Talaan ng mga Nilalaman:
Just because Chelsea Houska ay wala na sa Teen Mom 2 , ay hindi nangangahulugang tapos na niyang ibahagi ang kanyang buhay sa mga tagahanga! Sa katunayan, ang dating MTV personality ay nakatuon sa pag-update ng kanyang mga tagasunod sa kanyang postpartum fitness journey pagkatapos ng kapanganakan ng anak na babae na si Walker June noong Enero 2021.
Isang linggo lamang matapos maipanganak ni Chelsea, 29, ang sanggol na No. 4, pumunta siya sa social media upang idokumento ang kanyang pag-unlad sa ngayon. "Limang araw pagkatapos ng panganganak. Umiikot pa rin ang tiyan na mukhang buntis at ilang malalaking suso ng gatas. Gayundin, panatilihin natin itong tunay na tunay LOL. Ang lamig pa ng tiyan, '” the South Dakota native, who shares children Walker, Watson and Layne with husband Cole DeBoer and daughter Aubree with ex Adam Lind, nag-caption ng selfie noong Enero 24.
“Gusto mong panatilihin itong bukas at ngayong postpartum journey,” dagdag ni Chelsea. Sa larawan, nakasuot siya ng casual outfit na binubuo ng sweatshirt at black leggings. Bukod pa rito, itinaas ng reality TV alum ang kanyang kamiseta para ilantad ang kanyang tiyan.
Mula nang ipahayag ang kanyang ika-apat na pagbubuntis noong Agosto 2020, nilinaw ni Chelsea na masaya siyang ibahagi ang kanyang mga karanasan sa pagiging ina - kapwa ang mabuti at masama. Noong unang bahagi ng Enero, inihayag ng mapagmataas na magulang na siya ay nahihirapan sa imahe ng katawan. “I’m gonna be honest, it can be HARD. Ito ay bago, ito ay hindi tulad ng iyong sarili kung minsan at ito ay hindi kung ano ang nakasanayan mong makita O maramdaman. (Ow my back and vag),” pahayag ni Chelsea sa kanyang Instagram Story noon.
“Sa tuwing nakakaramdam ako ng kawalan ng katiyakan sa panahon ng pagbubuntis, TRY akong huminto at maglaan ng isang minuto para alalahanin na magpasalamat sa aking katawan sa paglikha ng BUHAY. Apat na beses para sa akin. Iyan ay isang hindi kapani-paniwalang bagay!" patuloy niya.“Pero 1000 percent ang mga sandaling umiiyak o tinitingnan ko ang sarili ko, parang, ‘WOAH THESE BOOBS,’ o ‘holy s-t, ang laki ng tiyan na ito.'”
Sa kabila ng mga hamon, mukhang mas masaya si Chelsea kaysa dati. “Napakagandang buhay na binuo natin,” nilagyan niya ng caption ang isang nakakabagbag-damdaming delivery room selfie kasama sina Cole, 32, at Walker.
Mag-scroll sa gallery sa ibaba para makita ang mga larawan ng postpartum fitness journey ni Chelsea Houska sa ngayon.
Courtesy of Chelsea Houska/Instagram
Enero 2021
Base sa ngiti ni Chelsea, niyayakap niya ang balat niya!
Pebrero 2021
“ weeks postpartum,” nilagyan ng caption ng proud mama ang isang Instagram Story photo ng kanyang post-baby bod."Sinusubukang yakapin at idokumento ang proseso. Ang aming mga katawan ay medyo kulot na kamangha-manghang." She added, “Lahat ng tao iba-iba. Huwag ikumpara ang iyong postpartum body at journey sa ibang tao.”
Pebrero 2021
Malinaw na inuuna ng MTV alum ang ginhawa sa gitna ng kanyang postpartum journey. “BFF ko ang high-waisted leggings,” biro niya.