9 Mga paraan upang maiwasan ang tukso at manatiling tapat

Ang pagiging nasa isang pangmatagalang relasyon ay minsan ay nakakaramdam ng kaunting buhay. Kaya paano mo maiiwasan ang maghanap ng kaunting kiligin sa ibang lugar? Narito ang aming gabay!

Ang Monogamy ay maaaring mapakinabangan ng mga benepisyo: isang mapagmahal, suporta na kapareha na laging nandiyan para sa iyo, ang kaginhawaan ng pagkakaroon ng isang taong nakakakilala sa iyo sa loob at labas, na may isang tao na makakauwi, at siyempre, sex kung kailan mo gusto ito. Sa kabilang banda, ang monogamy ay maaaring mabawasan ang dami ng kasiyahan, pagnanasa at pagnanasa na naramdaman mo para sa iyong kapareha - na maaaring mag-iwan sa iyo na nababato at hindi nagawa, kung minsan.

Gayunpaman, mahal mo ang iyong kapareha, at hindi ka handa na ihagis sa tuwalya para sa isang maliit na nadambong. Kaya anong gagawin mo?

Paano mananatiling tapat sa isang seryosong relasyon

Iyon ay sinabi, ang monogamy ay maaaring maging mahirap kung para lamang sa katotohanan na ang pagkakontento ay maaaring minsan ay mainip: parehong kasarian, parehong bahay, at mga parehong gawain sa linggong iyon. Kaya paano mo matalo ang relasyon sa inip ng blues?

# 1 Spice up ito sa kama. Ang isa sa mga kadahilanan na niloloko ng mga tao sa isang nakakainis na buhay sa sex. Sa pamamagitan ng monogamy ay darating ang mga taon at taon ng pakikipagtalik sa parehong tao, na, gaano man kamangha-mangha ang iyong mga galaw, ay maaaring magsimulang makakuha ng mundong makalipas ang ilang sandali. Nangyayari ito sa karamihan ng mga mag-asawa sa isang punto o sa iba pa.

Sa halip na matisod, subukan ang spicing up ang iyong buhay sa sex sa nakakatuwang mga bagong paraan. Pumili ng isang libro ng mga posisyon sa sex at subukan ang bago bago araw-araw, ipakilala ang mga bagong laruan, swings, pagkaalipin, scandalously maingat na pampublikong petting, paglalaro ng papel, o magkaroon ng isang buwanang mga kahon ng sex-box na naihatid sa iyong bahay. Hindi lamang ang mga masayang bagong paraan upang galugarin ang bawat isa, ngunit ang mga ito ay isang masayang tool upang buksan ang komunikasyon.

# 2 Napagtanto na ang lahat ay nababato. Kung sa palagay mo ikaw lamang ang pangmatagalang relasyon na sumisid sa pagka-inip, isipin muli. Napagtanto na sa isang punto o sa iba pa, lahat ay nababato. Kung sa palagay mo ang iyong kasintahan ay hindi na nakatitig sa iyo at nagtaka kung ano ang magiging buhay niya sa isang lugar, o sa ibang tao, pagkatapos ikaw ay mali.

Tulad ng isang rollercoaster, ang mga relasyon ay may mga mataas at lows. Hindi ka nanatili sa pag-ibig sa bawat segundo ang iyong relasyon ay aktibo. Sa halip, ang pag-ibig ay namatay para sa isang oras, at pagkatapos ay tila bumalik sa isang paghihiganti. Paalala lang sa iyong sarili na kung maipasa mo lang ang iyong pansamantalang panahon ng pagkabagot, sisimulan mong maramdaman muli ang pag-ibig at pagnanasa tulad ng dati.

# 3 Lumabas sa bayan. Maaari mong pakiramdam tulad ng paglabas ng iyong ulo sa labas ng bayan ay maaaring lamang ang kailangan mo upang isentro ang iyong mga isyu sa relasyon. Maaaring napakahusay mong maging tama. Ngunit nag-iisa ka ba, o kasama ng iyong asawa? Ang parehong mga pagpipilian ay may kanilang mabuti at masamang puntos.

Ang pagpunta mag-isa ay magbibigay sa iyo ng isang mahusay na pagkakataon upang limasin ang iyong isip, at bibigyan ka ng isang pagkakataon na makaligtaan ang iyong kasosyo. Gayunpaman, ang iyong layunin na alalahanin kung ano ang mahalaga sa buhay ay dapat tandaan nang malinaw sa pag-iisip kapag pinaplano ang iyong bakasyon, hindi ginagamit ang iyong bakasyon bilang isang dahilan upang manloko. Kahit papaano, marahil ay hindi ibabalik ng mga strippers sa Vegas ang mga kaibig-ibig na damdamin na mayroon ka para sa iyong kapareha.

Sa kabilang banda, ang pagdadala ng iyong makabuluhang iba pa ay maaaring mapalapit sa dalawa sa isang nakakarelaks na kapaligiran… O maging isang karanasan na nadagdagan ng stress. Maingat na piliin ang iyong paglalakbay-buddy nang matalino, at tandaan na huwag gamitin ang karanasan na ito bilang isang lugar para sa pagtataksil.

# 4 Mag-isip ng kung ano ang pinupuno mo ng iyong ulo. Iniisip na magkaroon ng isang iibigan at ngayon ay bigla kang nanonood ng mga pelikula, palabas sa TV, at pagbabasa ng mga libro at website tungkol sa mga iskandalo sa iskandalo? Hindi lamang ito mukhang hindi kapani-paniwalang kahina-hinala, ngunit pinupuno nito ang iyong isip ng isang pagnanais na tularan kung ano ang pinupuno mo ng iyong ulo, at maaari mong madaling makita ang iyong sarili na nahuhumaling. Panatilihin ang iyong pagpipigil sa sarili at iwasan ang madilim na media.

# 5 Paliitin ang iyong problema. Mayroon bang isang malinaw na problema sa pagitan mo at ng iyong kapareha, na nagdudulot sa iyo na may libog na mata, tulad ng pagkakaroon niya ng ginulangan o stress na naipon mula sa iyong pamilya? Mahalagang paliitin mo ang iyong problema, bago ka makagawa ng anumang pagkilos. Ayon sa librong The Truth about Cheating, karamihan sa mga kalalakihan ay nagbanggit ng kanilang mga dahilan sa pagdaraya bilang emosyonal, sa halip na isang mahigpit na pisikal na pangangailangan. Kaya kung mayroon kang problema sa iyong kapareha, subukang makipag-usap bago magdaya.

# 6 Buksan ang komunikasyon. Habang baka hindi mo nais na lumabas kaagad at sabihing "Hoy honey, nag-iisip ako tungkol sa pagdaraya!" pagkatapos ng isang mahirap na araw ng trabaho, magiging kapaki-pakinabang sa inyong dalawa na maging bukas at matapat tungkol sa iyong kasalukuyang sitwasyon. Kung nakaramdam ka ng pagkabagot at sinubukan na ang iba pang mga paraan upang mapawi ang mga damdaming ito, maaaring kailanganin mong sabihin sa iyong kapareha na medyo hindi ka mapakali, at ipaliwanag na ito ay isang bagay na nais mong magtrabaho bilang isang mag-asawa. Hindi bababa sa sitwasyong ito, kung magwawakas ka sa magkahiwalay na mga landas, alam mong ginawa mo ang lahat ng iyong makakaya.

# 7 Huwag i-romanticize ito. Ang mga madalas na media ay nagdadala ng masamang ugali ng pag-romantikong pangangalunya. Ang mga pakikipag-ugnay sa puso ay madalas na inilalarawan bilang mga mahilig sa star-cross na nakapaloob sa nakakainis, sexy komplikasyon. Paalalahanan ang iyong sarili na mayroong ibang damdamin ng ibang tao na kasangkot sa sitwasyong ito, lalo na kung ibinabahagi mo ang mga bata sa iyong kasalukuyang asawa. Huwag palalampasin ang katotohanan: ang mga gawain ay magulo, nakakatakot, namumula at nakakasakit.

# 8 Huwag tuksuhin ang iyong sarili. Kung nahanap mo ang iyong sarili na lumalagong naaakit sa iyong katrabaho o isang malapit na kaibigan ng kabaligtaran na kasarian, huwag tuksuhin ang kapalaran sa pamamagitan ng patuloy na pakikipag-ugnayan. Nangangahulugan ito na mabawasan ang iyong komunikasyon, na binigyan sila ng isang malinaw na "Ako ay nakuha!" vibe o kahit na alisin ang mga ito sa iyong mga social media account. Bigyan ang iyong relasyon ng isang pagkakataon na labanan sa pamamagitan ng pag-alis ng tukso mula sa iyong buffet.

# 9 Huwag manood ng porn. Kung naramdaman mo na ang paghihimok na magkaroon ng iyong paraan sa ibang tao, ang panonood ng porn marahil ay hindi ang paraan upang mapunta - lalo na kung nagpapasawa ka sa pantasya porn ng asawa na nagdaraya sa babysitter, o sa mainit na kapit-bahay. Habang maaari mong isipin na ito ay kumikilos bilang isang pagpapakawala para sa mga ants sa iyong pantalon, ang panonood ng pornograpiya ay maaaring aktwal na hikayatin kang gawin ang iyong masamang pag-uugali ng pantasya.

Kung walang malaking problema sa iyong relasyon at nakuha mo lang ang dalawang taon na iyon, subukang mapagtanto kung paano ka makasarili. Ang mga relasyon ay hindi 50/50, ang mga ito ay 100% ng parehong iyong enerhiya. Kung hindi ka naglalagay ng 100% sa iyong relasyon, paano mo maaasahan na mababawi ang isang bagay?

Tandaan, ang pagdaraya o hindi pagdaraya ay sa huli. Ang mga tunay na ugnayan sa relasyon ay mahirap na dumaan at nababato o hindi, kung sa palagay mo na natagpuan mo ang isang espesyal, gawin ang iyong relasyon sa isang pabor at bigyan ito ng isang pagkakataon sa pakikipaglaban.