Minsan, dumarating sa iyo ang motibasyon sa mga pinakakawili-wiling lugar. Para sa Real Housewives of New Jersey star Dolores Catania, nakita niya ang kanyang weight loss inspo sa costar Teresa Giudice Ang anak ni , si Milania Giudice. Ang 48-taong-gulang na reality star ay eksklusibong nagpahayag sa Life & Style tungkol sa kanyang mabilis na pagbabago at kung paano naimpluwensyahan ng 14-anyos ang kanyang paglalakbay.
“Ang mga taong nakapaligid sa akin na alam kong pumapayat, ” isiniwalat ng Bravo babe kung ano ang nag-udyok sa kanya na magbawas ng timbang. "Actually dalawang batang babae - ang aking pamangkin na si Sarah at Milania Giudice.Siya ay pumayat nang labis at pumapayat pa rin siya. Pupunta siya sa gym kasama ang kanyang ina, at ako ay tulad ng 'Oh alam mo kung ano? I really need to get on it.' I'm like 'Tignan mo sila, bakit hindi ko na lang magawa?' Bumibigat na ako - Tumataas-baba ako sa timbang, kailangan kong tumigil.”
Ayon kay Dolores, ang bagay na talagang nakatulong sa kanya upang makapasok ay ang isang 45-araw na programa sa diyeta kasama ang Elite He alth Center, isa na nakaayos at hindi para sa mahina ang puso. Pag-usapan ang paglalagay ng pedal sa metal.
Tingnan ang post na ito sa InstagramSalamat sa @elitehe althcenternj nakapagpayat ako ng 25 pounds sa loob ng 45 araw sa kanilang HCG program! Si Mike, ang espesyalista sa pamamahala ng timbang ay isang tulong mula simula hanggang matapos. Ang kanyang paggabay at pagtuturo sa kabuuan ay talagang ginawa ang programang ito sa pagbaba ng timbang na isang kamangha-manghang karanasan! May ilang pounds pa ako, kaya manatiling nakatutok para makita kung ano pa ang nakalaan sa akin ng Elite He alth Center NJ! Tumawag o Mag-text sa 201-497-2003 hcg hcgdiet hcgresults dietplan fitfamgoals bravo rhonj bodygoals realhousewivesofnj he althy weightloss myweightlossjourney fitnessjourney energy @eliteheathcenter.ny weightlosstransformation weightlossinspiration elitehe althcenternj elitehe althcenterny bodytransformation nutritionalcoaching antiaging
Isang post na ibinahagi ni Dolores Catania (@dolorescatania) noong Hul 9, 2019 nang 3:48pm PDT
"Kinailangan kong alisin ang lahat ng asukal, lahat ng carbs, langis," ang isiniwalat ng katutubong NJ. "Ang isa pang bagay, alam ko noong sinimulan ko ang diyeta na ito na nakatuon hindi lamang sa mga sangkap at diyeta na kinakain mo araw-araw ngunit ang katotohanan na hindi mo maaaring tuksuhin ang iyong sarili na lumabas. Dahil alam mo kung pupunta ka sa isang restaurant, ito ay para sa pagkain. Kaya sinabi ko sa boyfriend ko David , ‘Wes going out to eat three nights a week tapos na.’ Kaya hindi siya naniwala sa akin. Frank Catania ay hindi naniwala sa akin. Pinagtawanan ako ng lahat, pinagtatawanan ako.”
"Ikaw ay limitado sa isang 750-calorie na diyeta sa isang araw," patuloy niya. “I really, really was motivated, I really wanted to do it. Sa kasamaang palad, sobrang abala ako, hindi ako nakapag-ehersisyo. Kung nag-ehersisyo ako sa panahon ng diyeta na ito, malamang na mababawasan pa ako ng anim o pitong kilo.”
Well, tiyak na mukhang isang masinsinang proseso! We’re pretty proud of the mom of two and how much progress she’s made in such a short time - but it seems like she knows how much change can be made when you put your mind to it.
“Hindi ito para sa taong hindi committed. Hindi ko nais na gugulin ang aking tag-araw sa bigat na dinadala ko sa taglamig. Ito ang kailangan ko para makuha ang summer body ko bago matapos ang summer, ” she revealed. “Hindi madaling bumababa ang timbang habang tumatanda ka, hindi talaga. Noong bata pa tayo, mabilis tayong mawala. Alam ko na ito ang diyeta para masimulan ko ang tag-araw at mawala ang timbang na kailangan ko sa loob ng isang buwan o higit pa. Napakabilis lumipas ng apatnapu't limang araw.”
Sa pag-uulat ni Diana Cooper.