Ang Pinakalumang Mga Tao ng Italya ay Higit na Mental na Malusog kaysa sa Pisikal na Pagkasyahin

Ang rehiyon ng Cilento ng timog Italya ay tahanan ng isang natatanging grupo ng mga tao. Sa mga rural village sa lugar, sa pagitan ng mga bundok at sa Dagat Mediteranyo, nabubuhay ang isang partikular na kapansin-pansin na grupo. Ginugugol nila ang kanilang mga araw sa labas, kumakain ng isda, naninigarilyo, at umiinom ng alak. Ang isang mahusay na marami sa kanila ay sobra sa timbang.Sa kabila ng mga estilo ng pamumuhay na maaaring mukhang hindi malusog sa ibabaw, ang isang kamangha-manghang bilang ng mga ito ay nabubuhay na medyo matanda - marami sa edad na 90.

Ngunit ito ay hindi lamang mabuting mga gene at ang kilalang sikat ng mundo na pagkain sa Mediteraneo na tumutukoy sa kanilang pambihirang kalusugan at mahabang buhay, isang pangkat ng mga internasyonal na mananaliksik na nag-uulat sa journal International Psychogeriatrics sa Martes.

Sa pag-aaral, ang mga mananaliksik mula sa Italya, Switzerland, at Estados Unidos ay nagpapakita ng ilang maliit na sikolohikal na katangian na may mahalagang papel sa kakayahan ng mga taong ito na mapanatili ang kanilang mental na kalusugan sa katandaan. Kahit na mas malala ang kanilang pisikal na kalusugan kaysa sa kanilang mga nakababatang kapitbahay, ang mga matatandang Italyano na ito ay may mas mataas na marka sa mga sukat ng mental kalusugan.

"Ang katangi-tanging kahabaan ng buhay ay nailalarawan sa pamamagitan ng balanse sa pagitan ng pagtanggap at pagmamalasakit upang malagpasan ang mga kahirapan kasama ang positibong saloobin at malapit na relasyon sa pamilya, relihiyon, at lupain, na nagbibigay ng layunin sa buhay," ang mga mananaliksik ay sumulat.

Sa kanilang pag-aaral, tinataya ng pangkat ang mental na kapakanan ng 29 katao (19 babae at 10 lalaki) sa pagitan ng edad na 90 at 101 mula sa siyam na iba't ibang nayon: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento, at Sessa Cilento. Bilang karagdagan, hiniling nila ang mga parating na ilarawan ang kanilang personal na kasaysayan sa mga tradisyon, kultura, halaga, trauma, kalungkutan, kawalan, imigrasyon, at pagkatao.

Ang mga resulta ay nagpapahiwatig ng malalakas na uso sa mga matandang residente ng Cilento. Lahat ng mga ito ay nagpakita ng mataas na antas ng kaisipan sa kaisipan at mababang antas ng depresyon at pagkabalisa - na lahat ay nakaugat sa kanilang pakiramdam ng layunin at kaugnayan sa kanilang kapaligiran, ang mga mananaliksik ay nagpapansin.

"Ang pagmamahal ng grupo sa kanilang lupain ay isang pangkaraniwang tema at nagbibigay sa kanila ng isang layunin sa buhay. Karamihan sa kanila ay nagtatrabaho pa rin sa kanilang mga tahanan at sa lupain. Iniisip nila, 'Ito ang aking buhay at hindi ko ito ibibigay,' "sabi ni Anna Scelzo, unang may-akda ng pag-aaral sa Department of Mental Health and Substance Abuse sa Chiavarese, Italy, sa isang pahayag.

Sa pag-aaral na ito, ang kalusugan ng isip ay ginawa hindi Lumilitaw na nakasalalay sa pisikal na kalusugan, tulad ng marami sa mga paksa ng pag-aaral na nagpakita ng mga palatandaan ng mahinang pisikal na kalusugan at mababang antas ng pisikal na kalakasan. Ang konklusyong ito ay nagpapahiwatig ng mga nakaraang pananaliksik na nagpapakita na maraming mga matatanda ang may mas mataas na antas ng kaisipan sa kaisipan kaysa sa mga nakababata - sa kabila ng pagkakaroon ng mas masamang antas ng pisikal na kalusugan.

Ang pagtaas ng katanyagan ng transhumanismo at bioengineering na pagsisikap upang madagdagan ang kahabaan ng buhay ng tao ay nagbago ng pansin ng mga siyentipiko sa pagpapanatili ng pisikal na kalusugan, ngunit ang mga pag-aaral na tulad nito ay paalaala na ang kalusugan ng isip ay marahil higit na mahalaga sa pananatiling buhay. Matapos ang lahat, ano ang mabuti sa isang malusog na katawan na walang pagmamaneho upang mapanatili ito? Kaya, habang ang mga hacker sa katawan ay nagsisikap na gumamit ng parabiosis o telomere lengthening upang subukang mabuhay magpakailanman, maaaring gusto nilang kumuha ng isang cue mula sa mga lumang Italyano na ito, na nag-isip kung paano mabuhay nang maligaya habang ang kanilang mga pisikal na katawan ay bumaba.