Ang Araw ng mga Puso, Buntong-hininga Dahil Ang Iyong Buhay ay Talaga Nag Depende sa Ito

$config[ads_kvadrat] not found

Mabilis Tibok ng Puso, Sakit sa Dibdib, Hirap Huminga - ni Doc Willie at Liza Ong #372

Mabilis Tibok ng Puso, Sakit sa Dibdib, Hirap Huminga - ni Doc Willie at Liza Ong #372
Anonim

Hindi alintana kung ang iyong Araw ng mga Puso ay nagwawakas sa pag-iibigan, paghihirap ng puso, o pagkaalipin ng pagkain, magkakaroon ng pagbubuntong hininga. Halos isang hininga bawat limang minuto - ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa Kalikasan - sapat na lang upang mapanatili ang ating mga baga. Ang mga pinagmulan ng pagbubuntung-hininga, lumilitaw, ay hindi na romantiko.

Bagama't karaniwan naming iniuugnay ang pagbubuntong-hininga sa mga mahiwagang swoon o pagbibigkas ng pagkabigo - minamahal na eksistensyalista na si Charlie Brown ay nagpahayag ng maraming mga tao sa kanyang mga exhalations - ang mga may-akda ng pag-aaral na nakatuon sa halip sa kanilang mga physiological na pinagmulan, na kinukuha ang mga ito para sa kung ano talaga sila: isa pang uri ng paghinga. Katulad ng pag-yaw, sniffing, at pagkatawa, ang mga malalim, paminsan-minsang damdamin na napakahigpit na paghinga ay isa pang paraan para sa utak na makakuha ng oxygen sa pinakamalalim na bahagi ng ating mga baga.

Ang tag ng koponan ng mga mananaliksik sa UCLA at Stanford ay tumutukoy sa bahagi ng utak na iyon mga kontrol sighing. Natuklasan nila ang dalawang maliliit na kumpol ng neuron - 200 lamang ang bawat cell - na nagbabago ng normal na hininga sa pagbuntong-hininga: Ang unang kumpol, natagpuan nila, ay nagpapadala ng isang stream ng mga molecule na nagpapalitaw ng aktibidad sa ikalawang hanay, na nagbubunga ng utak na signal na nagsasabi ang ating mga baga ay hininga. Ang pag-cut off na signal ng molecular na sanhi ng pagbubuntong hininga upang ihinto.

Ang mga normal na paghinga ay gumagawa ng isang disenteng trabaho ng pagpapanatili ng ating mga baga, ngunit paminsan-minsan ang mga saro sa pinakamalayo na lugar - ang alveoli - ang pagbagsak, at ang ilang sobrang pagsisikap ay kinakailangan upang pop ang mga ito bukas. Nang walang paminsan-minsang malalim na paghiyaw, iminumungkahi ng mga may-akda, ang kabiguan ng baga ay maaaring mangyari.

Ang mga mananaliksik ay umaasa na ang kanilang mga resulta ay makakatulong sa kanila sa ibang araw na tratuhin ang mga tao na may mga sakit sa pagkabalisa na hindi nagbubuntong hininga sa natural, ngunit aminin nila pa upang malaman kung ano ang papel na ginagampanan ng aming mga damdamin sa pagkontrol sa mga ito. Alam nila na ang kaigtingan ay nagpapahiwatig sa amin upang buntung-hininga higit pa, na maaaring ipaliwanag kung bakit ang aming baga ay maaaring lalo na ganap na ito darating na katapusan ng linggo.

$config[ads_kvadrat] not found