10 Min Plank Workout | 28 DAYS Plank Challenge
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagiging sa isang relasyon ay maaaring makatulong na maipalabas ang pinakamahusay sa iyo. Alamin kung paano mo ito magagawa para sa bawat isa at lumikha ng isang mas mahusay at mas maligayang relasyon. Ni Bennett O'Brien
Ang isang mahusay na papuri na maaaring ibigay sa iyo ng isang tao kapag ikaw ay nasa isang relasyon ay kapag sinabi ng isang tao na ikaw at ang iyong kapareha ay umaakma sa bawat isa. Ang dahilan kung bakit ito ay maaaring maging isang mahusay na papuri dahil ito ay nangangahulugan na ikaw at ang iyong kapareha ay tumutulong sa bawat isa upang maging mas mahusay na mga tao, o na tulungan mo ang bawat isa na magkaroon ng mas mahusay na buhay.
Gayunpaman, sa kabila ng katotohanan na kung minsan ang isang kapareha ay maaaring makatulong upang mailabas ang pinakamahusay sa iyo, hindi ito ang kaso para sa bawat relasyon. Minsan, nag-jive ka na rin ng sama-sama nang hindi talaga inilalabas ang buong potensyal ng bawat isa.
Paano mailalabas ng iyong relasyon ang pinakamahusay sa inyong dalawa
Kaya paano mo masisiguro na ikaw at ang iyong kapareha ay naglalabas ng pinakamahusay sa bawat isa? Narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip sa kung paano gawin ito.
# 1 Maaari kang makatulong na magbigay ng bawat isa ng kumpiyansa. Ang isang relasyon, kapag gumagana ito nang maayos, ay makakatulong na madagdagan ang antas ng kumpiyansa ng parehong mga miyembro. Ito ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng bawat miyembro na napagtanto na malaki ang halaga niya sa ibang tao.
Mayroong isang milyong paraan upang maipakita sa iyong kapareha kung gaano kahalaga ang mga ito sa iyo. Maaari mong ibigay ang papuri sa iyong kapareha, maipahayag mo ang iyong pasasalamat sa nagawa ng iyong kapareha, maaari kang magbigay sa bawat isa ng maliit na mga pag-uusap na pep… Ang listahan ay nagpapatuloy. Gayundin, ang paalala sa iyong kapareha kung gaano ka kaakit sa kanya ay makakatulong upang madagdagan ang tiwala. Kung ang bawat kapareha ay gumagawa ng ganitong uri ng mga bagay, ang parehong mga miyembro ng relasyon ay maaaring magsimulang magkaroon ng pagtaas ng mga antas ng kumpiyansa.
# 2 Maaari kang makatulong sa bawat isa na malampasan ang mga isyung pang-emosyonal. Ang pagiging sa isang malusog na relasyon ay maaaring magbigay ng isang natatanging pagkakataon para sa pagpapagaling ng ilang mga emosyonal na isyu. Ang pagiging matalik sa isang taong pinapahalagahan mo nang malalim sa isang pangmatagalang batayan ay maaaring natural na magdulot ng mga pakiramdam ng seguridad, pagpapahalaga sa sarili, at emosyonal na kalusugan.
Ang mas positibong enerhiya ay nasa pagitan mo at ng iyong kapareha, mas pinapayagan mong maipahayag ang iyong mga lumang emosyonal na isyu, at sana ay gumaling. Maaari kang at ang iyong kapareha na magbigay ng bawat isa sa malalim na emosyonal na suporta, na makatutulong na pagalingin ang sakit ng nakaraang mga emosyonal na pinsala. Hindi mo kailangang maging mga therapist sa bawat isa, ngunit ang pagkakaroon lamang doon upang makinig at magbigay ng suporta ay makakatulong sa maraming.
# 3 Maaari kang makatulong sa bawat isa na matugunan ang mga pisikal na pangangailangan. Ito ay maaaring mukhang isang malinaw, ngunit hindi ito dapat mapansin. Ang pagiging matalik na pisikal, kung ito ay sa pamamagitan ng cuddling o sex o paghawak ng kamay ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay sa emosyonal at pisikal. Ito ay isa sa mga pangunahing dahilan ng maraming tao na nakikipag-ugnayan sa unang lugar. Ang pagkakaroon ng isang tao na hawakan at yakapin pagkatapos ng isang mahabang araw ay tiyak na matalo ang pag-uwi sa isang malamig, walang laman na apartment.
# 4 Maaari kang magturo sa bawat isa. Kung ang iyong kapareha ay isang tao na iginagalang mo, at sa palagay mo ay pantay ka, mayroong isang magandang pagkakataon na marami kang matututunan mula sa kanila. Ang mga tao ay may posibilidad na magkaroon ng kaalaman tungkol sa iba't ibang mga paksa, at sa pamamagitan ng paggugol ng maraming oras sa iyong kapareha, ang ilan sa kanyang kaalaman tungkol sa mga bagay ay marahil ay kuskusin ka, at kabaligtaran.
Kapag ibinabahagi mo ang iyong kaalaman at mga karanasan sa bawat isa, hindi ka tuwirang natututo tungkol sa mga bagay na hindi mo malalaman. Ginagawa ka nitong isang mas mahusay na bilugan at mas may kulturang tao kapag bukas ka sa pagkuha ng impormasyong nakuha mo mula sa iyong kapareha.
# 5 Maaari kang magbigay ng bawat isa sa pananaw. Dahil napakalapit mo sa ibang tao, at pinagkakatiwalaan mo siya, palagi kang mayroong isang tunog ng board para sa pangalawang opinyon. Ang idinagdag na pananaw na ito ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mga pagpapasya tungkol sa mga bagay na kasing simple ng kung anong uri ng maong na bibilhin, sa mas kumplikadong mga tulad ng pagsusuri ng ilang mga aspeto ng iyong pagkatao.
Bilang karagdagan sa ito, maaari mo ring subukan upang makita ang mga bagay mula sa punto ng pananaw ng iyong kapareha. Pinapayagan ka nitong maging mas layunin kapag gumawa ng mga pagpapasya o pagharap sa ilang mga sitwasyon.
# 6 Maaari mong dalhin ang iyong mga kahanga-hangang kaibigan sa buhay ng bawat isa. Ito ay medyo hindi maiiwasan na katotohanan na kapag nakikipag-date ka sa isang tao, magsisimula kang mag-hang out sa iyong bagong kaibigan o kasintahan. Bagaman paminsan-minsan ito ay maaaring maging isang nakakainis na sitwasyon, maaari rin itong isang mahusay na bagay.
Kung ang iyong mga kaibigan ay kahanga-hangang, at ang mga kaibigan ng iyong kapareha ay masyadong, maaari mong pareho ang magkaroon ng dalawang mga lipunang panlipunan upang magkasama. Hindi lamang tataas ang bilang ng mga tao sa iyong network, ngunit mapayaman mo rin ang iyong mga pakikipag-ugnay sa lipunan sa mas maraming mga tao.
# 7 Maaari kang makatulong sa bawat isa na matugunan ang mga random na pangangailangan sa buhay. Sabihin na ang iyong kasintahan ay talagang mahusay sa pagluluto, at talagang mahusay ka sa pag-aayos ng mga bagay, maaari siyang magluto para sa iyo minsan, at makakatulong ka sa kanya na ayusin ang kanyang mga bagay. Kapag mayroon kang isang mahusay na kapareha, halos tulad ng mayroon kang pag-access sa kanyang set ng kasanayan bilang karagdagan sa iyong sarili.
# 8 Maaari kang maging doon para sa bawat isa kapag ang buhay ay nagiging matigas. Paminsan-minsan, ang buhay ay talagang nagbibigay sa iyo ng mga limon. Ang pagkakaroon ng isang solidong kapareha na maaari mong saligan sa mga mahihirap na oras ay isang mahusay na paraan upang matulungan ang paglabas ng pinakamahusay sa bawat isa. Ang pagtulong sa bawat isa sa pamamagitan ng mga mahihirap na oras na ito ay makakatulong sa pareho mong makuha ang mas mabilis sa kanila at pagkatapos ay makabalik sa iyong normal na buhay. Minsan ang talagang kailangan mo ay isang balikat na maiyak o isang taong nais makinig.
# 9 Maaari kang magpatawa sa bawat isa. Ang pagtawa talaga ay isa sa mga pinakamahusay na gamot sa labas. Kapag tumawa kayo nang sama-sama, parang nabigla kayo. Ang pagkakaroon ng isang kasosyo na maaaring magpatawa sa iyo, sa pamamagitan ng mga panloob na mga biro o corny jokes o tunay na nakakatawa, pinapayagan kang mag-relaks at makita ang katatawanan sa buhay. Ang bawat tao'y nangangailangan ng isang malusog na dosis ng katatawanan, bawat isang beses sa isang habang!
Ang paghahanap ng isang malusog na kasosyo na tunay na kaakma sa iyo ay maaaring maging isang hamon. Gayunpaman, kung magagawa mo ang gawaing ito, kung gayon maraming mga paraan kung saan maipalabas mo at ng iyong kapareha ang pinakamahusay sa bawat isa. Marami sa mga paraan na ito ay natatangi sa pagkakaroon ng isang relasyon, at hindi maaaring mangyari kung hindi.
Nakakapagtataka na ang pagiging nasa isang malusog na relasyon ay hindi naidagdag sa anumang mga reseta. Ang iyong relasyon ay maaaring ilabas ang pinakamahusay sa iyo at sa iyong kapareha, nang wala ang napagtanto mo. Sino ang nakakaalam, kapwa kayong maaaring maging mas mahusay, malusog at mas matutupad na mga tao sa pamamagitan lamang ng pagiging magkasama!
Ang Mga Nagbabantang Mga Bituin ay Magkakaisa o Masira ang Bawat Isa
Mga 160,000 light years ang layo mula sa Earth, sa Tarantula Nebula, ay namamalagi sa VFTS 352. Ito ay isang contact binary star system - na nangangahulugan na ito ay mahalagang isang pares ng masyadong mainit, maliwanag, napakalaking bituin na patuloy na nag-iisa. Sa katunayan, ang mga bituin na ito ay napakalapit na hinawakan nila ang isa't isa sa isang tulay ng matinding ene ...
20 Pinakamahusay na mga katanungan na tanungin sa isang relasyon upang maunawaan ang bawat isa
Nais mo bang makilala ang iyong kapareha? Nais mo bang palalimin ang iyong koneksyon? Maaari mong gawin ito sa pinakamahusay na mga katanungan upang magtanong sa isang relasyon.
Bawat bangungot ng bawat tao! 15 mga paraan upang pagalingin ang isang limpong dick sa walang oras
Nangyari ito ... isang malagkit na titi kung nais mong makipagtalik. Ngunit, nangyari ang mga bagay. Huwag mag-alala, narito ang ilang mga tip para sa kung paano pagalingin ang isang malambot na titi.