It’s no secret Kim Kardashian nagsusumikap na mapanatili ang kanyang figure, ngunit kahit na siya ay nangangailangan ng pahinga mula sa pagpupursige sa gym kung minsan. Ang Keeping Up With the Kardashians star, 38, ay nagpunta sa Instagram noong Miyerkules, Hunyo 19, upang ibahagi ang isang mirror selfie kasama ang isa sa kanyang mga sikreto sa pag-eehersisyo.
“We’re back in the gym heavy!” sinimulan niya ang caption para sa booty pic. "Sasabihin ko tuwing anim na buwan ay tumatagal ako ng dalawang linggo mula sa pag-aangat. Minsan kailangan mo lang ng pahinga para makapag-recharge at magpalamig, pero miss na miss ko na ito at napakasarap sa pakiramdam na makabalik dito.”
We’re back in the gym heavy! Sasabihin ko tuwing 6 na buwan ay tumatagal ako ng dalawang linggo mula sa pag-aangat. Minsan kailangan mo lang ng pahinga para mag-recharge at magpalamig pero na-miss ko ito ng sobra at napakasarap sa pakiramdam na makabalik ako dito ??♀️
Isang post na ibinahagi ni Kim Kardashian West (@kimkardashian) noong Hunyo 19, 2019 nang 9:06am PDT
Hindi lang si Kim ang Kar-Jenner na nagbabahagi ng kanyang mga update sa pag-eehersisyo. Noong Hunyo 17, inihayag ng kanyang maliit na kapatid na si Robert Kardashian, na inspirado siyang bumalik sa hugis. “Day one all good,” nilagyan niya ng caption ang pic na na-tweet niya, kung saan itinatampok ang gym equipment.
Pagkalipas ng ilang araw, inamin niyang ang kanyang pangunahing pinagtutuunan ng pansin ay ang maging malusog. Perez Hilton, na pumayat nang husto sa paglipas ng mga taon, kinuha ito sa kanyang sarili na mag-alok ng payo ng tagapagtatag ni Arthur George. “Wag kang masyadong umasa, Rob. Ang mabagal at matatag ay tunay na nanalo sa karera! Maging consistent ka!" ang Hollywood blogger, 41, ay nag-tweet.
“Sumasang-ayon ako sa iyo sa isang ito,” ang tugon ng 32-taong-gulang, na naging dahilan upang bigyan siya ni Perez ng higit pang mga tip. “Ang pinakamagandang payo na maibibigay ko sa iyo ay … huwag mong timbangin ang iyong sarili! Huwag mamuno o mahuhumaling sa isang numero, ” tweet niya. "Maging pare-pareho lamang sa iyong malusog na pagkain at pagiging aktibo at magkakaroon ka ng mga resulta! Kaya mo to!"
Ang pinakamagandang payo na maibibigay ko sa iyo ay… huwag mong timbangin ang iyong sarili! Huwag mamuno o mahuhumaling sa isang numero. Maging pare-pareho lang sa iyong malusog na pagkain at pagiging aktibo at MAY resulta ka! Kaya mo to!
- Perez (@ThePerezHilton) Hunyo 19, 2019
Sa kabutihang palad, si Rob ay nasa parehong pahina. "Oo hindi ko pa tinitimbang ang sarili ko LOL," paliwanag niya. "At wala akong pakialam sa mga numero. Gusto ko lang maging malusog at iyon lang? salamat sa iyong mga salitang nakapagpapatibay. Pinahahalagahan kita."
Sino ang nakakaalam, baka one of these days makikita natin sina Rob at Kim na nag-eehersisyo at kumukuha ng mga litrato ng kanilang progress!