Jessica Simpson Pagbaba ng Timbang: Noon-at-Ngayon Mga Larawan

Kung nakuha mo na, ipagmalaki mo. Jessica Simpson napahanga ang mga tagahanga sa kanyang 100-pound na pagbaba ng timbang anim na buwan matapos tanggapin ang kanyang ikatlong anak, si Birdie Mae, at ang kanyang trim na katawan ay patuloy na bumabagsak ng mga panga.

Dahil isa siyang ina ng tatlo na may abalang karera, kinailangan ng singer na magtrabaho nang husto upang makuha ang kanyang figure kung saan niya gusto at gayon pa man, nagawa niya ito.

Sa panahon ng kanyang pagbubuntis sa sanggol na No. 3, ipinahayag ni Jessica na "naabot niya ang timbangan sa 240" pounds, na nag-udyok sa kanya na humingi ng tulong sa celebrity personal trainer Harley Pasternak .

Ang workout guru at may-akda ng The Body Reset Diet ay nagpasyang kumuha ng isang holistic na diskarte at tiningnang mabuti kung aling mga pagbabago sa pamumuhay ang magkakaroon ng pinakamagagandang resulta."Kahit na ako o nag-eehersisyo kasama siya ng 45 minuto tatlong beses sa isang linggo, o apat na beses sa isang linggo, mayroon pa ring 165 sa 168 na oras na hindi siya nag-eehersisyo," sabi niya sa Good Morning America noong Setyembre 2019. "Iyon ang susi sa pagbabagong ito.”

Siguraduhin nilang nakakapasok siya ng 12, 000 hakbang sa isang araw, hindi bababa sa pitong oras na tulog bawat gabi, at ilang stellar circuit workout para mapanatili ang kanyang stamina.

“Ang mga pagkain ay may protina, hibla at malusog na taba,” ulam ng tagapagsanay. "Ang mga meryenda ay may protina at taba o protina at hibla. Hindi kami nagdiet sa walang lasa, sukdulan, radikal na paraan. Gusto ni Jessica ng Tex-Mex flavors kaya marami siyang he althy versions.”

“Walang magic diet na katapusan lahat at maging lahat,” dagdag niya. "Kung gagawa ka ng sapat na hakbang bawat araw, hindi mo kailangang gutomin ang iyong sarili sa pagkain, at kung kumain ka ng maayos, hindi mo kailangang tumakbo ng marathon."

Kahit na sobrang kumpiyansa ang ipinakita niya ngayon, ang "With You" performer ay nakaharap sa ilang body-shaming sa nakaraan.

Noong Mayo 2020, pinag-isipan niya ang kanyang viral na "mom jeans" moment noong 2009 at kung paano siya binu-bully ng mga tao. “Maganda ang pakiramdam ko doon, nakaramdam ako ng kumpiyansa at pagkatapos ay sinira nito ang entablado para sa akin, at ang entablado ay ang aking tahanan. Sinira nito ang aking tahanan, ”sabi ni Jessica kay Glamour. Kahit na ito ay isang karanasan sa pag-aaral, ang musician-turned-fashion designer ay tumanggi na hayaan ang mga haters na magparamdam sa kanya na hindi kapani-paniwala, at mahal siya ng mga tagahanga para dito!

Makalipas ang mga taon, at mas gumaan ang pakiramdam niya!

“Talagang malusog ang pakiramdam ko. hindi ko alam. Pakiramdam ko ay tulad ko ang aking sarili bago ako nagkaanak at ang lahat ng mga hormone ay nagiging ligaw, " inamin ni Jessica sa Extra noong Setyembre 2022. "Parang mas bata ako, sa totoo lang. Mas marami akong lakas at oo, isusuot ko ang lahat ng damit na nasa storage na na-save ko para kina Maxwell at Birdie. Baka maunahan pa sila ni Birdie dahil naunahan na ako ni Maxwell!”

Mag-scroll sa gallery sa ibaba para makita ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang.

Globe Photos/Mediapunch/Shutterstock

Step aside

Ang fresh-faced singer ay gumagawa ng pangalan para sa kanyang sarili noong 1999.

Globe Photos/Mediapunch/Shutterstock

Star Power

Sa tagumpay ng kanyang album na Sweet Kisses , mabilis siyang napunta sa daan patungo sa katanyagan.

Evan Agostini/Bei/Shutterstock

Public Romance

Around that time, romantically involved ang performer sa 98 Degrees singer Nick Lachey. Nagpakasal sila noong Oktubre 2002 at di nagtagal ay nagkaroon ng sariling reality show, Newlyweds: Nick and Jessica .

Charbonneau/BEI/Shutterstock

Moving On

Kahit na mukhang nabubuhay sila sa kaligayahan sa kasal, ang dynamic na duo ay naghiwalay at natapos ang kanilang diborsyo noong Hunyo 2006.

Warner Bros/Kobal/Shutterstock

Ang Mga Botang Ito ay Ginawa para sa Paglalakad

Habang dumaan sa magaspang na patch na iyon, nakuha ni Jessica ang papel bilang Daisy sa The Dukes of Hazzard at nakakuha ng malaking atensyon para sa kanyang nakakabaliw na tono.

Henry Lamb/Photowire/BEI/Shutterstock

Bagong Pag-ibig

By 2010, she met her future hubby, Eric Johnson, at di nagtagal nalaman nilang umaasa siya sa engagement nila.

Beverly News/Shutterstock

Bundle of Joy

Tinanggap ng mga lovebird ang isang sanggol na babae, si Maxwell Drew Johnson, noong 2012.

Kristina Bumphrey/Starpix/Shutterstock

Out and About

Isinilang ni Jessica ang kanyang pangalawang anak, si Ace Knute Johnson, noong 2013, at kalaunan ay nagpakita ng kanyang hindi kapani-paniwalang post-baby body habang lumalabas para sa isang event.

Broadimage/Shutterstock

Pagpapalawak ng Kanyang Horizons

Sa mga sumunod na taon, pinalawak ng mang-aawit ang kanyang tatak sa pamamagitan ng pag-drop ng isang linya ng fashion na nakatulong sa ibang kababaihan na madama ang kanilang pinakamahusay.

Instagram

Pagbabahagi ng Insight

Madalas na tumitingin ang mga tagahanga sa kanyang Instagram page para makakuha ng inspirasyon sa istilo at makita ang mga larawan ng buhay ng kanyang pamilya.

John Sheene/Ace Pictures/Shutterstock

Bigger Brood

Noong 2018, inanunsyo ni Jessica na ine-expect niya ang baby No. 3.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Paglalakbay sa Pagbubuntis

Habang hinihintay ang pagdating ng kanyang bundle of joy, Birdie, ipinakita niya ang kanyang hubad na baby bump.

Broadimage/Shutterstock

Nagpapakatotoo

Pagkatapos manganak, nag-open siya tungkol sa kanyang fitness journey sa isang update.

Shutterstock

Pagsasaayos

“My first trip away from BIRDIEMAE and emotional for many reasons, but so proud to feel like myself again,” isinulat niya sa social media noong Setyembre 2019. “Kahit na parang imposible, pinili ko para magsikap pa.”

Christopher Polk/Shutterstock

Looking Fierce

Noong Pebrero 2020, ang kanyang pinakaaasam-asam na tell-all, Open Book , ay pumatok sa mga shelves at gumawa siya ng ilang public appearances para i-promote ito.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Pagkukuwento sa Kanya

Si Jessica ay nagmuni-muni sa kanyang mga nakaraang pag-iibigan, matigas na pagpapalaki at buhay sa pansin, na walang pinag-aralan sa kanyang libro at mga panayam.

Shutterstock

Susi ang Kumpiyansa

Noong buwan ding iyon, sinabi niya ang kahalagahan ng pagmamahal sa sarili.

Broadimage/Shutterstock

Elle Woods Vibes

“I’m so happy that times are changes now and more women are accepted for who they are. Ipinagmamalaki ng mga tao ang kanilang sarili sa bawat sukat, dahil ganoon talaga ang dapat," sabi niya kay Glamour .

Kristin Callahan/ACE Pictures/Shutterstock

Party of Five

Sa mga araw na ito, hindi siya maaaring maging mas masaya sa kanyang magandang brood.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Pagpapawis

At malinaw na gumagawa siya ng ab-tastic. Tingnan lang ang post-gym pic na ito!

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Birthday Bombshell

Para tumunog sa kanyang kaarawan sa Hulyo 2020, ipinakita ng mang-aawit ang kanyang figure sa jeans na nakuha niya 14 na taon na ang nakakaraan. "Naisip ko na dahil nasa huling mga oras na ako ng thirties, susubukan ko silang muli, at hello 40, so nice to meet you," she wrote.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

40 Mukhang Maganda

Nag-shorts si Jessica habang ipinagdiriwang ang kanyang milestone na ika-40 kaarawan. Nilagyan niya ng caption ang isang larawan kasama ang kanyang cake, “Parang isang buwan na ang isang linggo sa 40s ko.”

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Go, Girl!

Noong Nobyembre 2020, ipinakita ni Jessica ang kanyang yoga moves … habang suot ang jeans ng kanyang brand! Kung hindi iyon kahanga-hanga, hindi natin alam kung ano iyon.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Treadmill Thoughts

Pagsapit ng 2021, napatunayan ni Jessica na handa siyang mag-commit sa kanyang workout regimen. "First day back at it's already hurtin' and feelin' real dramatic about being sore," she dished. “I have been craving this, but procrastinating.”

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

If Looks could Kill

Natulala siya sa isang itim na pantsuit na perpektong yumakap sa kanyang tono.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Usong moda

Nakipag-date sa Sabado ng gabi ang taga-Texas noong Pebrero 2022, na nakasuot ng strappy heels na ipinares sa kanyang minidress na nagtatampok ng biyak na hanggang hita.

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Money Moves

Ipinagdiwang niya ang tagumpay ng kanyang koleksyon sa Spring 2022 sa pamamagitan ng pagpapakita ng kanyang fit na pangangatawan, at idinagdag, “Holy guacamole! Hindi pa tapos ang araw at nakabenta na kami ng 16,000 dresses! At may darating pa! Balik live sa @hsn sa 20.”

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Looking Good, Mama

“Nakakuha ako at nabawasan ng 100lbs 3x kaya hindi ko akalain na mangyayari o mangyayari ang sandaling ito, ngunit sa wakas ay nakasuot na ako ng BIKINI, ” isinulat ni Jessica sa pamamagitan ng Instagram noong Abril 2022 pagkatapos madulas sa isang two-piece swimsuit. “Mahirap. Pagpapasiya. Pagmamahal sa sarili. I enjoyed a good proud cry today.”

Courtesy of Jessica Simpson/Instagram

Daisy Dukes

Jessica channeled her Dukes of Hazzard character while rocking Daisy Dukes shorts in August 2022.

Courtesy Jessica Simpson/Instagram

Foxy Lady

Nag-selfie ang fashion mogul sa harap ng stained-glass na pinto noong Agosto 2022. “Kapag nakakita ka ng pinto, nag-selfie ang foxy na ito, ” nilagyan niya ng caption ang larawan.