Abs ni Britney Spears: Mga larawan ng Nakakainggit na Core ng Singer

Talaan ng mga Nilalaman:

Babaeng nakapula
Outdoorsy
Isang Crop Top Queen
Hindi Maaring Magkamali
Beach Babe
Dedicated
Pagpapawis
Now That’ a Flex …
Mas mabuti pang magtrabaho ka!
Isang Throwback
All the Glam!
Cutie
Mga nadagdag

Pagdating sa mga celebrity na mahilig ipagmalaki ang kanilang toned tummies sa social media, Britney Spears medyo nangunguna sa listahan. Sa katunayan, ang core ng mang-aawit ay palaging isa sa kanyang pinaka nakakainggit na mga tampok. Alam mo, simula nang magsuot siya ng private school uniform sa “… Baby One More Time.”

Isinasaalang-alang na kinunan ang video na iyon - handa nang matanda? - 1998, hindi kapani-paniwala na napanatili ni Britney ang kanyang pangangatawan sa lahat ng mga taon na ito. Sabi nga, hindi basta-basta nagigising na may six-pack abs ang ipinagmamalaking ina ng mga bagets na sina Sean Preston at Jayden James, na kasama niya sa ex Kevin Federline.

Hindi kapani-paniwalang nakatuon si Britney sa kanyang diet at exercise routine. Sa kabutihang palad, ang Grammy Award-winner ay patuloy na nagbabahagi ng kanyang mga tip at trick sa Instagram. Halimbawa, pagkatapos mawalan ng apat na libra, nagbahagi si Britney ng food diagram na nagdedetalye kung aling mga prutas at gulay ang kanyang kinakain. “May mahina akong mata at stress at hika at sakit ng ulo. Kaya ang tsart na ito ay nakatulong nang husto sa mga problemang iyon at sa aking timbang!!!” isinulat ng katutubong Mississippi noong Hulyo 2019. “Whoop whoop. Gaya ng sasabihin ng Mother of Pearl, ito ay gumagana rin para sa mga bata.”

Narito ang listahan: mansanas, pipino, kale, luya, kintsay, carrots, spinach, repolyo, bawang, lemon, beets, pineapples, saging, strawberry, granada, ubas, peras, pakwan, dalandan at cilantro.

Siyempre, ang rehimeng pangkalusugan at fitness ni Britney ay higit pa sa kanyang mga pamilihan ... palagi siyang nasa gym! Ahem, ang kanyang home gym. Bukod dito, hindi masakit na ang boyfriend ni Britney, Sam Asghari, ay isang personal trainer.Kung hindi iyon motibasyon para magpawis, hindi namin alam kung ano iyon.

Ang ilan sa mga pinagtutuunan ni Britney na pag-eehersisyo ay kinabibilangan ng yoga, boxing at lifting. Kahit na nakakapagod ang lahat ng ito ay tiyak na tunog, pinapayagan ni Britney ang kanyang sarili ng isang maliit na puwang. Tama, y’all, may cheat day ang Queen of Pop! "Literal na uminom ako ng chocolate shake sa loob ng dalawang segundo. Matagal na akong hindi nakakain ng tsokolate, ” nilagyan ng caption ni Britney ang isang napakasarap na larawan ng milkshake at panini noong Nobyembre 2019.

Mukhang masarap … at tiyak na kinita niya ito!