BUHAY AMERIKA: RELIEF GOODS APPLE TASTE TEST IBAT -IBANG KLASE NG MANSANAS FIL-AM FAMILY VLOG
Native Hawaiians, Pacific Islanders, non-Hispanic blacks, at multi-racial non-Hispanics ang lahat ng parehong iniulat ng hindi bababa sa halaga ng pagtulog sa isang bagong pag-aaral ng Centers for Disease Control. Ang mga taong nakakaranas ng matulog? Iyon ay ang mga puti, edukado sa kolehiyo, at may-asawa.
Sa patuloy na misyon nito upang paalalahanan ang mga Amerikano upang makapagpahinga, ang mga Centers for Disease Control and Prevention ay may isang bagong pag-aaral na nagpapakita kung gaano kahirap para sa atin na mag-navigate sa mina ng mga distractions (pagpapakain ng mga virtual na cats, stress ng trabaho, mainit na bagong serye ng web) sa ang aming paraan sa kama. Bilang isang bansa, kailangan namin ng higit pang pagtulog.
Ngayon, ipinahayag ng CDC na ang isa sa tatlong Amerikano ay hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog. Sa pagtingin sa populasyon ng Estados Unidos, iyon ay humigit-kumulang sa 106.3 milyon na hindi mapakali, namimighati ang mga taong hindi nakakakuha ng pinakamaliit na 7 oras sa isang gabi na inirekomenda ng American Academy of Sleep Medicine at Sleep Research para sa "optimal na kalusugan at kagalingan."
Ito ang unang pag-aaral upang tumingin sa mga naiulat na oras ng pagtulog sa sarili mula sa mga tao sa lahat ng 50 na estado at Distrito ng Columbia. Sa mga estado, ang mga tao ng South Dakota ay pinakamahusay na tulog (72 porsiyento ay nakakakuha ng hindi kukulangin sa pitong oras) habang ang mga Hawaiian ang pinakamasama (56 porsiyento lang ang sapat na pag-snooze). Natagpuan din ng CDC na ang mas mababang proporsyon ng mga matatanda na hindi nakakakuha ng pitong oras ng pagtulog ay tinipong sa mga dakong timog-silangan ng estado, sa kahabaan ng Appalachian Mountains.
Ang mga naunang pag-aaral ay nagpakita na ang mahinang pagtulog ay naglalagay ng panganib sa malubhang kondisyong medikal tulad ng sakit sa puso at diyabetis, at nagsisilbing katalista para sa mga pag-crash ng kotse at mga kalamidad sa industriya.
Ang pagdaragdag sa masaya, hiwalay na mga koponan sa pananaliksik na natagpuan mas maaga sa Pebrero na ang kawalan ng pagtulog ay ginagawang mas ginagamit mo ang social media nang higit pa at ginagawa kang mas malamang na mag-alok ng isang maling pag-amin.
Kung nais mong ilipat ang responsibilidad ng iyong pagtulog sa iyong amo, isaalang-alang ang pagpapakita sa kanila ng ganitong uri: Ang CDC ay nagrerekomenda ng mga employer na ayusin ang mga iskedyul ng trabaho upang mas matulog ang mga empleyado.
Ang Pagod na mga Tao ay Karamihan, Karamihan Higit Malamang na Mag-sign ng isang Maling Kumpisal
Sa pilot para sa American Crime Story, si O.J. Cuba Gooding Jr. Si Simpson ay tumatagal ng test lie lie detector, na nabigo siya ng isang marka ng -24. Sinabi niya na siya ay pagod at nabalisa - "Siyempre ako nabigo ito!" Siya exclaims, "Ako kaya emosyonal!" - Ngunit ang kanyang mga abogado gayunpaman simulan ang paghahanda ng kanyang ...
Mga Hindi Kasal na Mag-asawa na Nakahiwalay sa Karanasan ng Mga Pakinabang ng Kasal sa Kalusugan
Mayroong maraming mga benepisyo sa pag-aasawa: mga break na buwis, mga legal na proteksyon, mas madaling mga pautang sa bahay. Ngunit ito ay lumilikha ng isang mas malusog na buhay ay hindi isa sa kanila, hangga't ikaw ay nakatira magkasama. Ang isang pag-aaral ng 10,000 mga tao na nai-publish sa Agosto isyu ng American Journal ng Pampublikong Kalusugan natagpuan na ang mga walang asawa Couples cohabitating ...
Ang Augmented Reality ay Nakakakuha ng Mas Mas mahusay sa Kinikilala ang Mga Tao ng Mga Tao
Si Octi ay isang startup na batay sa LA na nagsasabing ito ay nakilala kung paano bumuo ng isang A.I. sistema na makilala ang mga katawan ng tao, isang malaking hakbang na lampas sa AR sa Snap o kahit ARKit na kadalasang nakikilala lamang ang mga eroplano. Ang mga resulta ay isang medyo masaya messaging app, sa ngayon, ngunit iyon lamang ang simula.