The BEST Nootropics To Take (AVOID THESE!!) Biohacking Expert Dr. Molly Maloof | MIND PUMP
Ang Nootrobox CEO Geoffrey Woo ay hindi mataas sa kanyang sariling supply; siya ay makakakuha ng trabaho. Kaya karamihan sa mga empleyado ng nootropic salesman, na hinihikayat na isipin ang kanilang mga araw bilang isang serye ng mga peak at mga lambak ng produktibo at kanilang mga katawan na madaling kapitan sa manipulasyon ng kemikal.Sa isang kahulugan, ang tanggapan ng Nootrobox ay ang modelo ng showroom ng hinaharap na ibinebenta ng kumpanya. Ipinagmamalaki ni Woo ang mga tabletas at ang mga meryenda at ang lahat ng evangelism.
Hinahanap ni Woo ang isang hinaharap kung saan ang mga one-on-one na pagpupulong at limang oras na coding session ay naka-iskedyul ayon sa antas ng mood at enerhiya ng mga empleyado sa halip na pagiging di-makatwirang. Ang hinaharap na lugar ng trabaho, sabi niya, ay tungkol sa pag-optimize ng personal na pagganap - ngunit mangangailangan ito ng pagsisikap sa komunidad. Nakipag-usap siya sa Kabaligtaran tungkol sa kahalagahan ng grupo ng pag-aayuno at kung bakit dapat nating isipin ang ating sarili bilang "mga atletang pangkaisipan."
Ano ang gusto ng Nootrobox office? Mayroon ka na bang ilagay ang ilan sa iyong mga kasanayan sa pag-play?
Mayroon kaming isang kagiliw-giliw na kultura. Talagang lahat tayo ay mabilis na mabilis. Wala kaming kumain sa Martes - ang ilang tao ay hindi kumakain kahit na mas mahaba pa. Ang ilan sa aking mga kasamahan ay mas hardcore - mabilis sila sa Linggo ng gabi, pagkatapos ay masira mabilis sa Miyerkules umaga.
Paano ito mapalakas ang pagiging produktibo?
Mayroong talagang matibay na agham tungkol sa adult neurogenesis na pinabilis sa ilalim ng caloric restriction, o isang "mabilis na estado." May maling kuru-kuro na ito na hindi ka lumalaki ng mga bagong neuron kapag ikaw ay isang may sapat na gulang, ngunit ginagawa mo. Pinabilis iyon kapag nag-aayuno ka. Sa hippocampus, mas maraming neurons ang nabuo, mas mabilis.
Ito ay bahagyang agham ng mamamayan, bahagyang ito lamang ang isang bagay na interesado kami sa paggawa. Ito ay isang nakakatawa na bagay sa kultura. Ito ay uri ng sucks, sa simula, upang hindi kumain ng para sa 36 oras. Ngunit masaya na magsama ng almusal sa Miyerkules. Napagtanto namin na maraming tao sa aming komunidad ang nais na gawin iyon, kaya nagsimula kami ng isang biohacker breakfast. Mayroon kaming 300 mga tao sa isang Slack channel, nerding tungkol sa pag-aayuno at iba't ibang mga protocol ng pag-aayuno. Tuwing Miyerkules sa ika-8 ng umaga, sa San Francisco, mayroon kaming biohacker breakfast.
Kaya, ang grupo ng Nootrobox ay nag-iisa upang madagdagan ang brainpower nito?
Ang pangunahing layunin ng mabilis na pasulput-sulpot ay upang makapasok sa ketosis. Ang iyong katawan ay karaniwang nagbababa ng asukal bilang pinagkukunan ng enerhiya nito, ngunit maaari itong maging mataba-inangkop - pagbagsak ng taba bilang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya nito.
Ngunit lahat ka ring gumagamit ng nootropics bilang karagdagan sa pag-aayuno, tama ba?
Oo, lahat tayo sa mga stack Nootrobox. Ang aming kamakailang pre-launch na prototype GO Cubes ay chewable coffee - talagang popular na sila ngayon. Ang bawat tao'y lamang uri ng popping mga iyon. Nakakatawa ito: Nagsusumikap kami marami, at nagtatrabaho kami ng maraming upang gumawa ng mas mahusay na nootropics upang gawing mas mahusay ang aming gawain. Ito ay isang nakakatawang loop. Magkakaroon kami ng tanggapan ng 12-, 14-oras na medyo regular, at nagtatrabaho kami ng Linggo. Anim na araw. Kapag gusto ng mga tao na sumali sa amin, sasabihin namin sa kanila: Napakatindi kami. Ginagawa namin ang isang grupo ng mga kakaibang bagay na biohackery. Iyan na tayo.
Ang pagkakaroon ba ng lahat sa nootropics ginagarantiya na walang empleyado ay kailanman mahulog sa likod?
Ang isang pulutong ng kung paano iniisip ng mga tao ang tungkol sa teknolohiyang may kaugnayan sa biology ay ginagamit ito bilang panterapeutika - nagdadala ng mga tao mula sa isang kulang na estado sa isang normal na estado, sa mga gamot o mga gamot. Ang paraan ng pag-iisip natin tungkol dito pagpapahusay, na nagdadala sa mga tao mula sa normal na mga limitasyon sa biological sa isang pinahusay na estado. Ito ay hindi isang zero-sum game.
Sa palagay mo ba ang laganap na pag-aampon ng nootropics ay magreresulta sa mas mataas na pamantayan para sa pagiging produktibo?
Sa tingin ko na iyon ang kaso, kung may nootropics o hindi. Sa tingin ko ang mga tao ay mas produktibo habang nagdaragdag ang teknolohiya. Kung titingnan mo ang mga tool na magagamit sa mga tao, ang pagkilos ng isang magsasaka isang daang taon na ang nakakaraan o isang pabrika ng pabrika ay ang kalamnan sa ilalim ng katawan. Ngayon, may mga kumpanya tulad ng WhatsApp at Instagram, mayroon kang 17 na tao na gumagawa ng mga produkto para sa bilyun-bilyong tao, tama ba? Sa tingin ko ang pagkilos ay nadagdagan, at ang mga pangangailangan ng pagiging produktibo para sa mga tao ay nadagdagan sa maraming paraan. Ito ang kabaligtaran ng sinasabi ng mga pang-industriyang pilosopo - hey, ang pagiging produktibo ay napakataas, hindi namin gagana ang lahat sa hinaharap. Ito ay nahuhumaling na maging kabaligtaran. Ang mga taong talagang produktibo ay mas matagal nang nagtatrabaho.
At ito ay OK sa iyo?
Ako'y amoral dito. Hindi sa tingin ko may likas na kabutihan o masama sa kung gaano ka napagtatrabahuhan. Kung gusto ng mga tao na maging mas produktibo, dapat silang magkaroon ng isang pagpipilian at mga mapagkukunan upang maunawaan, matuto, at gamitin ang mga tool na ito. Walang pinipilit ang mga tao na gumamit ng anumang tool.
Huwag kang mag-alala na kami ay makakarating sa isang peak - isang pisikal na limitasyon ng tao sa kung paano produktibo namin? O wala bang limitasyon ang limitasyon?
Sa tingin ko bahagi ng akin ay maasahin sa mabuti na ang anumang mga limitasyon ng pagiging produktibo na hinulaan ng mga tao ay palaging nasira. Tingnan ang pagkakaiba sa pagitan ng 2016 at 1916. Mayroon bang mahirap na limitasyon?
Sumasang-ayon ako na ang acceleration ay maaaring maging talampas o tapering kaya nakakakuha kami ng mas maliit at mas maliit na mga nadagdag sa mas tiyak na mga lugar. Ngunit sa palagay ko sa araw na ito at sa edad, kapag napakaraming halaga ang napanalunan o nawala ng minutiae - mas kaunti pa, mas mabilis na mas mabilis - sinisikap ng mga tao na makakuha ng bawat bentahe na magagawa nila.
Ito ay tulad ng athletics: Kung ikaw ay isa lamang microsecond mas mabilis kapag ikaw ay sprinting o swimming, ikaw ay isang gold medalist o ikaw ay hindi. Mayroong isang kagiliw-giliw na kahilera sa mga "pang-ekonomiyang atleta" o "mga atletang pangkaisipan" na nasa mga startup, o mga financier sa Wall Street, na may mga microdecision na ito - maaari nilang baguhin ang mga resulta ng kapansin-pansing.
Mga atleta ng isip?
Sa tingin ko iyan ay dapat kung paano namin iniisip ang tungkol dito. Ginagawa nating lahat ang ating pamumuhay sa pamamagitan ng pagiging malikhain o pagiging mapag-isip o mahusay na nabasa o mahusay na sinasalita tungkol sa anumang domain na kami. Ang isang atleta ay gumagawa ng kanyang buhay off ng pagiging mabilis, o anuman. Laging may isang pangkat ng mga tao na gustong itulak ang limitasyon na iyon.
Palagi ka ba sa mga stack?
Karaniwang, nag-eeksperimento ako sa mga bagay na sa tingin namin ay maaaring maging kawili-wili at pagkatapos ay sinusubukan ang iba't ibang mga compound. Baka ako kumain ng Go Cube pagkatapos nito. Ito ay bahagi ng toolkit. Ang pamumuhay. Hindi ako umiinom ng isang tasa ng kape, ngayon.
Kaya ang nootropic revolution ay magiging isang lifestyle shift.
Maaaring tunog ang nakakatakot, ngunit sa palagay ko hindi ito magiging mabaliw. Ang pagkakatulad sa FitBit ay uri ng pagsasabi. Sampu-sampung milyong tao ang sinusubaybayan ang kanilang mga yapak ngayon. Bakit hindi pagsubaybay sa aming nagbibigay-malay na espasyo at pag-optimize na at pagiging mas produktibo kung nais nating maging?
Ang mga Holiday Steals ay Nagbebenta ng Mabilis
Ang Huckberry ay isa sa aming mga paboritong site sa mundo, nagdadala nang magkasama ang pinakamahusay sa damit, teknolohiya, at accessories nang maayos sa isang lugar, at nag-aalok ng ilan sa mga pinaka-katawa-tawa diskuwento sa laro. Bilang malayo sa mga website ng holiday shopping pumunta, ito ay maaaring ang isa lamang na kailangan mo.
I-upgrade ang Iyong Tubig Gamit Ang Mataas na Bote ng Teknolohiya Iyon Nagbebenta ng Mabilis
Ang mga termos na ito ay may palitan na alkaline ionizer na nagdaragdag ng mga mahahalagang mineral para sa mga pinakamabuting kalagayan ng mga antas ng pH na nagbibigay ng isang hanay ng mga benepisyo sa kalusugan sa normal na tubig. Gumagana rin ito bilang isang mahusay na insulated thermos, pagpapanatili ng temperatura para sa 30 oras.
Paano makakuha ng mabilis na mabilis: 13 mabilis na mga tip para sa instant sungay
Ang pagkuha ng malibog ay bahagi ng sekswal na karanasan. Narito ang ilang mga nangungunang tip sa kung paano makakuha ng mabilis na malibog, at sana magkaroon ng isip-pamumulaklak sa seks sa pagtatapos!