Umalis ka na, babae! Kahit na si Alexa PenaVega ay may halos dalawang taong gulang na anak na lalaki sa kanyang mga kamay, nagagawa pa rin niyang maglaan ng oras para sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, at sumpain, siya ay mukhang kamangha-manghang. Kaya, paano nga ba nagkakaroon ng napakagandang porma ang 30-anyos?
Sa mga araw na ito, maraming celebs ang umaasa sa Keto diet para tulungan silang magbawas ng timbang at binibilang ni Alexa ang kanyang sarili bilang isang fan. "Ang talagang nagtrabaho para sa amin ay talagang mahal namin si Keto at ginagawa namin ang Keto sa loob ng ilang taon, at ito ay nagbigay sa amin ng pinakamaraming lakas. Sinusubukan naming iwasan ang mga carbs. Kaya, ginagawa namin ang lahat sa katamtaman - higit sa lahat ay isang Keto diet kung saan ito ay mga protina at mabubuting taba, ngunit pagkatapos ay magkakaroon kami ng mga paglalakbay kung saan kami ay nagpapakasawa lang, " ang aktres ay eksklusibong bumuhos sa Life & Style.
Ang Spy Kids alum ay walang layunin din pagdating sa pagbaba ng timbang - gusto lang niyang maging malakas. "Napakadaling mahulog sa mind-set na, 'Kailangan kong maging payat,' ngunit iyon ay hangal. Hindi mo gustong maging payat, gusto mong maging fit! Sa tingin ko mayroong isang malaking pagkakaiba at ang pagiging fit ay nangangailangan ng trabaho, "sabi niya. “Kailangan ng effort at para maipakita mo, ‘You know what? Inilaan ko ang oras na ito sa pagpapabuti ng aking sarili araw-araw, tulad ng binibigyang halaga nito ang iyong sarili. Mangaral ka, babae!
Tingnan ang post na ito sa InstagramAbDay its the worst... pero gawin mo lang.
Isang post na ibinahagi ni Alexa PenaVega (@vegaalexa) noong Nob 2, 2018 nang 6:06pm PDT
She continued, “This is what I love - I think we have finally reached a really cool point in society where it’s not about being skinny. Para sa napakatagal na ito ay tungkol sa pagiging payat. Ngayon ay parang, paano mo magagawa ang iyong pinakamahusay na sarili? At para sa akin, ito ay palaging tungkol sa pagiging matatag.”
Alexa ay nahuhumaling din sa isang workout app na tinatawag na Beachbody, kung saan maaari kang manood ng daan-daang iba't ibang ehersisyo anumang oras. She confessed, “I just really, really like them kasi kahit nagbibiyahe ako, it is something I can keep up with if I have enough energy.”
Habang kapwa nasa Dancing With the Stars si Alexa at ang kanyang asawa, inamin niyang hindi na siya kagaya ng dati. Naalala niya na "hindi siya gaanong gumalaw" sa kanyang buhay bago ang palabas. “Nagsasayaw kami ng walo hanggang 12 oras sa isang araw. Si Carlos, actually, parang, ‘Babe, you need to eat more.’ Sobrang pumayat ka, mukha kang beef jerky,” she said.
Tingnan ang post na ito sa Instagram?☀️??❤️✝️
Isang post na ibinahagi ni Alexa PenaVega (@vegaalexa) noong Abr 15, 2018 nang 4:37pm PDT
Ituloy mo, Alexa! Siguradong bodygoals ka. Tungkol sa kung ano ang ginagawa ng pamilya ngayon? Well, ang PenaVegas ay pinangalanang Godfamily sa Royal Caribbean International's Symphony of the Seas cruise ship, kaya mukhang maglalaan sila ng maraming oras na magkasama sa pagbabakasyon sa buong mundo! “It’s the ultimate family vacation,” the star dished.Kunin mo kami ng ticket, please!
Pag-uulat ni Diana Cooper.