Na-miss mo ba ang iyong dating o madalas na mag-isip tungkol sa mga ito?

Madalas ba ang iyong ex sa iyong isipan, kahit na nais mo na hindi nila gusto? Gumamit ng mga 6 na kadahilanang ito at 5 mga saloobin upang tunay na maunawaan ang iyong nararamdaman.

Karamihan sa atin ay nag-iisip tungkol sa aming mga exes madalas. At kung minsan, ang mga saloobin ay tumatagal ng maraming buwan, at kung minsan, mga taon matapos ang relasyon.

Iniisip namin ang tungkol sa mga exes o miss ang mga ito para sa maraming iba't ibang mga kadahilanan.

Ngunit lampas lamang mawala ang iyong sarili sa mga saloobin, mahalaga na malaman kung bakit pinagmumultuhan ng iyong ex ang iyong isip upang maunawaan kung ano ang dapat mong gawin sa susunod.

Ang mga pag-iisip ng isang ex ay maaaring maging isang hindi nakakapinsalang lakad papunta sa linya ng memorya.

Ngunit sa parehong oras, ang pag-iisip tungkol sa iyong dating ay maaari ring humantong sa mga walang tulog na gabi, hindi kinakailangang huli na mga teksto sa gabi, o walang saysay na tawag sa telepono na nagpapahayag ng iyong walang katapusang pag-ibig.

Kaya kung nais mong gumawa ng isang bagay tungkol dito, pinakamahusay na malaman kung bakit eksaktong iniisip mo ang iyong dating, at pagkatapos ay maunawaan kung anong direksyon ang dapat mong puntahan.

Ang kwento ng aking ex at ako

Pinetsahan ko ang aking ex sa loob ng higit sa tatlong taon, at pansamantala ay naisip kong siya na ANG ISA .

Nakilala namin ang magkakaibigan, at pagkatapos ng isang hindi magkakaugnay na pagsisimula * na kasangkot sa mga sirang batas at mga impound ng kotse * pinunta namin ang aming mabato na paglalakbay sa relasyon.

Ang bawat ugnayan ay nasa itaas. Hindi bababa sa iyon ang sinabi ko sa aking sarili kapag palagi akong naramdaman na hindi nasisiyahan, at hindi nasisiyahan. Ang karamihan sa oras na ako ay ganap na pisikal at emosyonal na napabayaan ng aking dating.

Natagpuan ko na mamaya na ang aking ex ay hindi magagamit sa emosyonal, at samakatuwid kami ay nasa isang napakalaking standstill sa aming relasyon. Handa akong sumulong, magkasama, at hindi niya maamin sa sarili niya ang nais at kailangan niya, pabayaan ang ibang tao.

Nabuhay kaming magkasama sa isang nakatutuwang apartment sa isang up at paparating na kapitbahayan, nagkaroon ng kamangha-manghang grupo ng mga kaibigan, at pareho kaming sumusunod sa aming mga personal na landas sa karera. Ang aming buhay ay mukhang maganda, ngunit ang aming relasyon ay anupaman malusog.

Malayo kami sa masaya. Matapos ang isang break up, isang pagsasama-sama, ilang oras, at maraming pagmuni-muni ay sa wakas ay inamin ko sa aking sarili na hindi niya talaga ako mahal sa paraang mahal ko siya, at natapos ito.

Ang break-up ay malayo sa makinis at nangyari sa loob ng dalawang buwan na labis na nakalilito na mga meet-up, mga tawag sa nadambong (tulad), personal na pagkumpisal at lubos na matapat na pag-uusap. Sa kauna-unahang pagkakataon, ang aking ex ay sa wakas ay nagbukas at makipag-usap. Ito ang nais ko sa aming buong relasyon, ngunit alam ko rin na huli na.

Alam ko na hindi kami sinadya upang magkasama, at na hindi ko siya mapilit na mahalin ako tulad ng pagmamahal ko sa kanya. Kaya't nang magsimula akong mag-isip tungkol sa aking ex muli taon matapos ang pag-hiwalayin, naguguluhan ako. Bakit ko siya muling naiisip tungkol sa kanya matapos ang lahat ng pinagdaanan namin?

Bakit mo naiisip ang dating mo? - 6 Mga Dahilan

Ito ay ilang mga kadahilanan na tila ang pinaka-malamang na dahilan kung bakit naiisip mo muli ang iyong dating.

At kung naghuhulog ka at umiikot sa kama, nagtataka kung bakit nawawala ka sa pagtulog sa isang tao na ngayon na kasaysayan, ang mga 6 na kadahilanang ito ay marahil ay maaaring magbilang para sa iyo kahit na hindi mo maituro ang iyong daliri.

# 1 Ang pamumuhay. Marahil ay napalampas mo ang pamumuhay na iyong ibinahagi habang pareho kayong magkasama. Ang mga hapunan sa mga bago at kapana-panabik na restawran, mga gabing sumayaw at nagtatawanan ng mabubuting kaibigan, mga paglalakbay sa mga bagong lungsod o nakikipag-hang out lamang sa isang tao na sa parehong mga bagay tulad ng * magandang kape, musika, at pagiging nasa labas *.

# 2 Mga Kaibigan. Marahil, namimiss mo ang mga pagkakaibigan na mayroon ka habang ikaw ay nasa relasyon. Minsan ang pagtatapos ng isang relasyon sa kasamaang palad ay nangangahulugang pagtatapos ng mga kahanga-hangang pagkakaibigan. Kung ikaw ay nasa maikling dulo ng stick na iyon, nangangahulugan ito na mawala ang isang kahanga-hangang grupo ng mga tao. Ang pagkawala ng iyong lumang tauhan ay higit pa sa sapat na isang dahilan upang simulan ang pag-iisip tungkol sa iyong dating muli.

# 3 Ang matigas na bagay. Kadalasan sa mga relasyon, dumadaan ka ng maraming mga bagay-bagay nang magkasama. Hindi lamang mga bagay-bagay sa relasyon, ngunit ang mga bagay-bagay sa buhay. Ang pamilya at mga kaibigan ay nagbabago, ang mga tao at mga bagay ay nawala, pagkalungkot, pagkabalisa, atbp. Siguradong itinatapon ka ng maraming buhay sa iyo at kapag nasa isang relasyon ka, at ang iyong kapareha ay ang taong madalas na tumutulong sa iyo sa pamamagitan nito.

# 4 Ang magagandang panahon. Malinaw na nagkasama kayo. Habang hindi ka nakikitungo sa mga mahihirap na bagay sa buhay, sana ay abala ka sa paggawa ng ilang mga masasayang alaala sa iyong dating. At habang naaalala mo ang iyong bakasyon patungo sa Espanya o ang iyong paglalakbay sa kalsada patungong New York City malamang na maalala mo kung kanino ka nakasama. At madalas, iyon ay magiging isang dating.

# 5 Mayroon kang hindi natapos na negosyo. Ang ilan sa atin ay hindi sapat na kapaki-pakinabang upang magkaroon ang mga exes na nag-iwan sa amin ng hindi natapos na negosyo, mga hindi nasagot na katanungan, at sa pangkalahatan ay maraming bagahe. Marahil, iniisip mo muli ang iyong dating dahil nais mong makaya ito, at magpatuloy sa iyong buhay para sa kabutihan.

# 6 Nagtataka ka… Paano kung? Ang isa pang malaking dahilan kung bakit maaaring naiisip mo ang iyong dating ay dahil nagtataka ka kung paano . Paano kung makakauwi ka? Paano kung magagawa ang mga bagay sa oras na ito? Paano kung ikaw ay sinadya para sa bawat isa? Paano kung iniisip ka rin ng iyong ex?

Ang "What ifs" ay maaaring maging mapanganib na teritoryo, kaya pinakamahusay na isaalang-alang ang ilang mga bagay bago gawin ang iyong susunod na huli-gabi na pagkumpisal na mensahe o tawag sa telepono sa isang dating.

5 mga bagay na dapat isaalang-alang kapag nagsimula kang mag-isip tungkol sa iyong dating

Ang hindi pagpapansin sa mga iniisip ng iyong dating ay hindi talaga ang pinakamadaling gawin. Ngunit sa susunod na pag-iisip ng iyong dating, huwag mo itong ikulong.

Sa halip, bigyan ang limang bagay na mag-isip tungkol sa isang pagsasaalang-alang, upang maunawaan mo ang dahilan kung bakit iniisip mo ang iyong dating, at kung ano ang kailangan mong gawin tungkol dito.

# 1 Ang pag-iisip tungkol sa iyong dating ay hindi nangangahulugang senyales ito

Para sa anumang kadahilanan na iniisip mo muli ang iyong dating, hindi nangangahulugang ang sansinukob ay nagpapadala sa iyo ng isang senyas upang mai-hook up ang iyong dating isa pang oras. Maaari mong isipin ang tungkol sa isang dating, masunurin ang mga dating alaala, pagkakaibigan at ang napakalaking mga pagbabago sa buhay na nakuha nila sa iyo. Ngunit, hindi ito nangangahulugang dapat mong subukang gawing muli kung ano ang napatay na.

# 2 * Karamihan sa * exes ay mas mahusay na naiwan sa nakaraan

Mayroong isang dahilan, o kung minsan maraming, kung bakit mo sinira ang iyong dating sa unang lugar. Mahalaga na ma-mumurahin ang mga iyon kung ikaw ay debate kung dapat mong subukang bumalik muli sa iyong dating.

Kung ito ay kakulangan ng komunikasyon o emosyonal na pagkakaroon, walang hudyat na mga layunin sa buhay o pang-aabuso, ang mga pagkakataon na tunay na nagbago ang iyong dating ay madalas na payat sa wala. Pagkatapos ng lahat, matigas ang ulo ng mga tao. Ngunit alam mo na na, hindi ba?

# 3 Kung sa tingin mo ang iyong ex ay ang pagbubukod sa # 2

# 4 Tunay bang nagkakahalaga silang ipaglaban, o umaasa ka ba sa pamilyar?

Ito ay isang bagay na dapat isaalang-alang kapag ikaw ay debate kung ang iyong dating ay nagkakahalaga ng isa pang pagkakataon. Totoong nagmamahal ka ba sa taong iyon, lahat ng kanilang mga ugali, ambisyon at kasuklam-suklam na gawi, o nahuhuli ka lang sa iyong nalalaman dahil pamilyar ang lahat?

Ang pamilyar ay ligtas, at madalas na tumatakbo tayo dito dahil sapat na tayong makitungo sa pang-araw-araw na batayan. Ngunit, kung nais mo ang tunay na pag-ibig, marahil ay hindi palaging magiging pamilyar, at kailangan mong kumuha ng mga panganib.

# 5 Kunin kung ano ang maaari mong mula sa karanasan at iwanan ang natitira

Ang pinakamahusay na piraso ng payo na maibibigay ko sa iyo kapag iniisip mo ang tungkol sa isang dating ay alalahanin ang mabuti at masama, at kunin ang maaari mong mula sa karanasan.

Madami tayong matututunan mula sa aming mga nakaraang relasyon, tulad ng kung ano ang nagpapasaya sa amin, at kung ano ang nawawala. Kung tatalakayin natin ang mga araling ito sa ating mga susunod na ugnayan at iwanan ang nakaraan kung saan ito kasali, madalas nating mahahanap ang tunay na pag-ibig at kaligayahan sa isang relasyon.

Kaya bakit naiisip ko ang aking dating?

Matapos ang labis na personal na pag-uusapan, natuklasan ko na muli kong iniisip ang aking dating, pagkatapos ng halos dalawang taon, dahil talagang na-miss ko ang ilan sa mga pamumuhay na pinagsama namin, at ang aming talagang kamangha-manghang grupo ng mga kaibigan. Na-miss ko ang mga kainan sa mga bagong restawran, ang live na palabas, ang mga merkado ng pulgas, at ang mga katapusan ng linggo sa bahay ng pamilya. At hindi ko namalayang nakikipag-hang out sa maraming mainit at masarap na tao.

Ngunit napagpasyahan ko din na ang pagnanasa sa pamumuhay ay hindi pagnanais na makasama siya sa pamumuhay. Naalala ko lang ang ilan sa mga masasayang bagay na sama-sama namin, at kung sino ang ginawa namin sa kanila, at iyon lang ang lahat. Hindi ko ito kinuha bilang isang senyas mula sa sansinukob, o simulang itanong sa aking sarili ang isang bungkos ng "paano kung".

Marami akong natutunan kung ano ang kailangan at gusto ko sa isang kapareha mula sa kaugnayan na iyon. Dinala ko ang mga aralin na natutunan ko mula sa mga tatlong taon kasama ang aking dating sa aking kasalukuyang relasyon at pakiramdam na lubos na mahal, at ako ay pisikal at emosyonal na kontento.

Karaniwan na isipin ang tungkol sa iyong dating muli, kahit na natapos ang iyong relasyon buwan buwan, o mga taon na ang nakalilipas. Ngunit kung nahanap mo ang iyong sarili na iniisip ang tungkol sa iyong dating, una, subukang maunawaan kung bakit, at siguraduhing isaalang-alang kung ano ang dapat mong gawin sa susunod upang harapin ito sa isang positibong paraan.

Iwasan ang pagkuha ng anumang mga pantal na hakbang upang maibalik ang iyong dating, at sa halip, isipin ang iyong natutunan mula sa iyong nakaraang relasyon, na maaari mong dalhin sa iyong mga bago.

Ang pag-iisip tungkol sa isang dating ay hindi lahat masama, ngunit sa susunod na lumipas ang iyong ex sa iyong mga saloobin, gamitin ang mga 6 na kadahilanang ito at 5 mga saloobin at subukang pag-aralan ang iyong mga saloobin, sa halip na huwag mag-miserable para sa iyong sarili. Gawin mo iyon, at malalaman mo mula sa luma at magkaroon din ng mas mahusay na mga bagong relasyon!