Sa panahon ngayon, kung may pinag-uusapan ang tungkol sa bodygoals, malaki ang posibilidad na pinag-uusapan nila ang Instagram superstar na si Sommer Ray. Ipinagmamalaki ng napakarilag na modelo ng fitness ang mahigit 18 milyong tagasubaybay sa Instagram, at lahat sila ay naghihingalo na subukan ang kanyang bagong Evolve fitness app, na sa wakas ay inilunsad noong Mayo 3. Napakaraming tao ang sumubok na i-download ito kaya talagang na-crash nila ang app! Sa kabutihang-palad, sinabi ni Sommer sa Life & Style ang lahat ng tungkol dito, pati na ang kanyang unorthodox na pagkabata, at higit pa sa isang eksklusibong panayam!
"Matagal nang darating ang app na ito, paliwanag ni Sommer. Gusto kong gamitin ang aking platform upang makatulong na magbigay ng inspirasyon sa maraming tao hangga&39;t maaari.New Years dapat lalabas tapos ngayon May kailangan lang talaga para maging perpekto. Mukhang perpekto ito, at ibang bagay kaysa sa anumang bagay na nasa merkado ngayon. Sa karamihan ng mga app kailangan mong isulat kung ano ang iyong kinain, sa akin maaari kang makipag-usap sa telepono at kakalkulahin nito ang mga calorie, ang protina, lahat. Ginagawa nito ang matematika para sa iyo. Ito ay napaka-makabago at ako ay nasasabik na ibahagi ito sa mundo. Ito ay pag-eehersisyo, ito ay diyeta, ang mga tip nito, ito ay nagtuturo sa mga tao ng tamang anyo, ito ay pangkalahatan."
Gusto ko sana magbihis ng ligaw ng ganito araw-araw lol
Isang post na ibinahagi ni Sommer Ray (@sommerray) noong Abr 17, 2018 nang 5:44pm PDT
"Kung naghihintay ka pa ring makuha ang app, binigyan kami ni Sommer ng ilan sa kanyang pinakamahuhusay na tip. Ang diyeta ay susi. Ang diyeta ay may malaking papel sa fitness, ipinaliwanag niya. Maraming tao ang pumupunta sa gym, mag-ehersisyo nang husto, pagkatapos ay hindi sumunod sa isang magandang pamumuhay.Hindi mo aasahang lalago ang bulaklak nang walang tubig. Mag-ehersisyo, ngunit alagaan din ang iyong sarili. Uminom ng maraming tubig, iyon ang susi. A lot of times when I feel bloated, to me drinking a lot of water really gets rid of all that. At makatulog ng husto, ang aking pinakamalaking pet peeve ay mukhang namumugto at pagod."
"Siya ay maaaring napakaganda, ngunit si Sommer ay hindi kapani-paniwalang sweet at down to Earth, at inamin niya na marami sa mga iyon ay nagmula sa kanyang hamak na background. I grew up on a ranch in Colorado, 40 acres, we had like 30 horses kasi my mom also had a boarding facility, plus manok and goats, and I did the rodeo stuff, she explained. I was homeschooled until I was 14. I think it all sculpted the person I am today, I’m not materialistic, I don’t need name brands, I grew up with animals and nature. Alam ko ang tunay na halaga. Buong buhay ko parang &39;I can’t wait to get out of here, this is disgusting,&39; pero once na nakalayo ka na, parang &39;oh god, get me back!&39;"
My fitness app is finally here you guys!! Paumanhin sa paghihintay ???buuuut I'm so excited to announce you can find my app w/ Evolve on both the iTunes and Google app stores!! At dahil ito ang una ko at mahal ko kayong lahat, Gamitin ang promo code SOMMERBOD !! SOMMERBOD SOMMER2018 ??? NASA BIO KO ANG APP LINK
Isang post na ibinahagi ni Sommer Ray (@sommerray) noong Mayo 3, 2018 nang 4:06pm PDT
"Si Sommer ay palaging may iba&39;t ibang layunin mula sa karamihan ng mga taong kaedad niya, simula sa 14 noong nagsimula siyang magsanay kasama ang kanyang tatay na bodybuilder. The first show I ever did was with my mom, we competed in NPC . Actually, gumawa ng teen division si Colorado dahil sa akin. Hindi ito naintindihan ng mga tao sa aking bayan, parang &39;ano ang ginagawa niya?&39; Walang nakakaintindi. Aminin natin, kapag ang mga babae ay 16, 17, 18, gusto nilang makipag-party o makipag-hang kasama ang mga lalaki, ngunit ngayon ay malaking bagay na ito. Gusto kong isipin na tinutulungan ko ang mundo dahil hindi ka makakapag-party, hindi ka makakainom kapag nakikipagkumpitensya ka.Si Sommer ay gumawa ng mga kumpetisyon hanggang sa siya ay 18, ngunit pagkatapos ay napunta ito sa isang pambansang antas at lahat ng mga batang babae ay umiinom ng mga gamot sa pagpapahusay. Kaya huminto ako sa pakikipagkumpitensya at mas nag-focus sa aking Instagram at nagustuhan ito ng mga tao kaya ayun napunta ako dito."
"Bagama&39;t mukhang ganap na perpekto si Sommer, gusto niyang malaman ng mga tagahanga na nakikitungo siya sa sarili niyang mga insecurities, at dapat nilang malaman na may mga pagkukulang ang mga taong nakikita nila online. Ang mga tao ay lumalapit sa akin tulad ng &39;oh gusto kong maging ikaw,&39; ngunit maraming araw na ayaw kong maging ako, sabi ni Sommer. Ako marahil ang pinakamahirap sa aking sarili, nakikita lang ng mga tao ang aking highlight reel, ngunit ako ay isang normal na tao, ilang araw ay nakakaramdam ako ng tinapa at taba at gross. Para labanan ang surreal na larawang iyon, gumawa si Sommer ng backup na Instagram na nagpapakita ng totoong siya."
Tingnan ang post na ito sa Instagramstop and smell the roses na sinasabi nila.. hahahha wtf
Isang post na ibinahagi ni Sommer Ray (@sommerray2) noong Abr 30, 2018 nang 12:56pm PDT
"Gusto kong makita ng mga mas batang babae na ako ay isang aktwal na tao, patuloy niya. Sa tingin ko mas maraming mga batang babae ang kailangang gumawa ng mga bagay na tulad nito dahil noong una akong nagsimula sa tulad ng 17, 18, at lumipat sa Cali naisip ko na ang lahat ng mga batang babae na ito ay magiging perpekto sa larawan at wala ako kumpara sa kanila. Then I realized wow, normal na tao ka lang. Kapag ang maliliit na batang babae ay nakakita ng mga bagay na tulad nito, mababawasan ang pagkapoot sa kanilang sarili. Lahat tayo ay may mga pagkukulang. Ang buong tungkulin namin sa buhay pagkatapos mabigyan ng kapangyarihang ito ay mag-udyok at magbigay ng inspirasyon kaya iyon ang gusto kong gawin."
"Ngunit para sa mga taong gustong makaramdam ng kaunti pang katulad ni Sommer, inihayag niya na malapit na siyang mag-workout line ng Sommer Ray Apparel. It’s what I wear, a lot of my sayings on shirts, paliwanag niya. I’m really into eighties stuff, eighties ang buong vibe ko kaya magiging fun line ito. Hindi na kami makapaghintay na makita ito. Ituloy ang pagpatay, Sommer!"