Nagtatakda ako ng Mga Limitasyon sa Hard sa Aking Web Nakagugol sa 'Kumuha ng Limang'

Higit sa lahat ng bagay, ako ay isang procrastinator. Hindi mo paniniwalaan kung gaano katagal kinailangan kong isulat ang unang pangungusap na iyon. Sa pagitan ng walang katapusang pagkapagod ng araw ng trabaho at ang mga walang katulad na mga pagkakataon upang malubay sa pamamagitan ng pagsuri sa iyong Twitter feed o paghihintay sa paligid para sa mga abiso ng Facebook, madali na huwag gawin kung ano ang dapat mong gawin. Ito ay isang natatanging pasanin ng digital age. Ang pagpapaliban ay kasingdali ng isang utos-T at ang napakalalim na video hole ng YouTube na dinadala ka ng iyong imahinasyon sa pamamagitan ng pagkatapos. Minsan, walang pagbalik, at isang mabilis na limang minutong pahinga ay biglang lumiliko sa pagtatapos ng araw. Ito ay, kung paano ko mailalagay ito, isang masamang ugali. Hindi nakakakuha ng trabaho sa tamang oras na dapat mong gawin ang trabaho ay isa sa aking mga pinakamahusay at pinakamasamang mga katangian. May isang bagay na dapat gawin, at kapag nakita ko ang Kumuha ng Limang.

Kumuha ng Limang ay medyo bago. Sa katunayan, nabuhay lamang ito nang halos dalawang linggo. Ngunit sa oras na iyon nakatulong ito sa akin na tanggalin ang aking intensyonal na downtime sa pamamagitan ng pagtustos sa aking likas na katamaran. Tinutulungan din nito na sobrang simple, isang bagay na ang tagalikha ng site, si Cole McCollum, ay nagsasabi na nakakarinig siya tungkol sa karamihan. "Ang pinakamahusay na feedback na nakuha ko sa ngayon ay ang mga tao ay nagulat na ito ay hindi isang bagay pa," Sinasabi niya sa akin. "Nagkaroon ng iba pang mga kasangkapan sa pagpapaliban, ngunit walang sinuman ang nagawang gawin ito nang simple."

Kaya lang kung ano ang Kumuha ng Limang? Ito ay isang site na nagbibigay-daan sa iyo upang kumuha ng isang mabilis na break sa internet sa isang bagong tab ng browser na self destructs pagkatapos ng isang hanay ng tagal ng panahon. Maaari mong itakda ang iyong sariling pasadyang oras: 30 minutong web jaunt, sabihin - o, isang kamakailang karagdagan na ginawa ni McCollum, isang preset na isa, lima, o 10 minutong countdown. Nag-surf ka sa web, ang orasan ay nagmamarka sa zero, at nagsara ang bagong tab. Naka-snap ka, nalalaman na nag-aaksaya ka ng iyong oras sa isang responsable, mapag-isa na paraan. Mayroong kahit na mabilis na mga link para sa go-sa oras-wasters tulad ng Facebook, YouTube, Reddit, Instagram, at higit pa.

Ang McCollum ay dumating sa ideya habang nag-aaral ng mechanical engineering sa Bucknell University. Gagamitin niya ang kanyang mga maikling bits ng downtime upang magtaka tungkol sa napaka downtime. "Ako ay nakaupo sa library sa isang araw na gumagawa ng aking araling-bahay at ako ay tulad ng, 'Nag-aaksaya ako ng napakaraming oras na sinusuri ang Reddit,' o isang bagay na tulad nito," sabi niya. Nagtanong lamang siya ng mga kaibigan tungkol sa kung paano gumana ang isang kasangkapan tulad ng Take a Five, nagturo sa kanyang sarili sa programa, at nagsimulang itayo ito.

Nagulat si McCollum na napakaraming tao ang interesado sa kanyang ideya, ngunit bukod sa pagiging isang procrastinator na may asul na dugo tulad ng susunod na tao, interesado siya sa mga paraan na malabo ang mga kadahilanan sa aming kimika. "Nabasa ko lang ito, sa kung bakit nararamdaman ng mga tao na gumalaw sa Facebook o Twitter, at talagang binabawi ang ilang dopamine," paliwanag niya. "Kung gayon mayroon kang salpok na ito sa iyong utak, at hindi mo ito matutulungan halos. Ito ay tulad ng isang addiction tulad ng anumang iba pang mga addiction, kaya sa tingin ko lamang sa uri ng labanan ang addiction na ito, kaya na magsalita, maaari mong kailangan ng isang tool tulad nito."

Ang mga taong gusto ko ay tiyak na kailangan ng isang tool tulad nito. Kung hindi masyadong mapanghimasok, ang countdown at ang tab na collapsing ay halos tulad ng isang guro na nakatayo sa iyong balikat, dahan-dahan na nagpapaalala sa iyo upang bumalik sa trabaho bago nila hilahin ang rug out mula sa ilalim mo. Mayroong palaging ang pagkabalisa doon sa orasan grisahan ang mga segundo, ngunit wala na tagapagpahiwatig doon slashing malayo ang maikling sandali ng pahinga Ibinigay ko ang aking sarili ang layo mula sa nakakapanghina paglikha ng nilalaman maaari ko lang madaling sabihin turnilyo ito at mawala sa aking abiso sa Facebook magpakailanman.

Ang buong dahilan Gumawa ng Limang mga gawa ay dahil ito ay isang walang hirap na middleman sa pagitan ng mga paraan tulad ng mga taong gusto ko normal na oras ng pag-aaksaya, ngunit ito rin mapigil ako sa tseke. Walang mga extension ng Chrome, walang mga setting na kailangang mabago, walang nakakabagabag na pagpapasadya. Iba pang mga katulad na mga kasangkapan na kailangan mo upang i-set up sa pamamagitan ng isang kumplikadong proseso, kung saan, para sa mga halatang kadahilanan, ay masyadong maraming trabaho para sa mga tao na hindi maaaring bothered upang ilagay sa na magkano ang pagsisikap na kamag-anak. Mayroon lamang ako, ang aking browser, at isang matamis na limang minutong pagtakas bago binabalik ka ng timer sa track.

Nang ginamit ko ang tool, walang alinlangang ako ay diretso sa social media. Ang Twitter, Facebook, at ang pulutong ay maaaring maging mahalagang tool upang magamit upang maipalaganap ang mahahalagang balita at impormasyon. Ngunit maging tapat tayo, sila talaga doon sa titi lang sa paligid. Kung anuman, Pabutihin sa akin ang pagiging simple ng Limang iyon nang hindi ko inaabuso ito.

Sinabi ni McCollum na nagulat siya tungkol sa kung gaano popular ang site ay naging napakabilis. "Ito ay isang mabaliw na linggo," sinabi niya sa akin. "Lamang ako nakaupo sa klase Lunes ng umaga at 10,000 mga tao ay sa site at ito ginawa sa tingin ko, 'Ano ang nangyayari?'" Sa kanya, pa rin masyadong maaga upang sabihin kung saan maaari niyang talagang gawin ang mga ideya. "Maaari ko bang kuko ang simpleng tool na ito at panatilihin ito kasing dali sa pamamagitan ng patuloy na pagdaragdag ng mga maliliit na tampok o iba pa upang makatulong na gawing pera ang gastos," paliwanag niya, "o ang proseso ay magiging lahat ng bagay at gawin itong isang ganap na startup, at gumawa ako ng isang linya ng mga tool sa pagiging produktibo o gumawa ng isang app. "Mayroon siyang maraming mga opsyon, ngunit sinabi niya na," Hindi talaga ako eksaktong nagpasya kung saan pupunta ito."

Hindi mo paniniwalaan kung gaano katagal kinuha ito sa akin upang tapusin ang kuwentong ito. Na-drag ko ang aking takong sa Instagram ng ilang beses, at pinananatili ang pag-check upang makita kung ano ang bumaba sa Twitter. Ngunit ang Isang Limang laging nagpapaalala sa akin na may gawaing dapat gawin. Ito ang pinakasimpleng paraan upang makatulong sa iyo na makapagpaliban sa web. Ang pinakamalaking problema sa mga procrastinators tulad ng sa akin ay upang tandaan na gamitin ito. Ngunit marahil nakalimutan ko na gamitin ito dahil mahirap ako sa trabaho.