyayari ito muli.

# 11 Alamin ito. Sa pagtatapos ng araw, kung ginamit ka niya o hindi, ito ay isang relasyon. At syempre, magagalit ka at magalit, malinaw naman. Ngunit sa isang punto, tingnan ang relasyon sa ibang ilaw. Ano ang natutunan mo sa karanasang ito? Ano ang itinuro niya sa iyo? Maaaring hindi ito naging isang mahusay na pagtatapos, ngunit may natutunan kang bago.

# 12 Lahat ito ay tungkol sa iyo. Hindi, hindi mo kailangang maging kasangkot sa sarili at nahuhumaling sa iyong pagmuni-muni, ngunit matutong magsagawa ng pangangalaga sa sarili. Ngayon, ang pangangalaga sa sarili ay hindi tungkol sa pagiging makasarili. Ito ay tungkol sa pag-aalaga ng iyong sarili sa isang positibong paraan. Magbasa ng isang libro, kumuha ng isang libangan, magsulat. Gawin ang mga bagay na magdadala sa iyo ng kaligayahan. Oo, sinusubukan mong malaman kung paano makaligtaan ang isang taong gumagamit ka, ngunit hindi nangangahulugang hindi mo maaaring ituloy ang kaligayahan ngayon.

# 13 Pumunta sa susunod na relasyon na may pag-iisip. Pupunta ka sa isang relasyon sa kalsada… oras na lang. Ngunit ang susunod na relasyon ay dapat maging mabagal at madali. Gamitin ang iyong natutunan at ilapat ito sa isang bagong relasyon. Mag-isip kapag pumasok sa isang relasyon. Kumusta ang pakiramdam mo? Ano ang pakiramdam niya? May nakita ka bang anumang mga pulang watawat?

# 14 Bumuo ng malusog na mga hangganan para sa hinaharap. Na sinabi, kailangan mo ng mga hangganan. Oo, maaari kang makatulong sa isang tao, ngunit kapag ito ay palagi, o makagambala sila sa iyong kaligayahan, lumikha ng mga limitasyon. Nagkamali ka sa hindi paglikha ng mga hangganan.

Ang tanging paraan upang mabuo ang mga hangganan ay kapag sila ay tumawid. Kung nais mong maabutan siya at magpatuloy, ang pagtatakda ng iyong mga hangganan ay makakatulong sa iyo na maghanda para sa mga relasyon sa hinaharap.

# 15 Kailangan ng oras. Huwag isipin na mangyayari ito magdamag. Kung ang iyong mga damdamin ay tunay, ito ay pakiramdam tulad ng isang masamang breakup, kahit na mas masahol pa. Kaya, hayaan mong umiiyak, tumawa, magalit. Hayaan ang iyong sarili na dumaan sa proseso ng pagdadalamhati. Sa kalaunan, ang mga luha ay titigil, at talagang makalimutan mo ito. Alam kong baliw na ito ngayon, ngunit totoo ito.

Ang pag-unawa kung paano makaligtaan ang isang taong gumagamit ka ay hindi magiging madali. Ngunit, pupunta ka sa paglipat. Dalhin ang iyong oras, at pagalingin mula sa araling ito sa pag-aaral.