Ang Science of Sad Christmas Songs ... o Bakit ang 'Christmas Shoes' Gets Plays

"Christmas Shoes," ang holiday dirge tungkol sa isang bata na bumibili ng isang pares ng sweet kicks para sa kanyang namamatay na ina, ay nakakakuha pa rin ng airtime sa bawat Disyembre. Sa totoong Elvis classic na "Blue Christmas" at hindi pa kasing malungkot ni Joni Mitchell para kay Joni Mitchell "River." Bagaman isa pang kapansin-pansing pana-panahong tune ay nag-aalinlangan na "ito ang panahon upang maging masaya," na hindi palaging ang kaso. Ang malungkot na musika sa Pasko ay hindi maiiwasan sapagkat, lumalabas ito, ang mga tao ay hindi maganda at purong positibo.

Sa paglipas ng mga taon, sinisikap ng mga siyentipiko na ipaliwanag ang aming maliwanag na emosyonal na masokismo, tulad ng Mateo Sachs, Ph.D. ng USC, na pumasok sa isang mahalagang punto: Minsan, nakakaranas ng kalungkutan na nararamdaman lamang mabuti. "Sa pangkalahatan tinatanggap na may ilang mga kadahilanan kung bakit ang kalungkutan, kapag ipinahayag sa pamamagitan ng sining, ay maaaring maging kasiya-siya," sinabi niya Kabaligtaran. "Kung ikaw ang uri ng tao na nakikinig sa malungkot na musika sa panahon ng bakasyon, mas malamang ikaw ay isang empathic person, ngunit sa pangkalahatan ay nakakakuha ka ng ilang uri ng sikolohikal na benepisyo mula sa kalungkutan."

Ayon sa Sachs, na gumawa ng isang papel sa mga kaluguran ng malungkot na musika noong mas maaga sa taong ito, ang mga halo-halong damdamin ay isang tanda ng Hallmark season - ang pagtatapos ng taon ay nagmumungkahi ng pagmumuni-muni, nostalgia, at, para sa ilang, ginamit bilang isang kasangkapan para sa pagharap sa mga isyung ito. Sapagkat hinihiling sa atin ng "Rudolph the Red-Nosed Reindeer" na walisin ang hindi kanais-nais sa ilalim ng isang alpombra at bumili sa pagkakaroon ng isang physiologically malamang Caribou, "Fairytale ng New York" deflates ang holiday ng kaunti upang maaari naming makuha ang aming mga kamay sa paligid nito.

Malapad na pagsasalita, sabi ni Sachs, ang malungkot na piyesta opisyal ay nag-aalok ng dalawang estratehiya para sa pagharap sa mga negatibong emosyon. "Ang isa ay upang linisin ang iyong sarili upang ilipat ang mga ito sa nakaraan o mapupuksa ang mga ito," sabi niya. "Ang isa pa ay upang palakasin ang mga ito at lalong lumalim sa kanila."

Ito ay kung saan ang mga pagkakaiba ng pagkatao ay nilalaro. Kapag nagsasagawa ng kanyang pag-aaral, natagpuan ng Sachs na makatutulong upang tanungin ang mga kalahok ng isang tanong: Kapag nalulungkot ka, gusto mo bang maging mas maayos ang pakiramdam, o ito ay okay upang pahabain ang iyong kalungkutan nang kaunti? Ang mga taong nagsasagawa ng dating diskarte ay maaaring makinig sa isang kanta tulad ng "Christmases When You Were Mine" ni Taylor Swift bilang isang paraan para sa Aristotelian catharsis - samakatuwid, isang emosyonal na paglilinis. Ang iba pa, na pumapasok sa lahat, ay maaaring makahanap ng higit pang mga sikolohikal na halaga sa pagpapahintulot sa kanilang sarili na magkagulo sa mabigat na paghihirap ni Tay ("Kapag inilagay mo ang mga ilaw sa taong ito, napansin mo ba ang isang mas kaunting pares ng mga kamay?").

Siyempre, pagdating sa isang bagay na kumplikado gaya ng damdamin ng tao, ang pag-iisip sa mga binary ay upang lubusang mag-oversimplify. Sachs admits may maraming iba pang mga teorya na pagtatangka upang ipaliwanag kung paano namin nakukuha ang kasiyahan mula sa malungkot na musika: Ang ilang mga mananaliksik iminumungkahi na ito ay naghihikayat sa amin upang matugunan ang anumang sanhi ng kalungkutan sa unang lugar, na nararamdaman mabuti sa katagalan. Iniisip ng iba na kasiya-siya ito dahil makagagawa tayo ng pagkakaiba sa kalungkutan na nadarama at nararamdaman natin. Ang iba pa ay nag-iisip na ang nararamdaman ay mabuti upang ma-reassured maaari naming pakiramdam anumang bagay sa lahat.

Ang mga emosyon sa bakasyon ay mahirap iwasan gaya ng pamilya at mga kaibigan na nagdudulot sa kanila. Ang pagbawas ay isang mas produktibong estratehiya. Ang katotohanan na ang malungkot na musika ay maaaring mag-trigger ng emosyonal na tugon na ang masayang musika ay maaaring hindi, sabi ni Sachs, ay mahalaga sa sarili nito. Kahit na hindi niya ginagawa ang Pasko, hindi niya maitatanggi na nalulugod siya sa makapangyarihang kagandahan ng mapanglaw na mga manieng klasikong "Ang Kapaskuhan ay Narito."

"Ako'y Judio," siya ay tumatawa. "Ngunit halos ako ay nanloloko sa katotohanan na hindi ko ipinagdiriwang ito."