Paano upang tamasahin ang buhay at gawin itong hindi malilimutan

Ang mundo ay puno ng mga espesyal na sandali at karanasan na naghihintay lamang na galugarin. At ang mga piraso ng kaligayahan na ito ay hindi nakatago sa isang mamahaling isla o isang malaking singsing na brilyante. Sakto sa tabi mo at buong paligid mo ito. Alamin kung paano tamasahin ang buhay sa bawat solong araw ang simpleng paraan.

Mag-click dito upang mabasa ang unang anim na tip kung paano maging masaya sa buhay.

May kaunting mga sandali ng kaligayahan na natatanggal sa bawat maliit na sandali sa ating buhay.

Huwag mag-alis ng masayang oras at bakasyon para sa ibang pagkakataon para lamang makapagtrabaho ka sa lahat ng oras.

Paano tamasahin ang buhay sa lahat ng oras

# 7 Lumayo sa mga masasamang kaibigan

Maaari kang gumugol ng oras sa mga kaibigan at matugunan ang maraming tao. Ngunit kung minsan, ang ilang mga kaibigan ay maaaring talagang magdulot sa iyo ng mas maraming sakit at gawin kang nakaramdam ng pagkabigo sa lahat ng oras.

Nakikita mo ba ang iyong sarili na naghihirap sa mga tao sa lahat ng oras?

O mayroong isang partikular na kaibigan na hindi lang nag-abala upang mapanatili ang kanilang mga salita?

Ang lihim sa likod ng pag-alam kung paano masiyahan sa buhay ay upang tumanggi na maglagay sa mga taong nais na itapon ang kanilang timbang. Kung ang isang tao ay hindi tumawag kapag nangako silang tumawag, o patuloy nilang kinansela ang petsa pagkatapos ng petsa, pagkatapos ay magpatuloy. Nais mong lumikha ng isang mas mahusay na buhay, at kung nangangahulugan iyon na ilagay ang iyong paa, kung gayon ganoon.

Hindi mo nais na kompromiso sa isang bagay na mag-iiwan lang sa iyo ng pagkabigo at kahabag-habag, gawin mo? Kaya ilabas ang iyong mga dusters at linisin ang iyong aparador sa alikabok na walang ginawa ngunit abala ka sa lahat ng oras.

Sa pamamagitan ng pag-alis ng ilang mga kaibigan sa buhay, maaari itong maging pakiramdam, ngunit mas magiging maligaya ang iyong buhay.

# 8 Maging malusog

Ito marahil ang pinakamalaking cross-out sa lahat ng mga checklists sa kaligayahan. Nais ng lahat na maging mas mahusay na hugis, ngunit ang ilang mga linggo o buwan sa isang mahigpit na diyeta at nais naming maging kahit saan ngunit sa fitness center. Karamihan sa atin ay kulang sa pagganyak at ang drive na matumbok araw-araw na bakal.

Subukang sundin ang isang nakagawiang pag-eehersisyo o tumatakbo sa paligid ng parke ng ilang linggo. Mapagtanto mo kung gaano ka masigla at masaya ito ay magagawa mo lamang pagkatapos mong subukan ito. Kapag nakuha mo ang pag-akyat ng rate ng iyong puso, gusto mong maging fitter, tiwala at napuno ng mga endorphin na hihinto kang mag-alala tungkol sa kung paano tatangkilikin ang buhay.

# 9 Mas maraming oras ng kalidad

Ilang dekada lamang ang nakalilipas, perpekto ang buhay. Ang pakikipagpalitan ng mga mail ay tumagal ng ilang araw at pagbabasa ng mga libro habang ang katamaran sa martilyo ay pang-araw-araw na gawain. Ngunit nagbago ang mga bagay. Ang nakakarelaks ay isang inumin pagkatapos ng trabaho, at ang mga pagpapalitan ng mga email ay tumatagal ng ilang segundo. Mabilis ang buhay ngayon, at ang oras para makapagpahinga ay hindi umiiral maliban kung ikaw ay isang diyos ng maraming bagay.

Ngunit kahit na sa mga napakahirap na oras na ito, i-pause ang iyong buhay at huminto kung nais mong masiyahan sa buhay. Gugulin ang iyong weekend na nakakarelaks o nakikipag-usap sa iyong mga mahal sa buhay. Mabilis na lumipas ang oras, at bago mo ito nalaman, maaaring matanda ka at nawala nang walang alaala maliban sa pagbilang ng pera.

Mahusay na maging matagumpay, ngunit sa gastos ng iyong kaligayahan? Hindi lang ito katumbas ng halaga. Ang tagumpay ay may katuturan kapag mayroon kang mga mahal sa buhay upang ibahagi ito sa. At ang pagpapahinga ngayon at pagkatapos ay gagawing mas masaya ka at makaramdam ng higit na konektado sa iyong mga mahal sa buhay.

# 10 Paano tamasahin ang buhay sa mga simpleng bagay

Ang mga magagandang oras ay hindi laging magpakailanman. Maaaring ginugol mo ang nakaraang taon at kalahati na nagsusumikap at naninirahan sa mga di-komunikasyon na pamumuhay lamang upang ikaw at ang iyong kapareha ay makatipid ng labis na dagdag para sa isang bakasyon ngayong tag-init. Ngunit kailangan mong tandaan na ang mga magagandang oras ay hindi palaging kailangang maghintay para sa perpektong oportunidad na sandali.

Kunin ang salawikain simpleng bagay sa buhay. Ibahagi ang higit pang mga sunsets, paglalakad at mga kainan ng kandila sa likuran ng magkasama. Gumugol ng ilang oras lamang sa paggunita tungkol sa mga magagandang lumang araw, o pag-usapan ang tungkol sa mga espesyal na sandali na maalala mong mahal. Minsan, ang pinakasimpleng mga bagay ay maaaring magdala ng higit na kagalakan sa amin kaysa sa pinakamahal na bakasyon sa Paris o isang holiday sa Bora Bora. Bigyang-pansin ang nangyayari sa buong taon sa halip na sa isa o dalawang espesyal na araw.

# 11 Alamin ang bago

Ngayon ay maaaring mukhang bumalik sa paaralan o isang proyekto sa klase ng sining. Ngunit hindi talaga. Ang iyong buhay ay hindi pinahahalagahan ng pera. Pinahahalagahan ito ng mga karanasan at sandali. Napakakaunting mga tao ang napagtanto na, hanggang huli na.

# 12 Kumuha ng kinakalkulang mga panganib

Hindi ka nasisiyahan sa iyong trabaho? O hindi ka nasisiyahan sa mga paghawak sa iyong pag-ibig? Hindi mahalaga kung ano ito, ngunit ang oras upang baguhin ang lahat na ngayon. Bakit tumira nang mas kaunti kapag alam mong maaari itong maging mas mahusay. Kung talagang nais mong malaman kung paano masiyahan sa buhay, kailangan mong kumuha ng isang kinakalkula na pagtalon ng pananampalataya.

Kung palagi kang nais na gumawa ng isang bagay, gawin mo ito. Kung nagsasangkot ito ng isang malaking desisyon, makipag-usap sa iyong mga mahal sa buhay at gumawa ng isang bagay upang makuha ang pag-ikot ng bola. Gustung-gusto namin ang fantasizing tungkol sa aming mga pangarap, ngunit ang mga napaka fantasies ay maaari ding maging nakakabigo kapag hindi ka nabigo. Magtrabaho patungo sa iyong mga layunin, isang hakbang sa bawat oras. Ang iyong mga milestones ay hindi kailangang mag-rocket pataas sa isang go. Simulan ang madali at magtakda ng kaunting mga milestone para sa iyong sarili, upang makamit mo ang isang biggie na matagal mo nang nakikita.

Madali na magbulong at magngisi kung gaano katarungan ang buhay o kung gaano ka nasisiyahan, ngunit ang kailangan mong maunawaan ay ang kaligayahan ay isang estado lamang ng pag-iisip at ang pagbabago ay nasa iyong sariling mga kamay.

Kung nais mong malaman kung paano masiyahan sa buhay, kailangan mong iwaksi ang lahat ng maliliit na bagay na nakakaabala sa iyo. At punan ang iyong sarili ng mga masasayang sandali at masayang pakikipagsapalaran na maaaring tumagal ng isang buhay.