Um, wow! Cheer star Monica Aldama nagpakita ng kanyang rock-hard abs habang naghahanda siyang lumabas bilang contestant sa Dancing With the Stars . Pinatunayan ng longtime cheerleading coach na talagang mayroon siya kung ano ang kinakailangan upang makagawa ng banig.
“Salamat DWTS ! The abs are starting to make a come back, ” the Texas native, 50, captioned an Instagram photo that flaunted her toned physique on Wednesday, September 9. “I've officially been in L.A. for weeks and days, but it feels like much mas matagal. Ako ay nagsasanay sa loob ng isang linggo at kalahati, at sa totoo lang, hindi pa ako nagtrabaho nang ganito kahirap pisikal sa aking buhay.”
Idinagdag ng Netflix star na siya ay "natuto nang napakaraming sa kaunting oras" ngunit patuloy pa rin siyang ginagawang perpekto ang kanyang "teknikal." Si Monica ay kilala sa pagiging isang mahigpit na coach at umaasa sa pinakamahusay na pagsisikap mula sa bawat isang tao sa kanyang koponan. She hilariously added about her rehearsal experience, “Napakaganda ng partner ko at matigas na parang kuko sa akin. (karma, right???) Nagpapasalamat ako sa pagkakataong magkaroon ng ganitong paglalakbay, at binababad ko ang bawat bahagi nito.”
Bagama't hindi pa iaanunsyo ang mga pro at contestant team hanggang sa season premiere sa Lunes, Setyembre 14, si Monica ay napabalitang sasayaw kasama ang longtime show vet Val Chmerkovskiymatapos lumabas ang mga larawan ng dalawa na nag-uusap sa labas ng studio.
Si Val, 34, ay nanalo ng Mirrorball trophy ng dalawang beses - noong season 20 kasama ang Rumer Willis at season 23 kasama ang Olympian Laurie HernandezSa kanyang 15 seasons bilang pro sa reality dance competition show, pitong beses na siyang nakapasok sa finals, kaya siguradong nasa mabuting kamay si Monica.
Hindi na kailangang sabihin, ang championship-winning na coach ay maraming suporta mula sa kanyang squad. Navarro cheerleaders Gabi Butler at Lexi Brumback inamin na si Monica ay magpapa-rock sa season 29.
“Sa kanyang determinasyon, maaari siyang maging pro sa anumang bagay. Nakikita ko siyang gumagawa ng back walkover na naka-high-heel boots. Alam kong kaya niyang gawin ang lahat. Magiging maayos siya. She’ll do great, honestly, ” sabi ni Lexi, 20, sa Entertainment Tonight .
Gabi, 22, nabanggit na ang dating karanasan ng kanyang coach bilang isang cheerleader ay maaaring makatulong. “She’s very used to walking in heels already, so feeling ko, hard worker talaga siya. Siya ay isang coach at, dahil nag-cheer siya noong araw, sa tingin ko ay makakatanggap siya ng magandang kritisismo at pakiramdam ko ay siya ay isang masipag na manggagawa, "sabi ng taga-Florida.“Kaya sa tingin ko ay papatayin niya ito.”
Go get that win, Monica!