Natigil sa loob ng Bahay Nang walang Pagtingin? I-stream ang Iyong Kalikasan

$config[ads_kvadrat] not found

NFCSD Virtual Family Town Hall

NFCSD Virtual Family Town Hall
Anonim

Maaari ba nating linlangin ang ating talino sa pag-iisip na nasa labas tayo?

Ang mga benepisyo ng pagkuha ng iyong sarili ng malaking dosis ng kalikasan ay mahusay na dokumentado. Pag-hiking sa kakahuyan, paglalakad sa paligid ng bloke, kahit na lamang ang pagtingin sa window mula sa oras-oras ay maaaring mas mababa ang iyong pagkapagod at mapabuti ang iyong pangkalahatang mood. Maaari din itong makatulong sa pagpapagaan ng mga pisikal na sintomas, tulad ng presyon ng dugo. Hindi ito ang kaso para sa bawat isang tao sa labas doon, ngunit ito ay may malawak na totoo.

Kaya kung ano ang nangyayari kapag nakalantad tayo hindi sa kalikasan, kundi sa a digital representasyon ng kalikasan? Ang mga resulta ng isang proyektong pananaliksik ay nagpalabas ng detalye ng Biyernes kung paano nanonood ng mga video sa kalikasan ang tumulong sa mga insidente ng karahasan sa mga bilanggo sa isang Oregon supermax. Si Dr. Patricia Hasbach, ang clinical psychotherapist na nagpakita ng pananaliksik, ay pumili ng isang partikular na nakakaintriga na termino upang ilarawan ang imahe: teknolohikal na kalikasan.

Diyan ay hindi masyadong maraming mga sitwasyon kung saan ang isa ay mas ganap na mawalan ng pakikipag-ugnayan sa natural na mundo kaysa sa nag-iisa pagkakulong sa isang maximum-seguridad bilangguan. Personal na isinasagawa ni Hasbach ang isang interbyu sa isang pag-aaral ng kaso sa anim na bilanggo at natagpuan ang mga resulta na iniulat nila na nangako. Ng kabuuang mga bilanggo na sinuri, 91 porsiyento ang nagsabi na mas kalmado sila pagkatapos na manood ng mga video. Mahalaga, sa mga bilanggo na iyon, isang karagdagang 80 porsiyento ang nagsabi na nakapagpapanatili sila ng damdaming ilang oras pagkatapos ng mga video, at mas mahusay na maayos ang kanilang mga emosyon.

"Ito ay hindi pagpapalit para sa tunay na bagay," sabi ni Hasbach. "Ngunit ito ay isang mahusay na pagpapalaki. Para sa mga lugar tulad ng solitary confinement, mga ospital, o assisted-living center, anumang sitwasyon kung saan ang direktang pakikipag-ugnay sa tunay na kalikasan ay hindi posible, may pakinabang sa teknolohikal na kalikasan."

Isa sa mga chicks ang sumusubok sa mga pakpak nito sa aming Charlo #ospreycam nest. Halos handa na upang tumakas! pic.twitter.com/7zMjFHquZW

- explore.org (@exploreorg) Agosto 2, 2016

Habang nagiging popular ang mga live cams na nakatuon sa hayop, kawili-wili na isaalang-alang ang kanilang mga implikasyon sa isip-sa-kalusugan para sa mga walang akses sa isang pambansang parke, ngunit may access sa internet. Karamihan sa atin ay hindi kailanman makaranas ng nag-iisa na pagkakulong o ang uri ng matinding kalikasan-ang pag-agaw ng paksa ng Hasbach ay kinikilala, ngunit ang pangkalahatang pamilyang populasyong sibilyan ay gumugol ng napakaraming oras na naghahanap sa isang screen sa halip na isang window. Noong nakaraang buwan, sinimulan ng mga mananaliksik mula sa Kansas State University na pag-aralan ang mga emosyonal na tugon ng mga nagmamasid sa isang tanyag na "bearcam," at pasulong ay ihahambing ang mga sagot sa mga taong nakapagbantay sa mga bear nang personal.

Sa kabila ng eksperimento ni Hasbach, sinimulan ng mga opisyal na gamitin ang mga video bilang isang interbensyong pagsasanay - kapag napansin nila ang nababagabag na pag-uugali mula sa mga bilanggo, anumang bagay na maaaring magpahiwatig ng isang pagtitipon ng bagyo - nag-aalok sila ng oras sa "Blue Room" na, bilang karagdagan sa iba pang mga outlet tulad ng ehersisyo, nakatulong sa kalmado ang mga ito. Ang mga opisyal at mga bilanggo ay nakakita ng mga benepisyo. Ang kalikasan, tila, ay hindi nagpapakita ng diskriminasyon sa mga nagpapahusay na kapangyarihan nito.

$config[ads_kvadrat] not found