BREAK NEWS:PIOLO PASCUAL SAGOT NG KATANUNGAN!KILIG OVERLOADS
Talaan ng mga Nilalaman:
Napag-isipan mo: ina-bid mo ang iyong love adieu. Panahon na para iwan ang nakaraan. Maghintay sandali, at tanungin ang mga katanungang ito bago mo iwanan ang lahat.
Paalam ay marahil ang pinaka-bittersweet na salita na maaaring sabihin ng isa. Ang salitang ito ay maaaring mag-iwan ng isang epekto sa iyong buhay at maaaring magpakailanman ma-enched sa iyong memorya. Marahil ang pinakamasubo na paalam ay ang mga sinabi nang walang dahilan, at sinasabing walang babala.
Lumapit ang mga ugnayan. Tulad ng nais namin na ang aming mga romantikong relasyon ay magpakailanman, may mga hindi lamang nilalayon. Laging may mga relasyon na hindi maiiwasan na magtatapos, kahit gaano karaming oras o kung gaano karaming luha ang namuhunan sa kanila.
Pag-aaral na pakawalan
Ang pinakamahirap na bahagi ng pagpapaalis ay maaari itong pakiramdam na imposibleng magpaalam sa isang bagay na mahal mo. Maaari mong makita ang iyong sarili na kumapit sa pinakamadalas na mga dambana ng isang magandang perpekto, habang sinusubukan mong bulagin ang iyong sarili sa katotohanan.
Ang mga Goodbyes ay palaging nag-iiwan sa iyo ng isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan. Maaari mo ring maramdaman ang takot, dahil dinala ka sa mundo ng hindi alam. Ang pag-iwan sa isang taong sadyang labis sa iyo ay maaaring maging mapusok sa puso. Ang karanasan ay maaaring maging traumatiko para sa parehong partido, at maaaring maging sanhi ng iyong puso na maging mapait.
Kailan natin makikita ang kabutihan sa paalam? Kailan tayo hindi na maiiyak sa luha kapag binigkas ang salitang ito?
Ang isang matagumpay na relasyon ay isang two-way na kalye. Hindi mo maaaring asahan na ang isang relasyon ay magtagumpay kung ang isa sa mga partido ay nagpasiyang pumunta tungkol sa kalahati ng puso. Ang mga damdamin ay maaaring lumipad sa bintana kapag ang iyong puso ay lumala, pagod, at gutom. Mayroong mga sumusubok na mag-salvage kung ano ang makakaya nila sa relasyon. Sa kasamaang palad, may mga natuklasan na wala sa relasyon na nagkakahalaga ng pag-save. Marami sa mga kapus-palad na ito ang nakakaalam tungkol dito kapag huli na, at ang mga puso ay pawang.
Bago ka mag-bid adieu
Bago ka gumawa ng mahalagang importansya na mag-iwan ng isang tao, siguraduhin na gumawa ng ilang pagsisiyasat. Ang paalam ay isang seryosong salita, at hindi dapat gaanong sinabi. Ang nagpaalam sa labas ng asul ay maaaring mag-iwan ng traumatic scar sa ibang taong kasangkot.
Bago ka magpasya na mag-iwan ng isang tao, tanungin ang iyong sarili ng mga katanungang ito.
# 1 Bakit ako aalis? Ito marahil ang pinakamahalagang tanong na tanungin ang iyong sarili bago ka magpasya na iwanan ang iyong kapareha. Talagang bigyan ang iyong sarili ng oras upang sagutin ang tanong na ito, at siguraduhin na maghukay nang malalim. Alalahanin na ang mga kadahilanan sa pag-iwan ng isang tao ay kailangang lumampas sa mababaw. Nag-abuso ba ang relasyon? Ang mga malungkot na sandali ay higit pa sa mga masayang? Kapag nalaman mo na hindi mo na mai-save ang relasyon, makipag-usap sa iyong kapareha, at umalis na muna bago ito huli.
# 2 Maaari pa ba akong maging sarili kung iniwan ko ang taong ito? Maraming tao ang nawalan ng pagkakakilanlan dahil sa isang relasyon. Kapag nahanap nila ang kanilang mga sarili sa isang relasyon, nalayo nila ang kanilang sarili sa lahat ng kanilang nakikilala — mga libangan, hilig, at maging ang mga kaibigan at pamilya. Dumating sila sa kanilang kapareha at nawala ang kanilang pagkakakilanlan sa proseso.
Ito ay dahil sa mga kadahilanang ito na maraming tao ang nakalimutan kung sino sila, sa sandaling matapos ang relasyon. Bago ka magpasya na mag-iwan ng isang tao, tanungin ang iyong sarili kung nawala ka sa iyong pagkakakilanlan nang ipasok mo ang relasyon. Magagawa mo pa ba ang iyong sarili sa sandaling tapos na ang relasyon, at hindi na makikilala bilang makabuluhang iba pa ng iyong kapareha?
# 3 Saan ko nakikita ang aking sarili sa taong ito sa susunod na limang taon? Kapag matagal ka nang kasama sa iyong kapareha, malamang na iniisip mo ang hinaharap. Ang mga taon ay maaaring tumagal ng isang relasyon ng dalawang paraan: alinman ka sa loob nito para sa mahabang paghatak o wala ka. Kapag nalaman mong nagkakaroon ka ng pagdududa, tanungin ang iyong sarili: gusto ko pa bang makasama ang taong ito limang taon mula ngayon? Maaaring baguhin ng oras ang mga tao, at kung sa palagay mo ay parang hindi magiging kaalyado ka sa relasyon, oras na kapwa mong isipin ang iyong samahan.
# 4 Nagpapasaya ba sa akin ang taong ito? Ang isang malusog na relasyon ay dapat na maging masaya ka. Totoo na walang relasyon ay perpekto at laging may mga bagyo. Ang mga pakikibaka na kinakaharap ng mga taong ito ay magpapalakas sa kanilang relasyon.
Gayunpaman, sa gitna ng mga pakikibaka, dapat mong madama ang pangkalahatang kaligayahan. Kung sa tingin mo ay hindi ka nasisiyahan sa relasyon, huwag igiit na manatili dahil mayroon kang isang pakiramdam ng obligasyon. Kung nakakaramdam ka ng kalungkutan, may karapatan kang ipahayag ang iyong nararamdaman sa iyong kapareha.
# 5 Ako ba ay isang mas mahusay na tao dahil sa relasyon na ito? Ang mga tao ay napaka-matigas ang ulo nilalang. Hindi sila nagbabago, maliban kung mayroong isang bagay na nagtutulak sa kanila na baguhin ang kanilang mga paraan. Kapag kasama mo ang iyong kapareha, tanungin ang iyong sarili: nararamdaman mo ba na ikaw ay isang mas mahusay na bersyon ng iyong sarili, dahil sa relasyon?
Kapag nais ng iyong kasosyo na nais mong maging isang mas mahusay na tao, at nais mong baguhin ang iyong masamang gawi para sa mas mahusay, malalaman mo na kasama mo ang taong naglalabas ng pinakamahusay sa iyo. Ngunit kung sa tingin mo na ang relasyon ay nagdudulot sa iyo ng walang anuman kundi ang sama ng loob, galit, at iba pang negatibong damdamin, oras na upang maalis ang iyong sarili sa kung ano ang hindi malusog.
# 6 Mahal ko ba ang taong ito, at hindi ang bersyon ng kanilang sarili na nais kong maging sila? Ang pagmamahal ay lubos na kumplikado at, mas madalas kaysa sa hindi, madalas naming tingnan ang lahat sa pamamagitan ng rosas na kulay na baso. Ang mga tao ay magbabago lamang ng kanilang mga paraan kung nais nila. Tandaan na ang lahat ng ito ay bumababa sa libreng kalooban. Huwag ipagpatuloy ang kid mo ang iyong sarili na patuloy kang magmamahal ng isang maling bersyon ng taong kasama mo. Kung hindi mo sila mahalin ngayon, magugustuhan mo ba sila sa hinaharap? Alalahanin na mayroong malaking sakit sa pananatili sa isang maling relasyon, at alinman sa iyo ay hindi nararapat.
# 7 Magkakaroon ba ng pagsisisi kung hindi ko ito wakasan? Ang pagpapakawala sa isang taong mahal mo ay mahirap. Tumingin sa hinaharap at tingnan kung saan mo nahanap ang iyong sarili ng limang taon mula ngayon. Alalahanin na ang pamumuhay na may mga panghihinayang ay maaaring masaktan ka sa buhay, at patuloy mong papatayin ang iyong sarili dahil dito. Mayroong higit na mas masahol na mga bagay kaysa sa pagkakaroon ng manatiling solong para sa isang habang. Alalahanin na hindi ka dapat masayang sa nakaraan, dahil lamang ito ay komportable at pamilyar. Ang isang hindi kasiya-siyang relasyon ay maaari lamang kumain sa iyong kaligayahan at walang kahulugan sa pagpapahaba nito.
# 8 Anong halaga ang ibinibigay ng taong ito sa aking buhay? May mga taong nagdaragdag ng halaga sa ating buhay. Sila ang mga tao na ginagawang mas maliwanag at mas kaaya-aya ang mundo. Nararamdaman ba ng iyong kapareha sa ganitong paraan? Kung tinutulungan ka ng iyong kasosyo na makita ang kagalakan sa bawat araw, at tumutulong sa iyo na makita ang ilaw sa madilim na araw, natagpuan mo ang isang tao na nagkakahalaga ng pakikipaglaban. Kapag nahanap mo ang iyong sarili sa pagdududa, palaging tanungin ang iyong sarili kung ang relasyon ay nagkakahalaga ng pagsakripisyo ng iyong kaligayahan para sa.
# 9 Nagdudulot ba tayo ng oras at pangako sa relasyon? Ang mga tao ay nakakahanap ng oras upang maging isang napakahalagang kalakal. Bagaman marami sa atin ang nasobrahan sa ating mga obligasyon, at nabibigyang diin ng oras, maaari nating laging pamahalaan upang maglaan ng oras para sa mga mahal natin. Alalahanin na walang masyadong abala, at maaari silang palaging gumawa ng oras para sa iyo. Huwag hayaan ang iyong sarili na mailagay sa backseat sa lahat ng oras dahil sa patuloy na obligasyon.
# 10 Ano ang magiging katulad ng aking buhay kapag umalis ako? Tumingin muli sa hinaharap, at isipin kung ano ang magiging buhay mo nang walang taong ito sa paligid. Kung nalaman mong magiging kapayapaan ka nang wala ang iyong kapareha sa iyong buhay, mas mahusay mong malinis habang ang iyong puso ay hindi pa rin buo.
Ang mga breakup ay maaaring magulo - ngunit, tulad ng lahat ng mga bagyo sa buhay, hindi sila magtatagal. May utang na loob ka sa iyong puso upang linisin ang iyong buhay ng mga negatibong damdamin, dahil ang buhay ay masyadong maikli upang mabuhay nang may panghihinayang. Kung sa palagay mo ay oras na upang palayain, gupitin ang kurdon habang ang oras ay kaibigan mo pa rin.
Pagkatapos ng lahat, ito ay mas mahusay na magbahagi ng mga paraan ngayon kaysa sa matigas ang ulo igiit sa manatili at malaman huli na ikaw ay naging mga estranghero sa bawat isa sa mga mata.
12 Mga tanong na dapat itanong bago ang pag-aasawa upang malaman kung sila ang isa
Ang pag-aasawa ay isang malaking deal. Kailangan mong siguraduhin na kasama mo ang tamang tao. Ang mga katanungang itanong bago ang pag-aasawa ay makakatulong na malaman mo nang sigurado.
10 Mga tanong na dapat itanong bago itapon ang isang kasosyo sa pandaraya
Masaya bang ipagpatuloy ang isang relasyon sa isang kasosyo sa pagdaraya? Ipinapaliwanag ng listahang ito kung bakit kailangan mong mag-isip nang dalawang beses bago ipadala ang mga ito sa pag-iimpake.
10 Mga tanong na kailangan mong itanong bago maghanap ng diborsyo
Kapag ang mga bagay ay naging maasim sa iyong pag-aasawa, tanungin mo muna ang iyong mga katanungang ito bago gumawa ng isang desisyon na magpapasara sa iyong buhay.