8 Mga paraan upang hindi gaanong kritikal ng mga tao sa paligid mo

Ang pagiging masyadong kritikal patungo sa mga tao sa paligid mo ay maaaring maghanda ng paraan para sa mga salungatan at hindi pagkakaunawaan. Narito kung paano mo mababago iyon.

Upang maging matapat, nalaman ko na ang pagiging kritikal at paghuhusga ay mas simple at paraan na mas masaya kaysa sa paggawa ng pagsisikap na talagang tulungan ang isang tao sa isang jam. Sigurado ako na marami sa inyo ang nararamdaman. Ito ay din paraan mas masaya upang umupo sa paligid ng mga kaibigan at asong babae tungkol sa iba kaysa sa pag-usapan ang pandaigdigang mga kaganapan. Mula sa pag-tsismis tungkol sa sinabi niya at ginawa niya, sa pagreklamo tungkol sa mga kapitbahay na masamang magulang sa pagpapaalam sa kanilang mga anak na manood ng telebisyon sa 11 ng gabi, nagkasala ako na isang napaka kritikal na tao.

Gamit ang sinabi, isang napakalaking pagbabago sa pag-iisip at pamumuhay, pati na rin ang nakapaligid sa aking sarili sa mga positibong tao ang nagpaunawa sa akin na ang pagiging kritikal ay simpleng paraan ng aking pagtutuon para sa aking mga bahid. Kumbinsido ako sa aking sarili na kahit papaano masasabi ko kung kailan mas malala ang buhay ng ibang tao kaysa sa akin, na binibigyan ako ng lakas na pumuna at ipagbigay-alam sa kanila na magagawa ko nang mas mabuti. Pag-usapan ang paggawa ng mga pagkukulang sa isa, eh?

Ilang sandali akong nakarating sa kinaroroonan ko, ngunit mula pa nang masiraan ko ang kakila-kilabot na ugali ng pag-tsismis sa aking buhay, nalaman ko na ang pagiging brown noser ay hindi na nakakatuwa sa dati. Napagtanto ko na ang mas kaunting oras na ginugol kong maging kritikal sa iba, mas maraming oras na dapat kong ituon ang aking sarili at pagbutihin ang aking buhay.

Hindi ako pupunta hanggang sa sabihin na ang pagputol ng tsismis ay ang lahat ng ginawa ko upang mabuhay ng isang pinabuting buhay. Gayunpaman, maaari kong matapat na sabihin na ako ay isang mas maligayang tao kaysa sa dati bago ko ginawa ang mga pagbabagong iyon. Ang pagiging mas mababa sa paghusga at kritikal sa mga inaalagaan ko tungkol sa tiyak na may papel sa paggawa sa akin ng pakiramdam ng mas mahusay sa aking sarili at sa aking mga pagpipilian sa buhay.

Paano itigil ang pagiging kritikal sa iba

# 1 Mag-empathize. Bago mamuna o husgahan ang sinuman, ilagay ang iyong sarili sa kanilang mga sapatos. Kailangang magkaroon ng isang dahilan kung bakit sila kumikilos sa isang tiyak na paraan, at kung hindi ka makakaya ng mga dahilan kung bakit, hindi ka dapat hatulan. Ang bawat tao'y may kanilang mga kadahilanan sa paggawa ng isang bagay. Sinusubaybayan man nila ang kaligayahan at hindi nagmamalasakit sa iniisip ng iba, o may ginagawa sila para sa ibang tao sa kanilang sariling gastos, wala kang karapatang hatulan, kung hindi mo alam kung bakit nila ito ginagawa.

Oo naman, may ilang mga bagay na likas na mali at hindi na kailangan ng anumang pag-uusisa, tulad ng pangangaso ng hayop, pag-aarkila ng bata, panggagahasa at iba pang mga isyu sa kriminal, ngunit seryoso, kung gaano karaming mga poachers ng hayop at mga trafficker ng bata ang mayroon ka sa iyong panloob na bilog pa rin ? Maliban kung ito ay isang krimen at mayroong isang malinaw na gupit na kanang bahagi at maling panig, gawin ng lahat ang isang pabor at itigil ang pagiging kritikal sa kanilang mga pagpipilian sa buhay.

# 2 Hindi ka ang boss nila. Tandaan na hindi ka ang boss nila. Walang nagbibigay sa iyo ng karapatang sabihin sa ibang tao na mas kilala mo kaysa sa kanila. Maliban kung ikaw ang pinakapangunahing eksperto sa molekular na neurobiology, na dalubhasa sa dami ng mga particle o isang bagay kasama ang mga linyang iyon, wala kang karapatang sabihin sa isang tao na mali ang kanilang buhay. Gayunpaman, dapat ka lamang mangangaral tungkol sa mga isyu na may kaugnayan sa molekular na neurobiology, na dalubhasa sa mga dami ng dami.

Kaya't maliban kung talagang nalalaman mo kung ano ang sinasabi at ginagawa mo, talagang hindi mo alam ang anumang mas mahusay kaysa sa susunod na tao, na nagbibigay sa iyo ng zero karapatan na husgahan ang ibang tao. Alalahanin na ito ang kanilang buhay upang mabuhay, hindi sa iyo at gaano man ka nagmamalasakit sa taong ito, ang pagiging kritikal ay hindi makakakuha ng alinman sa iyo kahit saan.

# 3 Kunin muna ang lahat ng mga katotohanan. Bago magpunta sa isang walang kabuluhan na pag-agos upang mai-ahit ang isang tao sa landas na kanilang napili, gawin nang diretso ang lahat ng iyong mga katotohanan. Karamihan sa oras, hinuhusgahan natin ang mga tao nang hindi alam ang buong kuwento. Halimbawa, si Winnie at Natasha ay nag-tsismisan tungkol sa kasintahan ni Seldon, na inaangkin na ang isang kapwa kaibigan ay nakakita sa kanya at tungkol sa ibang lalaki.

Hindi nila ito pinaguusapan hanggang sa ang lahat na nasa loob ng kanilang lipunan ay alam ang nangyari, at sa karaniwang "bulag na nangunguna sa bulag" na fashion, ang lahat ay nagalit sa kanyang pagdaraya. Hindi nila alam na si Seldon at siya ay naghiwalay na ng maraming buwan, at ang taong kasama niya ay ang kanyang pinsan.

Kung ang mga snord ng tsismis ng snide ay naglaan ng oras at pagsisikap na makipag-usap kay Seldon bago ipahayag ang digmaan, mai-save nila ang lahat ng isang buong maraming hindi kinakailangang drama. Ang nagawa na ng sitwasyong ito ay tatak ng kanilang mga fates bilang tsismis mongers at masisira ang kanilang reputasyon.

# 4 Palitan ang pagpuna sa pagpuri. Ang isa pang paraan upang maging hindi gaanong kritikal sa mga nakapaligid sa iyo ay upang subukan ang iyong antas na pinakamahusay upang mapalitan ang pintas na may papuri, o hindi bababa sa subukang i-tono ang brutal na katotohanan. Hindi mo na kailangang saktan ang damdamin ng sinuman at ibagsak sila.

Sa halip na sabihin, "Ang damit na iyon ay may maraming mga pagkakasunud-sunod, at ginagawa itong mukhang isang disco ball", dapat mong sabihin, "Wow, tiyak na kumikinang ka tulad ng isang brilyante ngayong gabi! Natutuwa ako na hindi ka mawala sa sahig ng sayaw. " Sinasabi nito ang mga katotohanan nang hindi sinasadya, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagsisinungaling sa mga pinapahalagahan mo para lamang mapagaan sila.

# 5 Maging mas positibo. Ang isa pang paraan upang maging mas kritikal ay ang pag-instill ng positivity sa iyong sarili. Bago sabihin ang isang bagay, tanungin ang iyong sarili kung ano ang gagawin ng iyong pahayag sa taong ito. Kung ibababa ito sa kanila, huwag sabihin ito, ngunit kung itinaas ito, ituloy mo ito.

Ito ay isang katotohanan na kapag masaya ka, may posibilidad kang magkaroon ng mas kaunting mga bastos na bagay upang sabihin tungkol sa iba. Ang katotohanan na napakahusay mong naramdaman tungkol sa iyong sarili ay gagawa ka ng pakiramdam na mas gusto mong maipasa ang mga magagandang vibes sa pamamagitan ng mga papuri at nagpapatunay na mga pahayag. Laging mag-opt upang itaas ang mga tao sa halip na malaglag ang mga ito.

# 6 Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng pintas at payo. Napakahalaga din para sa iyo na malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng pagiging kritikal at pagbibigay ng payo sa mga pinapahalagahan mo. Ang pagiging kritikal ay kapag inurong mo ang isang tao ng lahat ng mga negatibo, nang hindi inaalok ang tulong sa kanila. Ang payo, sa kabilang banda, ay ang parehong bagay, ngunit gumawa ka ng karagdagang pagsisikap upang positibong suportahan at tulungan ang tao na gawing tama ang mga bagay.

Halimbawa, ang pagiging kritikal ay kapag pinapagpasyahan mo ang iyong pinakamatalik na kaibigan para sa pagbabalik sa taong niloko sa kanya, at sa proseso ay pinapagaan niya ang kanyang pakiramdam. Ang pagiging suporta, sa kabilang banda, ay hinihikayat ka na siya ngunit bigyan siya ng payo sa kung paano ito gagawing buhay.

# 7 Maging masaya ka sa iyong sarili. Karamihan sa mga oras, ang mga tao ay humuhusga at pumuna sa iba, dahil hindi sila masaya sa kanilang sariling buhay. Sa isang bid upang mabayaran ang kanilang kawalan ng kakayahan na kontrolin ang nangyayari sa kanilang sarili, inilalabas nila ang kanilang enerhiya tungo sa pagsubok na "ayusin" ng ibang tao. Ito ay madalas na nakikita sa mga walang direksyon na mga taong hindi natututo o hindi makagawa ng pagbabago sa kanilang sarili. Laging tandaan na kung ang iyong buhay ay shitty, hindi na kailangan mong isipin na ang lahat ay mayroon din. Magtrabaho sa iyong sarili bago subukan na makialam sa iba pang mga tao ng beeswax.

# 8 Napagtanto na may mas mahalagang mga bagay sa mundo. Ang isa pang mahusay na tip sa kung paano maging hindi gaanong kritikal sa mga pinapahalagahan mo ay ang mapagtanto na may mas mahalagang mga bagay sa mundo kaysa sa pagtuon sa lahat ng mga maliit na bagay. Ang paraan ng buhay ay masyadong maikli, kaya bakit hindi ka lamang makakuha ng buhay at tumigil sa pagsubok na kontrolin ang ibang tao?

I-stream ang iyong enerhiya patungo sa iba pang mga bagay, sa halip na tumuon sa ginagawa ng iba sa paligid mo. Sa pagtatapos ng araw, lahat kami ay nagsisikap na mag-navigate sa hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala kumplikadong maze na buhay at sorpresa, ikaw ay kasing clueless sa lahat.

Sa huli, hindi mo gusto ang isang taong pinapahalagahan mo sa paghusga at pagpuna sa kung ano ang itinuturing mong mahusay na mga desisyon, di ba? Kaya huwag gawin ito sa iba. Tandaan na ikaw ang hukom at hurado ng iyong sariling buhay, at ang parehong masasabi para sa mga nakapaligid sa iyo.