8 Tiyaking mga bagay na kailangan mong gawin bago magpatawad sa isang cheater

Nararapat ba ang iyong kapareha ng pangalawang pagkakataon pagkatapos maging hindi tapat? Kung nasa bakod ka tungkol sa kapatawaran, narito ang 8 bagay na tanungin muna ang iyong sarili. Ni Lianne Choo

Ayon sa isang artikulo na pinamagatang Masters of Love na inilathala sa The Atlantic, "Sa lahat ng mga taong ikakasal, tatlo lamang sa sampu ang nananatili sa malusog, maligayang pagsasama." Kaya ano ang tungkol sa iba pang 70%?

Kahit na ang piraso ay hindi na sasabihin nang eksakto kung bakit ang karamihan sa mga pag-aasawa ay hindi gumana, ligtas na sabihin na ang pagtataksil ay may papel na gagampanan sa istatistika. Kadalasan ang mga asawa ay nagparaya sa pagtataksil, mayroong maraming mga mas gugustuhin na mag-pack up at umalis. Ito ay totoo lalo na kung ang mga slip up ay nangyayari nang higit sa isang beses.

Habang ang pakikipaghiwalay sa isang kasosyo sa pagdaraya ay maaaring magtapos sa lahat ng uri ng mga paraan, mula sa dramatiko hanggang sa nasasakup sa karapat-dapat na video, ang mga pinipiling magpatawad ng isang kasosyo sa pagdaraya ay may posibilidad na hindi makakuha ng parehong dami ng saklaw ng media. Iyon ang tatalakayin natin ngayon.

Ano ang dapat mong gawin bago ka magpatawad sa isang kasosyo sa pagdaraya?

Kapag nahaharap ka sa pagpili sa pagitan ng pagpapatawad sa isang taong nasaktan ka at iniwan ang isang taong mahal mo, hindi nakakagulat na makita ang iyong sarili sa isang anyo ng problemang moral. Ngunit kung mas nakakiling ka sa pag-taping ng mga bagay at nagtatrabaho upang gawin ang iyong pakikipagtulungan, narito ang mga bagay na dapat mong isaalang-alang.

# 1 Tumagal ng oras. Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay upang huminga at isentro ang iyong sarili. Hindi ka makakakuha ng alinman sa nagawa kung ang bawat sulyap sa iyong asawa ay nais mong lumipad sa isang hindi banal na galit. Mag-pack ng isang magdamag na bag at manatili sa isang taong mapagkakatiwalaan mo. Maging ito sa isang kaibigan o miyembro ng pamilya, gawin ang iyong paraan sa isang kalmado at ligtas na kanlungan. Suriin sa isang hotel kung mayroon ka, huwag lamang manatiling ilagay at labanan ito.

# 2 Pagnilayan mo ang iyong relasyon. Sa sandaling malayo ka sa iyong asawa, gumastos ng maraming oras hangga't kailangan mo upang maipakita ang iyong relasyon. I-clear ang iyong isip at tumuon sa nangyari. Kailangan mo ring isipin ang iyong nararamdaman tungkol sa iyong asawa. Magagawa mong magpatawad? Gusto mo bang kalimutan? Parehas ba kayong sumailalim sa therapy ng mag-asawa? Timbangin ang kalamangan at kahinaan ng pananatili at pagpunta.

Kapag mas marami ka o hindi gaanong pinlano kung ano ang susunod na mangyayari, malalaman mo na pakiramdam mo ay medyo mas ligtas tungkol sa hinaharap. Ang pagiging cheated on ay maaaring pakiramdam tulad ng sahig ay nawasak sa ilalim mo. Ang pagninilay sa iyong relasyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang foothold at makabalik.

# 3 Huwag ilagay ang sisihin. Siyempre, madaling sisihin ang cheater, ngunit sa pagtatapos ng araw, naging mabato ba ang iyong relasyon hanggang sa hindi maiiwasan na ang isang tao ay nahigpitan na naliligaw at ang iyong partner ay nangyari na gawin muna? Ang mga katanungang nakapaloob sa pagtataka kung nag-ambag ka ba sa sitwasyong ito at kung may nagawa ka bang isang bagay upang maiwasang mamunga ito.

Kung ano man ang mangyari, hindi kailanman sisihin ang iyong sarili. Kahit na ang iyong relasyon ay isang magulo, hindi ito dahilan para sa pagdaraya. Kasalanan ng iyong kapareha ang hindi pagpunta sa una mo at pagsisikap na gawin ito. Ang iyong asawa ay ang hindi mapaglabanan ang tukso at pinili na gawin ito. Hindi mo sila itinulak sa mga bisig ng iba.

# 4 Pag-usapan ito. Kapag mayroon kang oras upang huminahon, umupo kasama ang iyong kapareha at magkaroon ng isang matapat na pag-uusap. Kung maaari mo itong tulungan, gawin ito sa neutral na lupa. Ang isang pampubliko ngunit tahimik na lugar tulad ng isang parke o isang coffee shop ay magiging perpekto. Pipigilan nito ang dalawa sa paggawa ng isang eksena. Ang pagtalakay sa nangyari ay ang pinakamahusay na paraan upang magpatuloy. Bago ang pulong, tipunin ang lahat ng impormasyon na mayroon ka, at tandaan ang lahat ng mga katanungan na nais mong itanong.

Kailangan mo ring tandaan na basahin sa pagitan ng mga linya. Dapat mong makilala ang iyong asawa nang mas mahusay kaysa sa ibang tao, kaya't masasabi mo kung nagsisinungaling siya. Kung sa palagay mo ay nawala ang isang bagay, pindutin nang mas mahirap at makukuha mo ang impormasyong kailangan mo sa anumang oras.

Kailangan mo ring talakayin ang kanilang mga kadahilanan sa pagdaraya. Pinapayagan ka nitong matukoy kung saan lumipas ang iyong relasyon sa mas masahol pa, at maaari itong humantong sa iyo sa paghahanap ng solusyon para sa iyong mga problema.

# 5 Huwag kang mahumaling. Ito ay likas na nais na malaman ang lahat tulad ng kung saan nagmula ang taong ito, kung ano ang hitsura nila sa gusto ng iyong kapareha tungkol sa taong ito, at iba pa, ngunit alalahanin na mas kaunti ang nalalaman mo, mas mabuti ito para sa iyo. Itago ang taong ito sa labas at subukang huwag i-personalize o kumonekta sa kanila. Gayundin, huwag kailanman ihambing ang iyong sarili sa taong ito. Walang dahilan kung bakit dapat kang makaramdam ng masama sa iyong hitsura, pananamit at pakiramdam. Ang huling bagay na nais mong gawin ay ang magaan ang iyong sarili sa loob at labas.

# 6 Pag-isipan ang mga apektado. Malinaw kung mayroon kang mga anak, dapat sila ang una mong iniisip. Ang pag-aalala tungkol sa kung paano ito makakaapekto sa mga ito ay dapat mong putulin ang iyong asawa ay normal. Ang pagkabahala tungkol sa kung paano ito makakaapekto sa kanila ay dapat kang manatili sa iyong asawa at maging malungkot ay normal din. Kapag nagpapasya kung mananatili o pumunta, ang iyong mga anak ang pangunahing priyoridad.

Dahil lang sina mama at tatay ay magkasama ay hindi nangangahulugang mas magiging masaya ang mga bata. Wala kang ideya kung gaano karaming mga tao ang nananatili sa galit at walang pag-aasawa at gamitin ang kanilang mga anak bilang isang dahilan upang manatiling magkasama. Bakit ang iyong mga anak ay magtiis ng isang walang kabuluhan, napuno ng tensyon na sambahayan kapag maaari silang magkaroon ng dalawang mapagmahal na tahanan?

Sa pagtatapos ng araw, lahat ng ito ay bumababa kung paano kayong dalawa ay mapupunta sa bugtong na ito at kung anong uri ng pag-setup ang mayroon kayo para sa inyong mga anak. Kung gaano kahirap ito, ang pananatili o pag-iwan ay dapat lamang matukoy sa sandaling naisip mong magkasama ang mga kalamangan at kahinaan.

# 7 Tanungin ang iyong sarili kung maaari mong mabuhay kasama ito. Ang isa pang bagay na talagang pag-isipan ay kung mayroon kang kapasidad na mapatawad ang iyong kapareha sa pagdaraya. Kung magpasya kang maaari kang manirahan dito, dapat mong mapagtanto na ang muling pagtatayo ng tiwala ay hindi mangyayari sa magdamag. Ang ilang mga tao ay nagpupumiglas pa rin sa loob ng ilang taon. Kung alam mo na ang pagpapatawad at pagkalimot ay wala sa mga kard, umalis ka ngayon at huwag mo itong pahabain.

Tulad ng madali para sa mga tao na sabihin na ang kapatawaran ay isang pagpipilian, ito ay isang napakahirap na pagpipilian na kailangan mong gawin. Ang pagpapasyang magtiwala at mahalin ang taong walang galang na paggalang sa iyong pagmamahal at tiwala ay hindi isang madaling pag-asa. Kailangan mo ring magpasya kung kakayanin mo ito kung mangyari ito muli. Huwag kang magtaka kung nagawa ito. Bagaman ang ilang mga kasosyo na naligaw ay hindi na muling nagawa ito, marami ang gawin at maaari ka lamang maging isa sa mga hindi kapilyuhan na kailangang mamuhay dito.

# 8 Maghanda para sa pagbabago. Ang panghuling bagay na kailangan mong gawin kapag nagpapasya kung mananatili o pumunta ay upang maghanda para sa pagbabago. Hindi mahalaga kung ano ang iyong magpasya, ang mga bagay ay magkakaiba. Kung ikaw ay lilipat at kailangang ayusin sa pagbabago ng pamumuhay sa isang lugar na bago, o kung mananatili ka at kailangang maghanda para sa isang mahigpit na oras na muling itatayo ang tiwala, asahan na mangyayari ang pagbabago. Ang lining na pilak ay alam mong mangyayari ito upang maihanda mo ang iyong sarili para dito.

Kung magpasya ka na nais mong magpatuloy sa pagtatrabaho sa iyong relasyon sa kabila ng pagiging hindi tapat, maglaan ng oras upang isaalang-alang kung paano maaaring makakaapekto ang lahat ng gawa ng pagiging hindi tapat sa lahat ng iyong buhay. Isaalang-alang ang sitwasyon nang mabuti bago ka tumayo at magpasya na manatiling magkasama.