Pagpaplano ng Petsa ng Gabi? Sinasabi ng mga siyentipiko na Panatilihin ang "Love Hormone" Oxytocin sa Mind

Ang mga siyentipiko na nag-aral ng mag-asawa ay nagpasiya na ang susi sa katatagan ng relasyon ay gumagasta ng oras sa pamamagitan ng mga ritwal, gawain, at libangan. Walang isa ay sigurado kung bakit ito gumagana, kahit na ang ilang mga siyentipiko ay may isang kutob na may isang biological na dahilan na mag-asawa na gawin ang mga bagay na sama-sama manatili magkasama. Sinusuportahan ng bagong pagsasaliksik sa "love hormone" ang ideyang ito - at ipinapakita na may ilang mga pangunahing gawain na maaaring gawin ng mag-asawa upang mapahusay ang mga kapangyarihan nito.

Ang tinatawag na "love hormone" ay oxytocin, isang hormone na ipinagtustos ng pea-sized na pituitary gland sa base ng utak. Nakukuha ng Oxytocin ang palayaw nito mula sa pananaliksik na nagpapakita na ito ay nakakaimpluwensya sa panlipunang ugnayan at sekswal na pagpaparami. Ang mga antas ng hormon ay tumaas kapag ang mga tao ay yakap o halik, na nagpapahiwatig na ito rin ang mga impluwensya pares bonding - Termino ng biology para sa "pagiging isang pares."

Nagtaka kung ang ilang mga aktibidad ay maaaring madagdagan ang halaga ng oxytocin na inilabas ng utak, pinag-aralan ng mga siyentipiko ang dami ng oxytocin na inilabas sa iba't ibang aktibidad sa libangan. Inilathala nila ang kanilang pag-aaral na inilathala noong Martes sa Journal of Marriage and Family.

Ang pag-aaral ng Baylor University ay nagsasangkot ng 20 heteroseksuwal na mag-asawa mula sa isang mid-size na lungsod sa Texas, 95 porsiyento nito ay kasal at 5 porsiyento nito ay may kasamang hindi bababa sa isang taon. Bawat isa ay random na nakatalaga upang pumunta sa isa sa dalawang mga petsa ng dalawang: isang laro gabi o isang art klase. Para sa gabi ng laro, nilalaro ng mag-asawa ang mga laro na alam na nila sa isang "home-like setting." Ang mga mag-aaral sa art class ay nagpunta sa isang art studio ng komunidad, kung saan "pininturahan nila ang simpleng eksena sa beach na may mga inisyal sa sand."

Upang sukatin ang oxytocin, kinuha ng mga mananaliksik ang mga sample ng ihi bago at pagkatapos ng mga petsa, na talagang nagtatakda ng mood.

Gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa agham ng pag-ibig? Pagkatapos ay panoorin ito:

Ipinagpalagay ng koponan na ang board game - tinatawag nilang "core-joint" na karanasan - ay magdudulot ng mas maraming oxytocin na maibibigay para sa mga kababaihan at kalalakihan. Iyon ay dahil sa nakaraang pananaliksik ay nagpakita na ang isang relasyon ay maaaring lumala kapag may isang kakulangan ng predicability (ito ay tinatawag na "entropy"), at board games ay isang pamilyar, predictable aktibidad kumpara sa pagpipinta. Bukod pa rito, ang mga mag-asawa ay maaaring makipag-ugnayan nang higit pa kapag nagpe-play ng isang laro kaysa sa pagpipinta sa kanilang sarili, na lumilikha ng mas maraming pagkakataon para sa oxytocin na inilabas.

Gayunpaman, ang mga resulta ay mas kumplikado kaysa sa hinulaang koponan.

"Ang aming napakahusay na paghahanap ay ang lahat ng mag-asawa ay naglalabas ng oxytocin kapag naglalaro nang sama-sama - ito ay magandang balita para sa mga relasyon ng mag-asawa," co-author at pag-aaral ng bata at pamilya propesor Karen Melton, Ph.D. ipinaliwanag Martes. "Ngunit ang mga lalaki sa art class ay naglabas ng 2 hanggang 2.5 beses na higit pa oxytocin kaysa sa iba pang mga grupo. Ito ay nagpapahiwatig na ang ilang mga uri ng mga gawain ay maaaring mas kapaki-pakinabang sa mga lalaki kaysa sa mga babae, at kabaligtaran."

Kapag bumaba ito, ang mga antas ng oxytocin sa mga sample ng ihi ay naglabas na ang hormone ay pinakawalan para sa mga kalalakihan sa klase ng sining, na sinusundan ng mga kababaihan na naglalaro ng mga board game pagkatapos ng mga kababaihan sa art class. Ang grupo na may pinakamababang pagtaas sa oxytocin ay mga lalaki na naglalaro ng mga board game.

Maaaring naputol ng klase ang mga medyas ng mga tao, lalo na ang mga mananaliksik, dahil sa papel ng isang bagong kapaligiran at ang pakiramdam ng pagpindot. Ang mga lalaki sa art class ay maaaring makapagbigay ng higit na oxytocin bilang isang biological na tugon sa isang nobelang aktibidad, ang koponan ay nagpapahiwatig, noting na ang mga lalaki rated ang kanilang karanasan bilang "bahagyang mas nobela" kaysa sa mga kababaihan pagkatapos ng klase."Para sa mag-asawa," sumulat ang mga may-akda, "maaaring ito ay maaaring magsalin upang makahanap ng mga bago at mapaghamong gawain para sa mga gabi ng petsa sa halip kaysa bumagsak sa mga regular na gawain, tulad ng ipinakita sa iba pang mga kapareha ng relasyon."

Napansin din ng koponan na ang mga mag-asawang nasa klase ng sining ay higit na gumaling sa isa't isa at mas nakatuon ang kanilang mga pakikipag-ugnayan sa bonding. Minsan ay magkakaroon sila ng bisig sa bawat isa o hihikayatin lamang ang isa't isa sa isang "Magandang trabaho." Samantala, ang mga mag-asawa na naglalaro ay, mas mahusay, mas nakatutok sa paglalaro ng laro.

Gayunpaman, ang lahat ng mga gawain ay karaniwang nagpapataas ng mga antas ng "drug love." Kahit na ang mga natuklasan ay tiyak sa 20 mag-asawa sa Texas at iba't ibang grupo ng mga tao ay maaaring magkakaiba ang reaksiyon sa iba pang mga uri ng stimuli, sa dulo, sabi ni Melton, ipinakita ng pag-aaral na ito ang lakas ng mag-asawa ay nakaugnay sa kanilang kakayahang makahanap ng mga maliliit, makabuluhang paraan upang makipag-ugnayan sa isa't isa, kung minsan sa mga bagong paraan. Ang pagpindot at pakikipag-usap, kahit na anong aktibidad ang ginagawa namin, ay naglalabas ng kemikal na nagbubuklod sa amin, at mas maganda ang paggawa nito sa mga nobelang kapaligiran.