'90 Day Fiance': Workout at Diet ni Larissa Pagkatapos ng Plastic Surgery

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Kung binili mo, ipagmalaki mo! 90 Day Fiancé: Happily Ever After? star Larissa Dos Santos Lima plano na panatilihin ang kanyang hindi kapani-paniwalang mga resulta ng plastic surgery sa pamamagitan ng diyeta at ehersisyo, eksklusibo niyang sinabi sa Life & Style pagkatapos ng debut ng kanyang curvaceous "revenge body" na ginawa ni Dr. Lane Smith sa Smith Plastic Surgery.

“Nagsimula ako sa 170 pounds,” ang sabi ng season 5 star, 33, sa Life & Style, na nagpapakitang nabawasan siya ng 40 pounds sa kabuuan. “Bago ang COVID, nag-gym ako kasama ang aking kasintahan apat na beses sa isang linggo, 60 minuto sa isang araw, gumagawa ng iba't ibang ehersisyo sa cardio, braso, binti at tiyan.”

Sinabi ni Larissa na hindi siya makapag-ehersisyo sa ngayon dahil nagpapagaling pa siya, ngunit “pinaplano nila ni Eric na mag-gym sa lalong madaling panahon.” Ang Brazilian bombshell ay nagpapakita na siya ay karaniwang tumutuon sa pag-sculpting sa kanyang ilalim, paggawa ng squats at leg machine pati na rin ang cardio.

Tungkol sa kung ano ang kanyang kinakain, sinabi ni Larissa na sinusubukan niyang iwasan ang "tsokolate, tinapay at gatas" habang higit na nakatuon sa "mga sopas at salad." Hindi nagmeryenda ang reality star pagkalipas ng 6 p.m. at lumayo sa "mga mabibigat na pagkain" para mapanatili ang kanyang trim figure.

“Para sa almusal, kumakain ako ng dalawang itlog, dalawang piraso ng lean ham, whole grain toast na may kaunting real butter. Para sa tanghalian, lean turkey o ham sa whole grain na tinapay na may abukado, lettuce at kamatis, ” paglalahad ni Larissa. "Ang hapunan ay isang walong onsa na hiwa ng New York strip steak o inihaw na walong onsa na manok na may isang mangkok ng salad.Gumagamit ako ng lemon bilang isang dressing. Kumakain din ako ng walang limitasyong prutas at gulay bilang meryenda.”

Sinasabi ng TV personality na sa huli ay nagpasya siyang sumailalim sa kutsilyo dahil hindi siya nasisiyahan sa hitsura ng kanyang katawan noon at alam niyang ibibigay nito sa kanya ang hitsura na gusto niya. "Kahit na nagwo-workout ako, hindi pa rin ako masaya dahil may umbok ako sa tiyan ko," paliwanag niya. “Maaaring magtanong ang mga tao kung bakit magpa-opera kung maaari kang mag-gym, ngunit may ilang bagay na hindi mo maalis-alis.”

“Sinusubukan kong kumain ng malusog, huwag kumain ng maraming carbs, ang parehong bagay na ginagawa ng lahat para pumayat, ” pagbabahagi ni Larissa. Dati nang nagsilbi si Eric bilang personal trainer niya para tumulong sa kanyang stamina at weight-training bago siya magpa-cosmetic procedure.

So, ano ang ibig sabihin ng kanyang bagong hitsura? Ang 90 Day Fiancé star ay nag-opt para sa isang rhinoplasty at boob job noong Pebrero, at isang tummy tuck, liposuction at fat transfer noong Agosto.Pagkatapos ihayag ang kanyang pagbabago, ituturing ni Larissa ang mga tagahanga ng mas hindi pa nakikitang nilalaman sa paglulunsad noong Setyembre 15 ng kanyang OnlyFans page.

90 Day Fiancé: Happily Ever After? mapapanood sa TLC Sundays at 8 p.m. ET.

Pag-uulat ni Lindsay Hoffman

$config[ads_kvadrat] not found