16 I-clear ang mga palatandaan na oras na para sa iyo na iwanan ang relasyon

Paano mo malalaman na oras na upang iwanan ang relasyon, lalo na kung ang iyong puso ay nagsasabi sa iyo ng isang bagay, ngunit ang iyong karaniwang pakiramdam ay nagsasabi sa iyo ng iba?

Ilang taon ka nang nakikipag-ugnayan — mga dekada kahit na - at napansin mo lamang ang isang nakakainis na pakiramdam sa iyong gat, na nagsasabi sa iyo na umalis. Marahil ay matagal mo nang naramdaman ang pakiramdam na ito, marahil ito ay isang bagay na sa wakas sapat na iyong matapang na bigyang pansin ngayon. Alinmang paraan, hindi ito isang mahusay na pag-sign kapag ang iyong panloob na tinig ay nagsasabi sa iyo na tawagan ito.

Maaari kang magkaroon ng iyong mga kadahilanan sa pagnanais na umalis, ang ilan sa mga ito ay personal at ilan sa kung saan nais mong ibahagi sa iyong pinakamalapit na mga kaalyado. Hindi mahalaga kung ano, ang pagpapasya kung mananatili at makipaglaban o sumuko at pumunta ay isang pagpapasya na magagawa mo lamang. Huwag hayaang maimpluwensyahan ng sinuman ang iyong desisyon at tiyak na huwag hayaan ang artikulong ito ang iyong nag-iisang gabay kapag ginagawa ito.

Ang pag-iwan ay hindi madali

Siguraduhing maubos ang lahat ng mga pagpipilian at i-on ang bawat bato bago gawin ang iyong desisyon. Ang lahat mula sa pagpapayo ng mga mag-asawa, upang kumuha ng solo na bakasyon upang malinis ang iyong ulo ay dapat na sinubukan. Ang bawat ugnayan ay nagkakahalaga ng pakikipaglaban — lalo na ang isa noon, o mayroon pa rin, napuno ng pagmamahal.

Kapag nagsasagawa ng pagpapasyang ito, kailangan mong itulak ang iyong mga emosyon at pag-atake nang maayos ang sitwasyong ito. Kung ikaw ay natigil at hindi alam kung ano ang susunod na gawin, narito ang 16 mga palatandaan na marahil oras na upang tawagan ito.

# 1 Naging hindi ka tapat. Ang isang malinaw na pag-sign na oras na para sa iyo na iwanan ang relasyon ay kapag hindi ka tapat, at huwag makaramdam lalo na may kasalanan tungkol dito. Ang parehong maaaring masabi tungkol sa iyong kapareha. Kung niloko nila dati - minsan man o sa maraming okasyon — oras na upang mag-pack up at mag-bounce.

# 2 Nais mo sa ibang tao. Kung mayroon kang isang "backup" sa lugar, kung ito ay isang fling kanino ka bang madalas, o simpleng isang tao na iyong ibinahagi ng isang malakas na koneksyon sa emosyon, kailangan mong lumabas sa iyong relasyon ngayon. Kapag naghanap ka ng pagmamahal at pagsasama sa ibang lugar, at ginusto mong gumastos sa kanila, walang dahilan upang manatili sa iyong kasalukuyang kasosyo.

# 3 Aktibo kang naghahanap ng "mga bagong kaibigan." Ang kasabihan, "Huwag iwanan ang iyong dating trabaho bago maghanap ng bago, " nalalapat sa sitwasyong ito. Nakakakita ka ba ng iyong sarili ng mga trolling bar upang matugunan ang mga bagong tao? Nakikipagtagpo ang mga mainit na walang kapareha? Pagdaragdag ng mga kakilala ng kabaligtaran na kasarian sa social media o sa iyong phonebook upang maaari kang "makipag-ugnay"? Ang pagbibigay-katwiran sa iyong mga aksyon sa pamamagitan ng pagsasabi, "Sosyal lang ako"? Kaya, malamang na sinusubukan mong punan ang isang walang bisa at walang malay * o sinasadya * naghahanap ng isang bagong kasosyo.

# 4 Ang sex ay lumabo. Normal sa mga mag-asawa sa pangmatagalang relasyon na magkaroon ng mas kaunting sex kaysa sa mga bagong mag-asawa. Gayunpaman, hindi normal sa iyo na paminsan-minsan lamang ang pakikipagtalik at, kung gagawin mo, huwag mag-enjoy ito dahil inisip mo ang ibang tao na pinaputok ka, o walang pakiramdam dahil wala na ang spark.

# 5 Naiinis ka. Ang pagiging sa isang relasyon ay dapat maging masaya at madamdamin. Dapat mong gawin ang lahat sa iyong kapareha. Gayunpaman, kung nakakaramdam ka ng pag-asa sa iyong isip at patuloy na ginagawa ang mga parehong bagay araw at araw, maaaring kailangan mong lumabas bago huli na. Ito ay totoo lalo na kung sinubukan mong maraming beses upang makuha ang iyong kapareha na gumawa ng isang bagay na bago at kawili-wili, ngunit ang mga ito ay masyadong nakatakda sa kanilang mga paraan upang mag-abala.

# 6 Nainggit ka sa ibang mag-asawa. Ito ay normal na pakiramdam ng isang maliit na paninibugho sa iba pang mga mag-asawa na nagawa nito, ngunit kung ang pakiramdam na ito ay tumindi at sinisimulan mong ihambing ang bawat aspeto ng iyong relasyon sa kung ano ang mayroon ang iba, ito ay napaka hindi malusog at isang malinaw na senyas na kailangan mong tapusin ang iyong relasyon. Kung tunay na mahal mo ang iyong kapareha, dapat kang maging nagpapasalamat, at hindi magalit.

# 7 Na-miss mo ang iyong solong araw. Kung mas gusto mo ang mga huling gabi sa labas, natutulog sa paligid, nakikipag-usap sa lahat ng gumagalaw, kalayaan na darating at pumunta ayon sa gusto mo, at ang luho na magdisenyo ng iyong buhay nang walang ibang tao sa iyong paraan, dapat mong lumabas sa iyong relasyon at bumalik sa pagiging solong at handang makisalamuha.

# 8 Nakalimutan mo kung sino ka. Ang pinakamalaking panganib ng pagiging sa isang relasyon * lalo na isang pangmatagalan * ay ang paglimot kung sino ka talaga. Maraming mga tao ang nagiging isang pagpapalawig ng kanilang mga kasosyo at nagtatapos sa pagyakap sa kanilang mga paniniwala, personalidad, at iba pa. Kung hindi mo nakilala ang nakikita mo sa salamin, oras na para makita mo muli ang iyong sarili. Maaari mong simulan ang paggawa nito sa pamamagitan ng pag-iwan sa iyong relasyon.

# 9 Hindi ka na natatakot na mag-isa. Walang sinuman ang nagnanais na magtapos ng nag-iisa, ngunit kung sa palagay mo mas magiging masaya ka na nag-iisa kaysa sa iyong kasosyo, alam mong tiyak na oras na umalis.

# 10 Mas madalas kang hindi masisiyahan kaysa sa masaya ka. Ang lahat ng mga relasyon ay may mga pagbagsak, ngunit kung hindi mo maalala ang huling oras na tunay kang masaya at nasiyahan, ito ay isang pulang watawat na ang iyong relasyon ay hindi malusog. Magtrabaho dito o magsimulang mag-pack ng iyong mga bag ngayon.

# 11 Lumaban ka sa pang-araw-araw na batayan. Ang mga pakikipag-away, argumento, hindi pagkakasundo, at kalungkutan ay normal. Ang bawat mag-asawa ay dapat makitungo sa kanila. Gayunpaman, kung nangyari ito sa pang-araw-araw na batayan at sa bawat maliit na bagay, pinakamahusay na mag-bahagi ng mga paraan. Tiwala ka sa akin kapag sinabi kong ikaw ay makakahanap ng kaligayahan, kapayapaan, at kalmado sa ibang lugar.

# 12 Walang komunikasyon. Ang buong punto ng pagbibigay ng iyong sarili sa ibang tao ay upang magkaroon ka ng isang tao kasama mo sa pamamagitan ng makapal at payat — isang tao na maaari mong ibahagi ang lahat ng iyong mga problema, at isang taong maaari mong ibahagi ang lahat ng iyong kagalakan. Kung nalaman mo ang iyong sarili na bottling lahat, o kung mas gusto mong ibahagi ang iyong mga damdamin sa iba maliban sa iyong kapareha, isang malinaw na senyales na kailangan mong lumabas sa relasyon.

# 13 Sinamantala mo. Hindi mo dapat hayaan ang sinumang lumakad sa buong iyo — higit sa lahat, ang taong nangako na magmamahal sa iyo, kahit na ano. Dapat mong pinahahalagahan araw-araw, at mahal at alalahanin sa kabila ng lahat ng mga paghihirap na ibinabato ng iyong buhay. Kung sinamantala ka ng iyong kapareha sa anumang paraan, ano man, o manipulahin ka at nagsisinungaling, kailangan mong gumising at mapagtanto na makakagawa ka nang mas mahusay.

# 14 Napahinto kayong dalawa. Kung pareho kayong tumigil sa paggawa ng isang pagsisikap sa lahat, mula sa pagsusumikap na gumawa ng pag-uusap, sa seryosong pagpapakawala sa inyong sarili, kung gayon walang tunay na punto na magkasama.

# 15 Tumingin ka sa nakaraan higit pa sa kasalukuyan. "Kami ay magkasama para sa 13 taon, ito ay isang kahihiyan na umalis ngayon!" Tunog na pamilyar? Ginagamit mo ang mga masasayang sandali na iyong ibinahagi sa nakaraan bilang mga dahilan upang manatili sa iyong kapareha. Kailangan mong maging matapat sa iyong sarili at tanggapin ang katotohanan na hindi ito dapat tungkol sa nangyari noon. Dapat tungkol sa nangyayari ngayon.

# 16 Inaabuso ka. Ito ay dapat pumunta nang walang sinasabi, ngunit ang ilan sa iyo ay kailangang maipraktis sa tamang direksyon. Kung ikaw ay na-mental o pisikal na inaabuso, kailangan mong maglakad ngayon. Ang iyong kapareha ay hindi dapat makakuha ng pangalawang pagkakataon, dahil nawala ang bawat karapatan nito sa sandaling nasaktan ka nila.

Ang pag-iwan sa taong mahal mo ay isa sa pinakamahirap na gawin. Tandaan na magtrabaho muna ito bago maglakad palayo, at huwag gawin ito maliban kung siguradong sigurado na ito ang tamang bagay. Sa pagtatapos ng araw, kailangan mong pasayahin ang iyong sarili, at kung ang pag-iiwan sa iyong kapareha ay tutulong sa iyong makarating doon, pagkatapos gawin ito at huwag lumingon.