Kumuha ng payo mula sa isang gal na nakakaalam: Ang iyong pagbabawas ng timbang ay talagang nakakapagpalakas. Ang bida ng Real Housewives of Orange County Emily Simpson ay eksklusibong nagsabi sa Life & Style tungkol sa kanyang pinakamahusay na payo para sa pagmamahal sa iyong sarili sa bawat sandali ng iyong pagbabago - dagdag pa rito, dinala niya ang kanyang pag-unlad sa gym.
“Pakiramdam ko ang pinakamahalagang bagay ay kahit na ikaw ay nasa isang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, hindi ito nangangahulugan na hindi mo maaaring yakapin kung nasaan ka sa sandaling iyon at manamit pa rin ng maganda at pakiramdam. good about yourself and feel sexy,” eksklusibong paliwanag ng 43-year-old noong Guess Who Btch Game Night sa Moxy Chelsea."Kahit na alam mo na ang iyong layunin ay mawalan ng 20 pounds, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong magsuot ng mga pawis araw-araw at pakiramdam tulad ng s-t tungkol sa iyong sarili. Pagmamay-ari ang bawat hakbang ng daan. Kahit na mas malaki na ako at nagpe-film ako, parang ako, magbibihis pa rin ako ng maganda, magme-makeup pa rin ako.”
Dahil sa ugali na iyon, ang taga-Ohio ay nakaakit ng maraming curvy fan na talagang natutuwa na makita ang isang tulad ni Em na kumakatawan sa kanila sa screen - at ipinagmamalaki niya ang katotohanang iyon.
“Sa show, napakaraming babae ang nakipag-ugnayan sa akin at nagpasalamat sa pagkakaroon ng malaking kumpiyansa at pananamit na maganda at pagiging mas malaki kaysa sa ibang mga babae. I see myself in you and I relate to you more and now I feel better about myself,” she revealed. “Kaya kapag pinadalhan ako ng mga babae ng mga mensaheng iyon, nakakagaan ang pakiramdam ko at para akong maging kampeon para sa mga curvy girls. Maaari kang maging maganda, maaari kang magpa-sexy.Hindi mo kailangang magkaroon ng isang tiyak na timbang sa sukat o isang tiyak na laki ng damit. Maging isang 12, maging isang 14, maging isang 8. Hindi ako nagbibigay ng f-k. Batuhin mo lang! Kung i-rock mo, yun lang.”
Ngunit dahil lamang sa natagpuan niya ang kanyang sarili sa isang posisyon na maging isang huwaran para sa mas malalaking babes, hindi ito nangangahulugan na hindi pa rin siya gumagawa ng mga hakbang sa kanyang sariling kalusugan at fitness journey. Sa katunayan, talagang natutuwa siyang nagkaroon siya ng malinaw na sandali sa screen nang timbangin niya ang sarili noong Oktubre 8 episode.
“Hindi ko natimbang ang sarili ko sa loob ng halos isang taon. At alam kong tumaba ako ngunit hindi ko alam kung magkano. Hindi pa ako gaanong natimbang sa aking buhay. Hindi ko nais na gawin ito ngunit natutuwa akong ginawa ko dahil ito ay isang a-ha sandali kung saan ako ay tulad ng, OK, hindi ka maaaring manatiling nabubuhay sa pagtanggi, "paliwanag niya. “Kaya nang matapos kaming mag-film noong Mayo, kumuha ako ng personal trainer at nakipag-work out ako sa kanya noong summer at ginawa ko ang lahat ng makakaya ko.”
Sa kabila ng kanyang pinsala sa balakang, ginawa niya ang kapahamakan."Nag-work out ako sa kanya ng tatlong beses sa isang linggo sa 6 a.m. Hindi ako nahuli. At alam kong kailangan kong kumuha ng isang personal na tagapagsanay dahil kung hindi ay matumbok ko ang snooze, snooze, snooze. Pero alam kong nakaupo siya doon at naghihintay sa akin, napatayo ako at umalis. Ito ay pagkakapare-pareho. Kaya paulit-ulit lang na ginagawa iyon, nagsimula nang bumaba at nabawasan ako ng 15 pounds bago ang reunion.”
Kahit na ang kanyang kasalukuyang mga nagawa sa pagbaba ng timbang ay, well, seryosong mga nagawa, siya ay makatotohanan tungkol sa kung hanggang saan siya makakarating - at gusto rin ng ibang babae. “Hindi ako payat, never akong nabuo na payat. Hindi pa ako nagkaroon ng payat na frame. Palagi akong matangkad at malaki ang buto at malapad na balikat, "sabi niya. "Kaya ang isa pang bagay ay ang pagyakap na iba ang pagkakagawa mo kaysa sa ibang tao at sinasabi lang na ito ay kung ano ito. Hindi ako titimbang ng 120 pounds. Kailanman. At ayos lang.”
Amen!