12 Mga simpleng bagay na ginagawa mo upang lalong lumala ang iyong buhay

Ang buhay ba ay hindi patas sa iyo? Maaari mong isipin ang isyu ay panlabas, ngunit ang problema ay nasa iyo. Ito ang 12 bagay na ginagawa mo upang mas masahol ang iyong buhay.

Ang isang pulutong ng mga tao, sa isang oras sa oras, ay nakadarama na ang buhay ay hindi patas sa kanila. Nararamdaman ko rin na, kung minsan at upang maiwasan ang pakiramdam na nalulumbay, palagi akong nakikipagpunyagi at hinamon ang aking sarili upang makamit ang mga milyahe. Matapos ang maraming pag-iisip, napagtanto ko na ang problema ay nagmula sa akin, at hindi ang mundo sa paligid ko. Dapat mong tandaan na ang iyong mga kinalabasan sa buhay ay nakasalalay sa kung paano mo iniisip at kumilos. Malinaw na nangangahulugan ito na ang isang positibong saloobin sa buhay ay eksakto kung ano ang nagpapadali sa buhay upang makitungo. Ngunit, siyempre, hindi natin alam na hanggang sa buhay tayo ng mga limon!

Inaasahan at ang papel na ginagampanan nila

Isipin natin na may hawak ka ng isang malaki, hinog na mansanas sa iyong kamay. Kumuha ka ng isang kagat upang tikman ito. Alam mo kung paano dapat matikman ang isang mansanas, kaya kapag ang malaki, makatas na mansanas ay bland at mealy, nakangisi ka. Nakaramdam ka ng pagkabigo, at maaaring ihagis pa ang mansanas sa compile pile.

Ngayon, ipagpalagay nating kumain ka ng isang malaki, makatas na mansanas… at tikman ito nang eksakto tulad ng inaasahan. Kumain ka ng buong bagay, at nakakaramdam ng labis na nasiyahan. Ano ang pinagkaiba? Hindi mansanas, kundi ang iyong inaasahan. Kapag nagtatakda ka ng makatotohanang mga inaasahan — o sa mga naunang inaasahan — makikita mo na ang buhay ay mas kasiya-siya at kapana-panabik. Ang mga inaasahan, madalas, ay hindi nag-aalok ng higit pa sa isang napakataas na bar laban sa kung saan upang masukat ang iyong buhay at karanasan.

12 simpleng mga bagay na ginagawa mo upang lalong lumala ang iyong buhay

Ang mansanas ay halimbawa lamang, at maaaring mapalitan ng anuman sa buhay. Maaari itong mapalitan sa anumang kaganapan, gawain, pakikipag-ugnayan sa lipunan, tao, pagkain, o anumang pag-iisip na pumapasok sa iyong isip. Sa halip na i-clouding ang bawat galaw mo na may mga inaasahan, sumisid sa ulo-una nang hindi inaasahan ang anumang bagay na mabuti o masama * at makikita mo kung gaano katindi ang magandang buhay! Ngayon, tingnan natin ang ilang mga bagay na ginagawa upang mas masahol pa ang ating buhay.

# 1 Gumugol ka ng maraming oras sa mga tao o mga bagay na hindi mahalaga. Kung ginagawa mo ito, kailangan itong tumigil. Mayroon lamang kaming 24 na oras sa isang araw na maaari nating gamitin sa pagtulog, kumain, at gawin ang natitirang gawain sa pang-araw-araw na gawain. Ngunit ang karamihan sa mga tao, para sa anumang kadahilanan, ay kumalas at tumutok ng sobra sa mga tao o mga bagay na hindi mahalaga.

# 2 Nasasaktan ka sa pamamagitan ng pag-tackle ng iyong mga pagpapalagay sa hindi nakakapinsalang mga aksyon. Nangyayari ito sa akin, kaya't hindi kita masisisi, ngunit kailangang tumigil ito. Hindi ka bumalik sa iyong kaibigan, o ang isang katrabaho na naiwan sa tanghalian nang hindi sinasabi sa iyo. Ito ay mga simpleng sitwasyon na madaling makakasakit sa iyo, dahil nai-tag mo ang iyong mga pagpapalagay sa mga ito kung hindi man walang kasalanan. Nagsisimula kang mag-isip na hindi ka karapat-dapat o hindi mahal, na lumilikha ng isang buong bagong mundo ng pagkapoot sa iyong sarili. Ang aral dito? Huwag gawin nang personal ang mga bagay.

# 3 Dumadaan ka sa daan sa pahayag. Ito ay kapag iniisip mo ang pinakamasamang posibleng kinalabasan kapag may nangyari sa iyo. Ang susunod na hakbang ay matutuwa kapag ikaw ay mali! Namamagang lalamunan? Tiyak, dapat kang magkaroon ng cancer. Nawala ang iyong lisensya sa pagmamaneho? Ang iyong pagkakakilanlan ay dapat na ninakaw. Nawala ang iyong pitaka? Ang iyong pagtitipid ay sigurado na sanayin makalipas ang dalawang minuto. Habang ito ay maaaring mukhang matino sa sandaling ito, ang ganitong uri ng negatibiti ay kapwa walang silbi at hindi makatwiran. Dapat itong tumigil. Mag-isip ng positibo!

# 4 Nagtakda ka ng hindi makatotohanang mga inaasahan. Dapat na tawagan ka ng iyong kasintahan noong 4 PM at hindi siya. Tumawag siya sa kanyang kaginhawaan, sa halip. Nakalimutan ng iyong kasintahan ang ika-6 na buwan na anibersaryo ng iyong unang lasagna nang magkasama. Nakuha ang punto? Ito ang mga uri ng inaasahan na tinatawag kong mga parasito, dahil palagi kang iiwan sa iyo na hindi masaya at may sakit sa iyong tiyan. Paliitin ang iyong mga inaasahan upang maaari mong mapakinabangan ang kagalakan ng buhay!

# 5 Hindi ka gagawa ng kahit ano nang hindi nakakakuha ng "sign." Hindi darating ang mga palatandaan. Panahon. Mayroon akong isang kaibigan na desperadong nais na lumipat sa Pransya, ngunit naghihintay siya ng isang "sign" —pagpapahiwatig ng isang pahayag na mula sa Diyos, o isang paanyaya mula sa pangulo ng Pransya. Hindi ko sinasabi na hindi ka dapat maniwala sa mas mataas na kapangyarihan o pagka-diyos, ngunit sinasabi ko na kailangan mong hubugin ang iyong kapalaran, hindi pinamamahalaan ito.

# 6 Hindi ka isang tagakuha ng peligro. Kung nais mong mabuhay nang buong buo, kailangan mong simulan ang buhay na matapang, at nangangahulugan ito na kailangan mong kumuha ng mga panganib. Sa tuwing may nag-aalok sa iyo ng isang bagay na kapana-panabik na nagsasangkot ng ilang halaga ng panganib, dalhin ito. Masisiyahan ka sa ginawa mo!

# 7 Inihambing mo ang iyong buhay sa iba. Minsan sinabi ni Teddy Roosevelt, "Ang paghahambing ay ang magnanakaw ng kagalakan, " at totoo ito 100%. Alam kong hindi ko dapat sabihin ito, ngunit nangyayari ito sa akin minsan. "O napakasaya niya sa kanyang asawa, " "Nakukuha niya ang lahat ng masuwerteng pahinga, " "Ang taong ito ay may mas maraming pera kaysa sa aking magagawa, " at iba pa. Walang perpekto, kaya itigil mo ang paghahambing ng iyong buhay sa buhay ng iba — sino ang nakakaalam? Maaari silang gawin ang parehong sa iyo!

# 8 Hindi ka makakalimutan at kalimutan. Alam kong mas madaling sabihin ito kaysa sa tapos na, sapagkat mahirap patawarin ang mga taong nasaktan ka — at kahit na mas mahirap kalimutan ang mga ito at ang kanilang mga pagkakasala. Ngunit sa halip na sulitin, ipahayag ang pasasalamat sa anumang mga aralin na natutunan mo, at magpatuloy. Tumigil sa paghihinayang sa iyong sarili, magpatawad, kung magagawa mo, at makalimutan, upang maasahan mo ang isang mas maligayang buhay.

# 9 Ikaw ang iyong sariling tanyag. Alam kong nakatutukso ito, ngunit muli, papalala lamang nito ang iyong buhay. Hindi mo dapat pilitin ang mga tao na sundin ang iyong plano. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na hindi gaanong tungkol sa iyo at higit pa tungkol sa iba, ikaw ay magiging isang mas maligaya, mas positibong tao, at mas magiging disgruntado kapag ang isang plano ay foiled o isang iskedyul ay hindi on-task.

# 10 Pinapayagan mong makuha ang mga "walang silbi" na mga tao. Kapag alam mong nakakalason ang isang tao sa iyo at sa iyong buhay, alisin ang mga ito nang hindi nakakonsensya tungkol dito. Hindi mahalaga kung sino sila o kung gaano sila kalapit sa iyo, huwag hayaan ang sinuman na bigyan ka ng sakit o gawin kang pakiramdam na hindi karapat-dapat. Ang mga tao na hindi pinapansin ang iyong mga damdamin, hindi pinapansin ang iyong mga hangganan, o patuloy na ginagamot ka tulad ng basurahan na kailangang pumunta. Kailangan nilang umalis. Panahon.

# 11 Para sa iyo, alinman sa tagumpay o pagkabigo. Wala nang perpekto. Kahit na ang tagumpay ay hindi perpekto. Subukan at makakuha ng mas maraming kaligayahan at karanasan hangga't maaari sa kulay-abo na lugar sa pagitan ng tagumpay at pagkabigo. Tandaan: huwag hayaan ang tagumpay sa iyong ulo at kabiguan na pumunta sa iyong puso. Ang bawat araw ay isang bagong araw, at maaari mong baguhin ang iyong buhay ng isang hakbang sa bata sa bawat oras.

# 12 Iniiwasan mo ang mga bagay hangga't maaari. Hindi mahalaga kung gaano mo maiwasan ito, ang katotohanan ay hindi titigil na umiiral. Hindi mo maaaring balewalain ang nasa harap mo — at ang mas masahol pa, hindi ka makakatagpo ng kapayapaan sa pamamagitan ng pag-iwas sa hindi kasiya-siya o nakakatakot na mga karanasan. Kahit na ang pagkuha ng mga peligro o kahit na pagkumpleto lamang ng isang proyekto para sa trabaho ay maaaring nakakaramdam ng katakut-takot, makaramdam ka ng mas mahusay * at mas malakas * pagkatapos ilagay ang iyong ilong sa grindstone at nagtatrabaho sa pamamagitan nito.

Dalhin ang lahat ng iyong mga takot, alalahanin, at kahinaan sa harap mo, at lumiwanag ang isang nagliliyab na ilaw sa kanila. Tingnan ang mga ito hanggang sa huli, sapagkat iyon ang tanging paraan upang makahanap ng kaligayahan at katuparan. Sumusumpa ako, ang sakit na kinakaharap mo kapag nahaharap mo ang katotohanan ay nagkakahalaga ito sa huli.

Alalahanin na kapag tumigil tayo sa paggawa ng mga maling bagay at nagsisimulang gawin ang mga tamang bagay, awtomatikong mas madali ang buhay. Kung nalalapat sa iyo ang anuman o lahat ng mga pag-uugali sa itaas, oras na upang baguhin upang mapasimple mo ang mga bagay para sa iyong sarili at mga taong nakapaligid sa iyo. Ang buhay ay maganda at ganoon din ka, kaya tamasahin, at bitawan ang mga 12 bagay na ito na nagpapalala sa iyong buhay!