Chimp Bromances Protektahan Laban sa Negatibong Effects ng Stress

$config[ads_kvadrat] not found

Salamat Dok: Dealing with depression and anxiety

Salamat Dok: Dealing with depression and anxiety
Anonim

Ang mga pinakamahusay na bros na si Sir Ian McKellen at Patrick Stewart ay madalas na nakita sa kamay-kamay, na tinutulak si Elmos at nagiging mga pub sa New York. Si James Franco at Seth Rogen ay, sa paanuman, ay hindi kailanman humawak sa isa't isa. Si Matt Damon at Ben Affleck ay nanalo ng sumpain na Oscar.

Ang tunay na bromansa ay isang magandang bagay - at maaari rin itong protektahan laban sa mga panganib ng stress, ayon sa bagong pananaliksik sa mga pagkakaibigan ng lalaki na chimpanzee mula sa Max Planck Institute para sa Evolutionary Anthropology.

Nagtatanghal sa taunang pagpupulong sa Ethological Society sa Göttingen, inilarawan ng mga mananaliksik kamakailan ang kanilang mga pag-aaral sa mga antas ng stress sa mga ligaw na lalaki na chimpanzees na nagtataboy sa bahay turf sa Uganda at sa Ivory Coast.

Ang pakikipaglaban sa mga manlulupig sa kaaway, hindi kanais-nais, ay naglalagay ng mga chimp sa ilalim ng isang malaking halaga ng stress, tulad ng mga mananaliksik na natagpuan sa pamamagitan ng pagsukat ng antas ng glucocorticoid stress hormones sa chimps 'ihi matapos ang mga teritoryal na laban.

Gayunman, isang kadahilanan ay tila bawasan ang mga hormones ng stress sa mga chimp ng lalaki: Ang pagkakaroon ng kanilang pinakamahusay na bro.

Ang pagpunta sa labanan na may napakalapit na koneksiyon sa lipunan - sa chimp world, nangangahulugan ito na ang isang indibidwal na binabahagi ninyo ng pagkain at kung sino ang paminsan-minsan ay grooms ang iyong basura - ay na-link sa mas mababang antas ng mga hormones ng stress sa ihi, na nagpapahiwatig na ang mga naturang bromances ay lumaki bilang isang proteksiyon ng social buffer.

Ang pagpapanatili ng stress sa pinakamaliit ay napakahalaga: Ang talamak na stress ay naipakita na nakakaapekto sa immune system at kakayahang magparami at makagambala sa mga mood, katalusan, at iba pang relasyon. Ang mga ganitong uri ng pagkagambala, ang nangungunang may-akda ng pag-aaral na Catherine Crockford, Ph.D., ay nagsabi sa pagpupulong, ay maaaring magresulta sa "mahinang kalusugan, panlipunang pagkakahiwalay, at maagang pagkamatay."

Karamihan sa atin ay malamang na hindi nakikipag-away sa teritoryo sa araw-araw. Gayunpaman, kami ay naka-lock sa labanan sa panlipunang, personal, at propesyonal na mga pakikibaka ng pang-araw-araw na buhay. Ang mga sitwasyong ito ay, arguably, tulad ng stress ng chimpanzee gang digmaan, at hindi na masayang sila ay ginawa mas mababa stressful sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malapit (non-gendered) bro sa pamamagitan ng aming panig.

Maraming mga pag-aaral ang nagpakita ng katibayan para sa kahalagahan ng paglinang ng malapit na pagkakaibigan sa pagpapanatili ng pisikal at mental na kalusugan; iba, tulad ng isa Pag-unlad ng Bata pag-aaral na inilathala noong 2011, natagpuan ang isang direktang koneksyon sa pagitan ng mga malakas na pakikipagkaibigan at mas mababang antas ng stress hormone cortisol.

Kaya magpatuloy, yakapin ang iyong pinakamahusay na bro. Lamang na gagawin kang mabuti.

$config[ads_kvadrat] not found