12 Foolproof na paraan upang itigil ang pag-iisip ng iyong dating!

Nahihirapan ka bang makuha ang iyong dating? Gamitin ang mga 12 paraan upang itigil ang pag-mop tungkol sa at pag-iisip ng iyong kasintahan, at iikot ang iyong buhay!

Ang pagkuha ng isang kasintahan sa dating ay maaaring maging isa sa mga pinakamadaling bagay na kailangan mong gawin sa iyong buhay, o isa sa pinakamahirap.

Ang bagay ay, hindi mo talaga alam kung gaano kahirap makuha ang isang ex, hanggang sa masira ka.

At pag-isipan ito, nakakagulat kung paano ang mga relasyon na naisip mong hindi makakasama ng masama kung natapos sila, masikip na masaktan, hindi ba?

Marahil, ang mga breakup sa isa't isa ay mas madali sa puso.

Ngunit para sa karamihan sa atin, ang mga breakup ay naramdaman na ang aming mga puso ay napunit sa aming mga dibdib at pagkatapos ay stomped nang paulit-ulit.

Para sa bawat mag-asawa na nag-break up at nananatili ang mga kaibigan, may daan-daang iba pa na nasasaktan tulad ng ngayon.

12 mga paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating at makuha ang mga ito

Sinubukan mo na bang maabutan ang iyong dating?

Ang kanilang mga saloobin ay tumatakbo pa rin sa iyong isipan sa pamamagitan ng maliit na basag at hindi ka nagtatapos?

Narito ang ilang mga tip para sa lahat na mayroong isang matigas na oras sa pagkuha ng kanilang mga dating.

Gamitin ang mga mungkahi na ito at may kaunting pagsusumikap, magagawa mong harapin ito habang lumilipat sa susunod na catch nang sabay-sabay!

# 1 Matulog sa ibang tao. Boom! Kumuha lamang ng tama, walang mga katanungan na tinanong, walang mga palitan * maliban kung nais mong *, makapasok, lumabas, lumabas, limasin ang iyong ulo. Ang paghabol sa mga batang babae at pamumuhay ng iisang buhay ay maaaring maging isang mahusay na karanasan kung lalabas ka lamang sa isang pangmatagalang relasyon.

Walang mas mahusay na paraan upang makalimutan ang isang ex kaysa mag-hang out sa paligid ng iba pang mga kababaihan, at kung sino ang nakakaalam, marahil ang susunod na tunay ay ANG ISA!

# 2 Paalalahanan ang iyong sarili sa lahat ng mga kahila-hilakbot na oras sa taong iyon. Malinaw na nakipag break ka sa isang kadahilanan. Ang mga bagay ay hindi masayang araw-araw o kayong dalawa ay baka magkasama pa rin.

Paalalahanan ang iyong sarili sa iyong huling hangal na pagtatalo, o ang mga bagay na ginawa ng iyong dating na talagang niloko ka, ngunit pinaghirapan mo lamang ito dahil magkasama kayo. Buweno, hindi ka na magkakasama kaya't hayaan ang pag-agos na iyon at gamitin ito bilang pagganyak upang magpatuloy.

# 3 Palibutan ang iyong sarili sa mga kaibigan. Tawagan ang iyong mga kaibigan na malamang na napabayaan mo mula nang magkasama ka sa isang relasyon. Kumuha ng ilang mga inumin, tumungo sa beach, manood ng ilang mga laro ng football, magkabalikan ka lang sa mga lalaki. Wala ng higit na nakakatulong sa pag-alis ng iyong isip sa isang kasintahan, kaysa sa paghabol sa mga bagong batang babae sa iyong mga kaibigan.

# 4 Pumutok ang ilang singaw sa pamamagitan ng pagpunta sa gym. Karamihan sa mga tao (lalaki at babae) ay nakakakuha ng medyo kasiyahan sa kanilang mga katawan kapag sila ay nasa isang relasyon. At hindi inilalagay ang pagsisikap sa kung paano ang hitsura ng iyong katawan ay maaaring talagang laruan sa iyong tiwala sa sarili pagkatapos ng isang masamang breakup.

Huwag maglagay sa paligid at ilagay ang iyong sarili, kumuha ng isang bagong pagiging kasapi sa gym at magsimulang magtrabaho patungo sa katawan na mayroon ka noong high school. Napakahusay na pagganyak upang makabalik sa hugis habang pinapalakas ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa proseso, na mahalaga kung ikaw ay lalabas at naghahanap upang makatagpo ng ibang mga kababaihan.

# 5 Ang walang panuntunan sa pakikipag-ugnay. Tanggalin ang numero. Gawin ito ngayon. Ang mga pagkakataon, sa araw na ito at edad, i-type mo lang ang pangalan ng iyong contact sa iyong telepono at pindutin ang dial. Halos sigurado ako na hindi mo naaalala ang iyong numero ng cell ng makabuluhang iba pa. Tanggalin ang numero na iyon at huwag subukan at makipag-ugnay sa kanila.

Huwag mag-text sa isang kaibigan na humihiling ng numero ng iyong dating, huwag subukan at i-email ang mga ito, putulin ang lahat ng komunikasyon. Ang pinakamasama bagay na maaari mong gawin upang hadlangan ang paglipat sa proseso ay upang tawagan ang iyong dating, paggunita sa magandang panahon, at sinipsip ng tama sa isang masamang relasyon sa yo-yo na hindi gumagana para sa alinman sa iyo na magsimula.

# 6 Ito ay totoo. Kumuha ng pagsasara at ipaalam sa iyong ex na ito ay isang tunay na break up, hindi lamang isang "break". Huwag iwanang bukas ang pinto upang makasama. Kung ang mga bagay ay naging masamang sapat upang masira sa una, mahirap isipin ang isang sitwasyon kung saan ang mga bagay ay nakakabuti sa halip na mas masahol pa.

Bagaman tayong mga tao ay karaniwang maaasahan ng mga tao sa likas na katangian, mangyaring mapagtanto na ito ay malamang na hindi magtatapos nang maayos. Kung natapos mo ito minsan, tiyaking walang mga ifs, ands, o buts tungkol sa break up. Ito ay OVER!

# 7 Huwag subukan at ibalik ang iyong mga gamit. Iiwan mo lang. Malinaw na, kung ikaw ay nasa iyong silid kapag naghiwalay ka, huwag mo lamang iwanan at iwanan ang lahat. Ngunit kung iniwan mo ang iyong mga bagay doon nang mas mahaba kaysa sa dalawang linggo, iwanan mo rin sila nang mabuti, o hilingin sa iyo na i-box up ito at ipadala ito sa iyong bagong address.

Huwag anyayahan silang ihatid ang kanilang mga sarili. Sa halip, tanungin ang mga kaibigan o kahit na magbayad ng isang tao upang makasama ang iyong mga bagay kung kailangan mo, ngunit iwasang bumalik sa apartment mismo. Kung maglakad ka sa apartment na iyon, ang lahat ng mga alaala ng iyong relasyon ay babalik at pindutin ka nang sabay-sabay, nais mo man o hindi.

Mahirap na maghiwalay, huwag mong pahirapan muli ang iyong mga nakaraang alaala na maiiwasan.

# 8 Itapon ang lahat na isang paalala! Larawan mula sa iyong bakasyon patungong Hawaii? Sunugin ito. Ang panglamig na nakuha niya sa iyo para sa Pasko, ibigay ito sa Salvation Army. Gawin ang anumang bagay na nagbabalik ng malakas na mga alaala ng iyong dating. Ngayon ay huwag maging hangal tungkol dito. Kung nangyari siya upang makakuha ka ng isang Ford F-150, hindi ko talaga dadalhin iyon sa junkyard!

# 9 Maging abala sa pamumuhay. Subukan at panatilihing abala ang iyong sarili at gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili. Sumali sa isang co-ed sports liga upang matugunan ang mga bagong kaibigan, lalo na ang mga babaeng kaibigan na nagbabahagi ng parehong pag-ibig para sa isang isport tulad mo. Tanungin ang iyong boss kung maaari kang magtrabaho nang mas matagal at ihulog ang iyong sarili sa iyong trabaho. Maghanap ng isang bagong libangan.

Mayroong isang milyong iba't ibang mga bagay na maaari mong gawin upang manatiling abala, at habang ang mga araw ay nagiging mga linggo at ang mga linggo ay nagiging buwan, bago mo ito nalalaman, handa ka na ulit na subukan ang dating eksena.

# 10 Lumayo ka sa booze, ikinalulungkot mo ito. Kung nais mong lumabas ng isang gabi at uminom ka lang hanggang sa hindi ka na makukuha, hindi kita napigilan. Iyon ay isang pulutong ng mga unang pagpipilian ng mga tao pagkatapos ng isang breakup. Ngunit kapag ang bagay na iyon ay onetime thing, nagiging lingguhan, o mas masahol pa, isang gabi-gabi na kaganapan, mayroon kang isang buong bagong hanay ng mga problema sa iyong mga kamay.

# 11 Gantihan ang iyong sarili. Gumagawa ka ba ng tamang mga pagpipilian na tumutulong sa iyo na magpatuloy? Huwag tingnan ang nakaraan sa kung ano ang mayroon ka. Sa halip, tingnan ang hinaharap upang planuhin kung ano ang nais mong maging at kung anong uri ng babae ang gagawin sa hinaharap-masaya ka.

Maglakbay na palagi mong nais na dalhin. Makaranas ng isang bagay na nakakaaliw na hindi mo nagawa habang nasa isang relasyon tulad ng bungee jumping o payat na paglubog. Matapos makasama ang isang tao sa loob ng mahabang panahon, nagsisimula kang kumuha sa kanilang mga katangian. Kumuha ng ilang mga panganib, subukan ang mga bagong bagay, at alamin kung sino ang tunay na muli.

# 12 Ang buhay ay naghihintay para sa wala. Isakatuparan ang iyong normal na gawain nang hindi isusulat ang iyong sarili o ibukod ang iyong sarili. Ang bawat tao'y pinapayagan ng isang pout para sa isang araw o dalawa. Ngunit kapag ang mga nalulumbay na araw ay nagiging linggo, hindi mo lamang pinipigilan ang iyong sarili na magpatuloy, ngunit pinipigilan din ang iba na tulungan ka.

Ang pinakamainam na mga kaibigan ay susubukan at pasayahin ang isang kaibigan ng pag-moping, ngunit pagkatapos ng paulit-ulit na pagsubok, araw-araw, kahit na ang mga taong nagsisimula sa pinakamahusay na hangarin na tulungan ka sa mahihirap na oras na ito, maging isang medyo malayo. Habang ang iba ay maaaring subukan at tumulong, ang nag-iisang tao na maaaring magpasya na gumawa ng pagbabago, ay ang isa na naghahanap mismo sa iyo mula sa salamin!

Ginugol mo ang iyong bahagi ng mga araw na nakakaramdam ng kahabag-habag tungkol sa iyong gulo sa mundo. Ngayon hakbang up at harapin ang mundo. Itago ang mga 12 paraan upang itigil ang pag-iisip ng iyong kasintahan sa dating, kunin ang iyong dyaket at lumabas. Seryoso, mayroong isang buong bagong mundo na naghihintay para sa iyo!