15 Mga bagay na dapat gawin kapag napalagpas mo ang iyong kasintahan at hindi makausap sa kanya

$config[ads_kvadrat] not found

HIRAP o HINDI MAKATULOG: Anong Dapat Gawin? Anong Sanhi? | Health Tips para sa Mahimbing na Tulog ?

HIRAP o HINDI MAKATULOG: Anong Dapat Gawin? Anong Sanhi? | Health Tips para sa Mahimbing na Tulog ?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mahirap talagang umupo doon at wala ng magawa kapag pinalampas mo ang iyong kasintahan. Ang kakayahang kumonekta sa ilang paraan ay mas mahusay kaysa sa basking sa iyong pagdurusa.

Sa anumang kadahilanan, hindi ka maaaring makasama sa iyong tao sa lahat ng oras. Siguro mayroon kang isang mahabang distansya sa malayo o marahil mayroon ka lamang magkasalungat na mga iskedyul at hindi maaaring magkasama hangga't marami. Ang pag-alam kung ano ang gagawin kapag napalagpas mo ang iyong kasintahan ngunit hindi talaga maabot siya ay maaaring panatilihin kang mabusog hanggang sa magagawa mo.

Ang freaking out at pagpunta sa mga mani na may pagnanais para sa kanya ay hindi lamang isang pagpipilian. Ngunit kung minsan na kailangang makita o makausap siya ay napakarami. Bilang isang tao na nasa isang malayuan na relasyon, nakuha ko ito. Na sinabi, may mga paraan upang makarating sa pamamagitan nito nang madali.

Ang pagkawala ng iyong makabuluhang iba pa ay isang normal na bahagi ng isang relasyon

Hindi ka maaaring magkasama 24/7. Hindi lamang ang hindi malusog, ngunit ang anumang mag-asawa na gumugol ng maraming oras na magkasama ay magkakasakit sa bawat isa. Kailangang gumastos ka ng oras kahit na nasa isang relasyon ka.

Ang pagpapanatili ng iyong sariling buhay ay nakakatulong din na mapalakas ang relasyon. Tulad ng mahirap na pakiramdam na gumugol ng oras nang hiwalay, ang pag-alam na ito ay mahalaga sa pagkakaroon ng isang pangmatagalang relasyon ay maaaring gawing mas madali nang kaunti.

Ano ang gagawin kapag napalagpas mo ang iyong kasintahan nang labis

Nakukuha ko na ito ay maaaring maging mahirap. Gusto mo ng higit pa sa pag-uusap at kahit na makita ang iyong lalaki. Ang pakiramdam na iyon ay hindi talaga mawawala hanggang sa natagpuan mo ang isang paraan upang mabusog ito, alinman. Narito ang ilang mga paraan na mas makakaramdam ka ng pagkawala ng iyong kasintahan.

# 1 Tumingin sa mga lumang larawan. Marahil ay mayroon kang mga toneladang larawan ng dalawa sa iyo. Ang pagtingin sa mga ito ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo ng mas mahusay tungkol sa pagkawala sa kanya. Ang pag-alala sa lahat ng mga oras na pinagsamahan mo ay maaaring makatulong na buhayin silang muli at sa tingin mo ay naroroon ka na kasama niya.

# 2 Balikan ang mga dating pag-uusap. Alam kong nakakuha ka ng mga screenshot ng mga cute na bagay na sinabi niya sa nakaraan. Buksan ang mga larawang iyon at tingnan. Mas mabuti pa, buksan ang iyong mga mensahe at muling basahin ang pang-araw-araw na pag-uusap. Nararamdaman mo na parang nakikipag-usap ka pa sa kanya at mapapaginhawa ang ilan sa sakit ng puso na iyon.

# 3 Magpadala sa kanya ng isang hangal na larawan upang tignan kung kaya niya. Minsan ang pag-abot lamang at pagpapadala sa kanya ng isang bagay na maaari niyang tingnan sa ibang pagkakataon ay makapagpapaganda sa iyo. Hindi ka eksaktong makakasakit ng isang itch upang kausapin siya, ngunit iniisip kung gaano siya kasaya na makita ang iyong mukha na mag-pop up sa kanyang telepono ay maaaring sapat para sa ngayon.

# 4 Ipaalam sa kanya na nawawala ka sa kanya. Kapag pinalampas mo ang iyong kasintahan, magpadala lamang ng isang mabilis na mensahe tungkol sa kung magkano ang nais mo na makita mo siya. Hindi mo nais na gawin ito nang paulit-ulit, kahit na. Iyon ay maaaring maging medyo nakakainis para sa kanya. Ngunit kung kaya mo, sabihin lamang sa kanya na miss mo siya at nakikipag-usap sa kanya sa paraang makakatulong ito sa iyong pakiramdam.

# 5 Amoy ang ilan sa kanyang dating cologne. Kung talagang nais mong isipin na siya ay naroroon kasama mo, spray ang ilan sa kanyang cologne na lagi niyang sinusuot. Ang pagkakaroon ng amoy na malapit sa iyo ay maaaring mapagaan ang ilan sa sakit na nararamdaman mo. Gayunpaman, maaari mo ring gawin siyang makaligtaan nang higit pa upang subukan ito upang makita kung paano ito gumagana.

# 6 Isuot ang kanyang damit. Alam kong mayroon kang isang sweatshirt o kahit isang bungkos ng t-shirt ng kanyang. Itapon ang mga ito. Ang pagsusuot ng aming makabuluhang iba pang mga damit ay isang paraan ng pagpapakita kung gaano natin kagustuhan ang mga ito. Sa anumang kadahilanan, pinapaginhawa tayo na alam na ang isang bahagi nito ay napakalapit sa atin.

# 7 Panoorin ang kanyang paboritong pelikula. Ngayon, baka hindi mo gusto ang pelikula sa lahat ng iyon ngunit alam mong mahal niya ito. Maaari kang makaramdam na malapit sa kanya, sa isang paraan. Kaya pop ito sa at panoorin ito para sa isang habang. Unawain kung bakit ito ang mahal niya.

# 8 Gumamit ng kanyang social media. Inilalagay namin ang marami sa ating sarili sa online ngayon. Mayroon siyang mga larawan at katayuan na nagbibigay sa iyo ng pananaw sa kung ano ang katulad ng kanyang buhay noong nai-post niya ang mga ito. Kaya tingnan ang mga ito kapag napalagpas mo ang iyong kasintahan. Isipin muli ang lahat ng mga oras na sinabi niya sa iyo ang tungkol sa mga bagay na iyon at mas mami-miss mo siya.

# 9 Ipikit ang iyong mga mata at isipin siya doon. Ito ang talagang pinakamahusay na paraan upang maging mas mabuti ang iyong sarili. Ilarawan mo lang siya doon. Maaari mo ring gawin ito habang natutulog ka at maaaring makatulong sa pangarap mo tungkol sa kanya. Ang pagkakaroon niya sa iyo, kahit sa isang panaginip, ay mas mahusay kaysa sa pagiging gising na wala siya.

# 10 Magplano ng iyong gagawin kapag maaari kang makausap at makita siya. Sa halip na manatili sa kung gaano mo siya ka-miss, bumalangkas ng isang plano para sa oras na makita mo siyang muli. Halika sa mga ideya ng petsa at lahat ng mga bagay na nais mong pag-usapan. Makakatulong ito na maipasa ang oras, panatilihin kang makagambala, at maging mas mabuti ang iyong pakiramdam.

# 11 Sumulat sa kanya ng isang sulat. Hindi mo kailangang ipadala ito, ngunit maaaring maging masaya na sumulat sa kanya ng isang bagay. Pag-usapan kung paano mo siya pinalampas at kung ano ang naramdaman mo sa kanya na napakalayo. Minsan ang talagang kailangan mong gawin ay hayaan ang iyong mga damdamin upang maging mas mahusay.

# 12 Magtrabaho sa ilan sa iyong mga libangan. Lahat ng tungkol sa kaguluhan na iyon muli. Ang pagsisid sa isang bagay na mahal mo ay makakatulong sa iyo na makalimutan na nawawala ka sa kanya. Ipapasa nito ang oras hanggang sa makausap at makita siyang muli. Dagdag pa, magkakaroon ka ng kasiyahan sa paggawa nito. Ang mas masaya ka na wala siya, mas madali itong maging wala siya.

# 13 Go hang out sa mga kaibigan. Muli, ang pag-abala ay ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin. Ngunit ang pakikipag-kaibigan sa mga kaibigan ay mas mahusay kaysa sa paggawa lamang ng isang bagay na masaya sa iyong sarili. Maaari kang talagang makipag-usap sa kanila. Maaari silang aktibong panatilihin kang abala sa pag-uusap upang ang iyong mga saloobin ay hindi lamang patuloy na magala-gala sa iyong lalaki.

# 14 Pumunta sa kanyang paboritong restawran. Kaming dalawa marahil laging sumasama doon. Ang pagpunta sa isang lugar tulad ng kung saan gusto niya ang pagkain at kapaligiran ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mabuti ang tungkol sa pagiging malayo sa kanya. Sa isang paraan, dadalhin niya ito sa iyo dahil ito ay isang malaking bagay na gusto niya.

# 15 Gumawa ng isang bagay upang palayawin ang iyong sarili. Miss mo na sya. May karapat-dapat ka sa isang bagay dahil kailangan mong dumaan sa mga emosyong iyon. Kahit na ang iyong mga kadahilanan sa paghiwalayin, mahirap pa rin. Tratuhin ang iyong sarili sa isang araw ng spa sa bahay at magpahinga lang. Kung mas masisiyahan ka sa iyong sarili, mas kaunti ang kailangan mong makaligtaan siya.

Hindi kailanman masaya na nawawala ang isang makabuluhang iba pa. Ang pag-alam kung ano ang gagawin kapag napalagpas mo ang iyong kasintahan ay maaaring makatulong sa iyo na makarating sa mahihirap na oras hanggang sa makasama ka ulit sa kanya.

$config[ads_kvadrat] not found