Paano mag-ayos ng isang nakausukang relasyon: hilahin at maghariin ang mga sparks

Kung ang iyong kapareha ay nagpapasuso sa iyo o sa iyong pang-amoy sa iyong kapareha, kailangan mong malaman kung paano ayusin ang isang mas malaswang relasyon. Kung hindi, ang iyong relasyon ay mapapahamak.

Dahil laging mayroong isang malusog na hangganan sa pagkapit. Maaaring nasa isang relasyon kung saan mo naramdaman ang pag-iinit ng iyong kapareha o napagtanto mo na ginagawa mo ang panginginig. Ang mga gawi na ito ay maaaring mahirap masira, kaya narito ako upang makatulong.

Paano mag-ayos ng isang mas malalang relasyon

Para sa mga nahulog sa pag-ibig dati, alam mo lahat kung gaano ka mabaliw sa iyo. Para kang ibang tao. Walang bagay sa mundo ang mahalaga sa iyo. Ikaw ay literal na nasa ulap siyam, lumulutang lamang sa pag-iisip tungkol sa iyong pag-ibig buong araw.

Ngayon, ang yugto ng honeymoon na ito ay kahima-himala at kamangha-manghang, walang pag-aalinlangan, ngunit lumilikha ito ng ilang mga hindi nakakapinsalang gawi. Maaari tayong maiiwan sa clingy at nangangailangan ng pag-uugali na ito na literal na walang makatiyak na nanonood. Kasabay nito, lahat tayo ay nakakakuha ng isang maliit na nangangailangan at clingy minsan, normal ito.

Ngunit maaari kang magkaroon ng labis na pagmamahal.

# 1 Kilalanin ang pakiramdam. Minsan kami ay nakakagambala sa iba pang mga bagay na nangyayari sa aming buhay na hindi kami nakatuon sa kung saan nanggagaling ang aming damdamin. Maaari kang makaramdam ng pagkabalisa, ngunit hindi ka sigurado kung bakit. Una, tingnan kung saan nanggagaling ang mga emosyong ito dahil may ugat. Kung nakaramdam ka ng galit, pagkabalisa, o nakareserba, tingnan ang kaugnayan sa iyong kapareha at tingnan kung nagmula doon.

# 2 Makipag-usap sa kanila. Kung nakaramdam ka ng smothered, huwag lang multo sa kanila. Malas talaga ang ideya. Kung mayroon man, mas mabibigyan ka lang nila ng higit. Umupo lang sila at pag-usapan ang tungkol sa iyong nararamdaman.

Siyempre, walang gustong makipag-usap tungkol sa mga bagay na ito, ngunit kung nais na makasama sila at kailangan ng ilang espasyo, sabihin ito sa kanila. Kailangan nilang magkaroon ng kamalayan sa kanilang pag-uugali at kung ano ang ginagawa sa relasyon.

# 3 Tignan mo kung bakit mo sila sinisimulan. O kung ikaw ang gumagawa ng mas nanlalamig, tanungin ang iyong sarili kung bakit. Karaniwan, mayroong isang malalim na isyu sa loob ng mga ito na nagiging sanhi ng mga ito na mapupuksa ka sa relasyon. Maaari silang magkaroon ng mga pag-abanduna o tiwala sa mga isyu na kadalasang nagpinta ng larawan kung bakit sila nakadikit sa iyo. Bilang karagdagan, maaari rin silang maging insecure sa relasyon na ginagawang mas mahigpit sa kanila.

# 4 Gumawa ng mga hangganan. Kung nagte-text ka sa iyo o tumatawag ka na umiiyak kung hindi ka sumasagot sa kanilang teksto pagkatapos ng limang minuto, problema iyon. Kailangan mong magtakda ng malinaw na mga hangganan sa kanila. Sinasabi sa kanila kung ano ang naaangkop at kung ano ang hindi. Mayroon kang iyong sariling personal na puwang na kailangang igalang.

Lumikha ng malinaw na mga hangganan na hindi mo nais na ma-cross. Sa ganoong paraan, alam nila kung nasaan ang linya, ngunit kailangan mo ring sundin din ang mga hangganan na ito.

# 5 Humingi ng espasyo. Makinig, kung nagtataka ka kung paano mag-ayos ng isang mas malaswang ugnayan, alamin na marahil hindi sila pagpunta sa random na alok upang mabigyan ka ng puwang. Hindi nila nais na bigyan ka ng puwang, nais nilang nasa paligid mo sa lahat ng oras. Ngunit ang bawat isa ay nangangailangan ng kanilang sariling oras sa kanilang sarili, mga kaibigan, at pamilya. Kaya, hilingin sa kanila ng espasyo. Huwag itago ang anuman sa kanila, maging malinaw at sabihin sa kanila kung bakit kailangan mo ang puwang.

# 6 Maging mahinahon. Sa madaling salita, ilagay ang iyong sarili sa kanilang mga sapatos. Ngayon, hindi ito nangangahulugang dapat mong hayaan silang manipulahin ka. Maging maunawaan at makita ang kanilang pananaw, sa ganoong paraan, alam mo kung paano makipag-usap sa kanila. Kaya, pag-unawa sa kanilang mga damdamin, sa ganoong paraan, hindi nila pakiramdam na ang kanilang mga damdamin ay hindi sapat.

# 7 Lumabas nang wala ang iyong kapareha. Makinig, mayroon kang sariling mga kaibigan at pamilya, siyempre, nais mong gumugol ng oras sa kanila lamang. Maaari nilang subukan na maglakbay sa iyo sa pagkakasala sa pananatili ka sa kanila o pagdadala sa kanila, ngunit hindi ka maaaring mahulog para dito. Gumugol ng oras kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya nang nag- iisa nang wala ang iyong kapareha. Kailangan nilang maunawaan na mayroon ka ring sariling buhay.

# 8 Hikayatin silang gawin ang mga bagay na wala ka. Kung ang mga kaibigan ng iyong kapareha ay nais na mag-hang out, hikayatin ang iyong kasosyo na gumawa ng mga bagay sa kanilang mga kaibigan at pamilya nang wala ka. Sa ganoong paraan, sa halip na palagi kang lumalabas sa iyong sarili, hindi nila lubos na napabayaan. Kailangang makita ng iyong kapareha na nagagawa nilang magsaya sa kanilang mga kaibigan at hindi tulad ng iniwan mo sila.

# 9 Maging matapat. Kung hindi ka matapat, hindi ito gagana. Ang iyong kapareha ay may mga isyu sa tiwala, malamang. Iyon ang dahilan kung bakit hindi ka nila mailalayo sa kanilang paningin. Upang magtrabaho ito, kailangan mong maging ganap na tapat sa kanila upang ipakita sa kanila na hindi ka nagtatago ng anuman. Kung sinimulan mong itago ang mga bagay, lalala lang ang pagkapit.

# 10 Himukin ang mga libangan. Kapag ang mga tao ay nababato, napapasukan nila ang kanilang sarili. Kung ang iyong kapareha ay nakaupo lamang sa bahay araw-araw, pinipiga ang kanilang mga daliri habang hinihintay kang umuwi, siyempre, magiging clingy sila. Kaya, sa halip na pag-uugali na ito, maging isang positibong kasosyo at hikayatin silang magkaroon ng mga libangan. Kung nahihiya sila, gawin ito sa kanila ng ilang beses hanggang sa komportable sila.

# 11 Tiyakin ang iyong pagmamahal sa kanila. Makinig, kung hindi mo mahal ang mga ito, hindi mo na nahihirapan ang kanilang pagiging mahigpit. Parang simple lang yan. Ngunit hindi nila alam iyon. Ngayon, huwag sabihin sa kanila na, mangyaring, lumilikha lamang ito ng mas maraming drama. Ngunit kailangan mong ipakita sa kanila na mahal mo sila.

Ito ay maaaring sa pamamagitan ng isang homecooked na pagkain, na nagbibigay sa kanila ng ilang oras ng cuddle, o nakakagulat sa kanila ng isang maliit na kilos. Ang kanilang panginginig ay dahil sa hindi sila insecure, kaya, ipakita sa kanila ang pag-ibig.

# 12 Pumunta sa therapy. Kung sinubukan mo ang mga tip na ito ngunit hindi ka sigurado kung ito ay gumagana o gusto mo ng kaunti pang gabay pagkatapos ay makita ang isang therapist ng relasyon. Pag-usapan ang nangyayari sa iyong relasyon.

Bibigyan ka nila ng pinasadyang payo na magamit sa iyong kapareha. Dagdag pa, makakatulong ka rin sa iyo na magpasya kung ito ay isang bagay na nais mong ipaglaban o hindi.

Walang sinuman ang nais na maging sa isang mas malalang relasyon. Walang sinuman. Kaya, bago matumbok ang iyong relasyon sa punto ng kumukulo, gamitin ang mga tip na ito upang maunawaan kung paano ayusin ang isang mas malalang relasyon.