Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Niya Ito Nagawa?
- Feeling Good In Her Own Skin.
- Ang Kanyang Mga Personal na Layunin.
- Maganda, Jessie!
- Mga Petsa ng Paglilibot?
Looking fab! Jessie James Decker Ipinagmamalaki ang kanyang toned figure sa beach pagkatapos mawalan ng napakalaking 25 pounds. Ipinanganak ng mang-aawit ang kanyang pangatlong anak, na kanyang ibinabahagi sa Eric Decker, wala pang isang taon ang nakalipas at nakapagpayat ng sanggol sa pamamagitan ng pagsunod sa kanyang diyeta pare-pareho. Patuloy na mag-scroll upang makita ang mga larawan at matutunan ang payo ni Jessie para sa pagpapapayat.
South Beach Diet
Paano Niya Ito Nagawa?
Ang 30-taong-gulang ay hindi estranghero sa postpartum life at nagpasya na kontrolin ang kanyang diyeta kaagad."Ang pagbabawas ng timbang pagkatapos ng ikatlong sanggol, ibang-iba ang pakiramdam sa akin kaysa sa una at pangalawa. Sa una, hindi ko alam kung ano ang ginagawa ko … Sa pagkakataong ito, alam ko na kung ano ang gagawin, at iyon ay ang South Beach Diet.”
South Beach Diet
Feeling Good In Her Own Skin.
Bilang isang abalang ina, hindi siya maaaring maglakad-lakad nang gutom buong araw. Paliwanag ng starlet, “I never feel deprived on this program and I know I’m fueling my body with tons of good protein and veggies, which has always been key for me. Salamat sa South Beach, nabawasan ako ng 25 pounds, at nasasabik ako. Nabawi ko na ang tiwala ko at nagkaroon ako ng lakas na kailangan ko para mapanatili itong nakakabaliw na buhay ko!”
South Beach Diet
Ang Kanyang Mga Personal na Layunin.
Ang residente ng Nashville ay may sariling ideya kung saan siya komportable at gusto ang kanyang katawan.“Masarap talaga ang pakiramdam ko kung nasaan ako. Ang layunin ko ay maisuot ang aking mga damit bago ako magkaroon ng sanggol. Ako ngayon ay nasa 115 at iyon ang aking layunin. Tumimbang ako ng 115 sa araw ng aking kasal, kaya gusto ko lang na bumalik sa kung nasaan ako at hindi ako mahuhumaling dito, ngunit pananatilihin ko lang kung nasaan ako at gagawin ko lang ang makakaya ko. ”
South Beach Diet
Maganda, Jessie!
Siya ay medyo nalilibang sa araw habang tumba-tumba ang maong shorts at isang long-sleeve na crop top mula sa kanyang Kittenish line. Kakabukas lang niya ng brick-and-mortar na lokasyon sa Nashville nitong nakaraang buwan.
South Beach Diet
Mga Petsa ng Paglilibot?
Ang morenong beauty ay magsisimula ng panibagong tour sa Abril! Lalampasan niya ang drive-thrus at magsisikap na manatili sa track upang mapanatili ang kanyang kasalukuyang pagbaba ng timbang.“Noong nag-book kami ng tour, naisip ko kaagad, ‘Sige, pagkain, ano ang gagawin ko?’ Gusto kong mag-isip tungkol sa palagi at nagkaroon ako ng kaginhawaan na malaman na mayroon akong South Beach. Maaari ko itong dalhin sa akin sa bus at maaari akong mag-impake ng mga bar at shake sa aking bag. Magiging maayos din ako at hindi mawawala sa landas."