Stress sa Amerika: 2018 Survey Tinutukoy Ano Mga Alalahanin Gen Z Karamihan

Ang nakababahalang mga kaganapan ng 2018 ay may sapat na halaga na nakakaapekto sa mga antas ng stress sa Amerika. Martes ay minarkahan ang paglabas ng pinakahuling Stress sa America report, isang taunang survey sa buong bansa na isinagawa ng American Psychological Association. Kung ikukumpara sa ulat ng nakaraang taon, mayroong isang malaking pagtaas sa stress na sanhi ng direksyon kung saan ang Estados Unidos ay pupunta at ng tumataas na pagbabanta ng karahasan ng baril. Ang mabuting balita ay ang isang lumalaking bahagi ng populasyon ay nakakaalam ng mahinang kalusugan ng isip dahil sa mga kasalukuyang kaganapan.

"Ang mga kasalukuyang pangyayari ay malinaw na nakababagod para sa lahat ng tao sa bansa, ngunit ang mga kabataan ay talagang nararamdaman ang epekto ng mga isyu sa balita, lalo na ang mga isyung iyon na maaaring makaramdam ng higit na kontrol sa kanila," Arthur C. Evans, Ph.D., chief ng APA executive officer, sinabi Martes. "Kasabay nito, ang mataas na porsiyento ng pag-uulat ng Gen Z na maayos o mahinang kalusugan ng isip ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig na higit silang nalalaman at tinatanggap ang mga isyu sa kalusugan ng isip. Ang kanilang pagiging bukas sa mga paksa sa kalusugan ng isip ay kumakatawan sa isang pagkakataon upang simulan ang mga talakayan tungkol sa pamamahala ng kanilang stress, kahit na ang dahilan."

Mahigit sa dalawang-katlo ng mga Amerikano ang binibigyang diin tungkol sa direksyon ng bansa, ang sabi ng mga ulat. Ang Generation Z, sa partikular ay ang pinaka-malamang sa lahat ng henerasyon upang mag-ulat ng mahinang kalusugan ng isip.

Gun Violence

Ang pagtingin sa ulat ng nakaraang taon kumpara sa taong ito ay nagpapakita ng isang malaking pagkakaiba sa antas ng stress ng bansa tungkol sa karahasan ng baril. Noong 2017, 55 porsiyento lamang ng mga Amerikanong nasa hustong gulang ang nababahala tungkol sa pangkalahatang karahasan ng baril. Ngayon, ito ay mas mataas.

Para sa karamihan ng mga kabataan ng Gen Z (mga nasa pagitan ng edad na 15 at 21), ang karahasan ng baril ay isang partikular na pinagmumulan ng stress. Ayon sa bagong ulat, 75 porsiyento ng Gen Z youth report na ang mass shootings ay isang makabuluhang pinagmumulan ng stress, at 72 porsiyento ang nag-aalala tungkol sa posibilidad ng mga shootings sa paaralan. Hindi dapat sorpresa: Ayon sa hindi pangkalakal na samahan ng Everytown para sa Gun Safety, sa Oktubre nagkaroon ng kabuuang 65 shootings sa paaralan ngayong taon.

Kahit na ang Gen Z ay pinaka-apektado ng mga shootings sa paaralan, ang iba pang mga pangkat ng edad ay nagdadala ng bigat ng stress na kaugnay ng karahasan na may kaugnayan din. Animnapu't siyam na porsiyento ng mga illennials (mga may edad na 22 hanggang 37) ang nag-ulat na binibigyang diin ang mga mass shootings, at 73 porsiyento ang nabigyang diin tungkol sa mga shootings sa paaralan. Samantala, tinatayang halos 58 porsiyento ng parehong Gen Xers at Boomers ang binibigyang diin tungkol sa parehong kategorya ng mga shootings.

Ang Estado ng Nation

Ang ulat sa taong ito ay nagpakita din ng isang makabuluhang pagtaas sa stress kaugnay sa hinaharap ng bansa. Noong 2017, 63 porsiyento ng mga may edad na Amerikano ang nagsabi na sila ay nabibigyang diin sa hinaharap ng US. Sa taong ito, 69 porsiyento ng mga matatanda ang nagsabing pareho.

Ang pilak na lining ay iyon, 45 porsiyento ng mga Amerikano ang nagsabing nadama nila na suportahan at magboluntaryo para sa mga dahilan na kanilang pinaniniwalaan, marahil bilang resulta ng pakiramdam na napapagod sa hinaharap ng bansa.

Ang stress ay hindi nag-uudyok sa bawat henerasyon upang kumilos sa parehong paraan. Habang iniulat ng mga kalahok sa survey ng Gen Z ang pinakamasamang kalusugan sa isip, ang mga nasa edad na 18 hanggang 21 ay ang pinakamaliit na bumoto sa 2018 midterm elections. Humigit-kumulang 54 porsiyento ng mga matatanda ng Gen Z ang nagplano na bumoto - mas mababa kaysa sa 70 porsyento ng pangkalahatang mga adulto na nagplano upang ihagis ang kanilang balota.

"Ang isang kapansin-pansin na paghahanap," ang sabi ng APA, ay tila may nadagdagang pagpapahintulot sa stress sa lahat ng henerasyon. Ang mga kalahok sa survey - 3,458 na nasa hustong gulang na hiniling mula Hulyo 27 hanggang Agosto 28 - ay hiniling na i-rate sa isang sukat mula 1 hanggang 10 kung ano ang isang malusog na halaga ng stress. Sa 2017, ang mga matatanda ay nagsabi na ito ay 3.7. Sa taong ito, ang bilang na ito ay lumipat sa 3.9. Kung ito ay malusog na pagkaya o isang pagtanggap ng mga oras ay nananatiling makikita - ngunit ito ay tiyak na ang matagal na stress pinsala sa katawan, kung o hindi mo na embraced ito.